Andarit.ru

Журнал "Андарит"
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

10 способов улучшить волосы с помощью аскорбиновой кислоты

Расти, коса, до пояса, не оброни ни волоса: как обрести сильные волосы

Густые и здоровые волосы во все времена считались одним из критериев красоты, но, увы, от природы хорошая шевелюра достается далеко не каждому. Так что же делать обладателям слабых и тонких волос: с завистью смотреть на моделей из рекламы шампуней или как-то исправлять ситуацию с проблемными волосами? И существуют ли на самом деле универсальные средства, делающие волосы крепкими и красивыми?

Крепкие волосы: генетика или уход

На густоту и качество волос влияет очень много самых разных факторов. Прежде всего, конечно, это наследственность. Свойства волос, к примеру толщина, передаются по наследству от одного из родителей. Человеческий волос имеет толщину в среднем 0,04–0,1 мм, что определяется размером волосяной луковицы. В луковице, а именно в ее фолликуле, начало росту каждого волоса дают делящиеся клетки, а вот за то, насколько быстро будут эти клетки делиться, отвечает специальный ген.

Это интересно

На поперечном срезе волоса под микроскопом можно четко различить три слоя — медуллу, то есть мозговое вещество волоса, кортексный слой, придающий волосам гибкость, прочность, форму и даже цвет, и кутикулу — верхний слой, защищающий от вредных воздействий и отвечающий за здоровый внешний вид.

Количество волосяных луковиц у каждого человека также заложено генетически, и увеличить их число без трихологической операции (имплантации) невозможно. Но дело в том, что число волос и количество волосяных луковиц далеко не всегда совпадают: некоторые фолликулы по ряду причин могут находиться в «спячке». Существуют возможности «разбудить» такие «спящие» луковицы.

Однако генетическая предрасположенность — это далеко не все. На качество волос оказывает влияние функционирование практически всех систем организма: пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной. При наличии заболеваний, влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды, недостатке микронутриентов или недостаточном питании можно столкнуться с ухудшением состояния волос. Примером негативного воздействия могут служить различные стрессовые ситуации, провоцирующие потерю волос.

При этом даже здоровые волосы могут не выдерживать агрессивных воздействий, которым их подвергают: утюжки, фены, частые завивки и окрашивания, средства сильной фиксации способны нанести существенный вред.

Улучшить и сохранить качество и красоту волос можно с помощью следующих действий:

  • Полноценное питание и здоровый образ жизни.
  • Употребление специальных витаминно-минеральных комплексов (ВМК).
  • Правильный уход за волосами, включающий индивидуальный подбор шампуня, ополаскивателя и прочих средств с учетом особенностей состояния волос.

Осенью и зимой волосы нуждаются в повышенном внимании, поскольку они весьма болезненно реагируют на смену сезонов, становясь сухими и ломкими. Такая тенденция может быть связана с недостатком витаминов, снижением иммунитета, воздействием низких температур, их перепадов, слишком сухого воздуха в помещениях.

Как сделать волосы сильными: все средства — в бой

Конечно, ухаживать за волосами необходимо круглый год, но именно зимой и осенью следует особенно активно применять весь арсенал средств для укрепления волос.

Народные методики: как бабушка косы растила

Народная медицина знает немало способов ухода за волосами, поскольку у наших предков не было выбора готовых шампуней, масок, кондиционеров и прочих средств для ухода. При этом вся «бабушкина» косметика основана на использовании натуральных природных ингредиентов без ПАВ и прочих синтетических веществ.

Для укрепления волос популярны травяные настойки и отвары для ополаскивания и массажа кожи головы. В отличие от масок, их не нужно смывать, а значит, можно применять не только во время мытья, но и в другое удобное время. Для усиления роста волос иногда рекомендуется настойка из красного перца, разогревающая кожу головы и способствующая притоку крови к волосяным луковицам. Настойку используют как самостоятельное средство, так и в составе масок. Однако пользоваться ей нужно предельно осторожно, поскольку при слишком долгом или сильном воздействии можно повредить кожу головы и «сжечь» фолликулы. Также можно применять настойки женьшеня, петрушки, элеутерококка. Ополаскивание отварами крапивы, ромашки, репейника придает волосам блеск и помогает избавиться от перхоти.

Еще один способ укрепить волосы — домашние маски. Например, для улучшения роста волос в народной медицине нередко рекомендуют луковую маску (как и перцовая настойка, она опасна тем, что при неправильно подобранной концентрации способна повредить кожный покров головы), а для тонких и секущихся волос применяют «хлебный шампунь», медово-творожную или яично-лимонную маску. Для достижения эффекта маски нужно использовать курсами — один–два раза в неделю в течение двух–трех месяцев.

С помощью эфирных масел ромашки, лимона, розмарина и лаванды можно усилить рост, снизить ломкость и расслаивание. Для процедуры достаточно пяти–десяти капель масла, добавленного в маски или воду для ополаскивания.

При использовании народных средств на основе растительных компонентов, в том числе эфирных масел, следует помнить о возможных аллергических реакциях. Нестерильно приготовленные или не использованные сразу же маски могут стать причиной грибковой или бактериальной инфекции.

Большую часть народных средств можно приготовить в домашних условиях и без серьезных расходов. Но для тех, кто не хочет тратить свое время или не верит в эффективность старинных методик, рынок предлагает огромный выбор готовой косметики для волос.

Косметика и средства ухода: советы «глянца»

Уход за волосами с помощью косметических средств следует проводить в несколько этапов. Начинается процесс с очищения, то есть с мытья волос и кожи головы. Для этого необходимо подобрать шампунь, максимально подходящий к типу волос. Задача шампуня при этом — не восстановление структуры волос, а их очищение без нарушения водно-липидного баланса.

Следующий этап — кондиционирование для облегчения расчесывания и придания волосам блеска. Выбирать кондиционер следует исходя из состояния волос. Для поврежденных или сухих волос подойдет питательный или восстанавливающий, а для окрашенных — специальный кондиционер, запечатывающий пигмент между чешуйками и позволяющий дольше сохранять цвет и блеск.

Но ни домашние средства, ни профессиональная косметика в одиночку не способны решить проблему улучшения или восстановления волос. Косметологические процедуры помогают поддерживать только внешний вид волос, не решая более глубинных проблем, таких как восстановление белковых структур или поддержка волосяных луковиц. Организм нуждается в достаточном количестве питательных веществ — только в этом случае он сможет производить здоровые и сильные волосы.

К тому же слишком частое мытье или злоупотребление бальзамами и масками также нередко вызывает проблемы. Например, если мыть волосы слишком часто, можно лишить их защиты — природного сала, производимого сальными железами. Частое использование масок и бальзамов не дает коже головы дышать, приводит к излишней сухости и, как следствие, к повышению секреции сальных желез.

Питание и образ жизни: решение проблем изнутри

Необходимые нутриенты для роста волос человек может и должен получать из пищи. Независимо от состояния волос и их типа, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Отсутствие полноценного питания неизбежно ведет к нарушению обмена веществ в организме и, как следствие, к ухудшению состояния волос. Даже нехватка одного из нутриентов может нанести волосам серьезный вред. Так, дефицит витаминов группы В и цинка ведет к негативным изменениям во всем организме и выпадению волос. Не менее важна обеспеченность организма белками, необходимыми для синтеза собственных белковых структур (кератина и коллагена). Поэтому одно из главных правил для тех, кто хочет улучшить состояние волос, — отказаться от жестких ограничений рациона, особенно монодиет, основанных на употреблении только одного типа продуктов.

Нужно включать в рацион такие продукты, как крупы, фрукты и овощи, яйца, зелень, ржаные хлебцы и отруби, творог, орехи, рыбу, печень. Питаться нужно небольшим порциями четыре–пять раз в день. Следует отказаться от фастфуда, жареных блюд, консервированных продуктов, выпечки и сладостей.

Испортить волосы могут и вредные привычки. Конечно, курение и алкоголь вряд ли станут причиной облысения, но вот отрицательно повлиять на состояние волос они вполне способны. У курильщиков за счет сужения капилляров ухудшается подача кислорода через кровь к клеткам организма, в том числе и к волосяным луковицам. Это может привести к их отмиранию.

Витаминные комплексы и БАДы: аптечный «арсенал»

Стоит помнить, что полезные вещества, содержащиеся в пище, усваиваются организмом далеко не полностью и иногда даже при правильном питании сложно восполнить их дефицит, особенно на фоне современного ритма жизни. В этом случае на помощь придут витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для улучшения состояния волос. Специалисты-трихологи рекомендуют не комбинировать витамины самостоятельно, а выбирать готовый ВМК. Дело в том, что витамины и минералы при совместном приеме сочетаются друг с другом особым образом, усиливая или, наоборот, снижая свое действие. Важно знать, что именно и как принимать, чтобы добиться максимального эффекта и не навредить организму.

В составе готовых комплексов необходимые для улучшения состояния волос витамины и минералы содержатся в необходимых дозировках. Сегодня в аптеках можно встретить несколько разных по составу препаратов, содержащих витамины А, С, Е, группы В, а также железо, медь, марганец, цинк и некоторые биологически активные вещества — инулин, инозит, экстракт карликовой пальмы.

Выбор средства зависит от того, какая именно проблема привела к ослаблению волос. Кроме того, нужно учесть и возможную непереносимость тех или иных компонентов, а также риски появления аллергических реакций. Одна из главных составляющих успеха на пути к здоровым волосам — грамотно подобранный витаминно-минеральный комплекс.

Витаминно-минеральный комплекс для крепких здоровых волос

«КОМПЛИВИТ® Формула роста волос» — это комплекс витаминов, минералов и биологически активных веществ, которые обладают выраженными антиоксидантными свойствами и участвуют в обмене веществ, ускоряют процессы регенерации, способствуют предотвращению сечения и выпадения волос, восстановлению их структуры и укреплению, а также росту новых волос и поддержанию нормального состояния кожи головы.

«КОМПЛИВИТ® Формула роста волос», кроме витаминов и минералов, содержит инозит и экстракт карликовой пальмы — серенои ползучей (см. табл.). В составе витаминно-минерального комплекса инозит и β-ситостерол действуют совместно с витаминами и минералами сразу в двух направлениях — предотвращение выпадения волос и стимуляция их роста.

Таблица. Состав капсул «КОМПЛИВИТ® Формула роста волос»

«КОМПЛИВИТ® Формула роста волос» № 60
(капсулы массой 596 мг) [1]

Витамины и витаминоподобные соединения

Витамин А (ретинола пальмитат)

0,25 мг

Витамин С (аскорбиновая кислота)

35 мг

Витамин Е (альфа-токоферола ацетат)

5 мг

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

2,5 мг

Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид)

1 мг

Витамин B7 (биотин)

25 мкг

Витамин B8 (инозитол, или инозит)

150 мг

Минеральные вещества

6 мг

1 мг

Медь (в форме цитрата)

0,5 мг

Растительные экстракты

Экстракт серенои ползучей плодов (содержит β-ситостерол)

0,0128 мг [1]

Инозит — витаминоподобное вещество, необходимое для формирования мембранных структур клеток и значительно снижающее риски выпадения волос и появления перхоти.

Экстракт карликовой пальмы содержит биологически активные вещества, в том числе β-ситостерол. Он снижает воздействие андрогенных гормонов, блокирующих факторы роста волос, на особые рецепторы в волосяных луковицах.

Рекомендуется принимать «КОМПЛИВИТ® Формула роста волос» в качестве добавки к пище — дополнительного источника витаминов, минералов и биологически активных веществ по одной капсуле один–два раза в день во время еды в течение месяца [2] . При необходимости прием можно повторить.

Противопоказан к приему во время беременности, в период кормления грудью, при сердечно-сосудистых заболеваниях и индивидуальной непереносимости компонентов.

Выпускается «КОМПЛИВИТ® Формула роста волос» в двух упаковках — №30 и №60 капсул, так что одной упаковки будет достаточно для минимально рекомендованного курса.

* Номер биологически активной добавки к пище «КОМПЛИВИТ® Формула роста волос» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.32.003.Е.003576.08.17, дата регистрации — 10 августа 2017 года. БАД имеет экспертное заключение ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» №529/Э-451/б-16 от 26 мая 2016 года.

10 способов улучшить волосы с помощью аскорбиновой кислоты

Любая девушка мечтает стать обладательницей роскошных волос, сияющих здоровьем. Чтобы добиться такой цели необходимо приложить немало усилий. Важно правильно подобрать оптимальный уход исходя из типа волос и особенностей организма. Используя всевозможные косметические средства, необходимо подкреплять организм полезными веществами и витаминами. Немногие знают, что полезной аскорбиновой кислотой можно не только вызвать активный рост волосяных луковиц, но и спасти безжизненные пряди.

  1. В чем польза: защищаем от выпадения, увеличиваем рост
  2. Как лучше использовать: секреты применения
  3. Маска с аскорбиновой кислотой для волос
  4. Осветляем шевелюру с витамином C в порошке
  5. Добавляем в домашний шампунь кислоту в ампулах
  6. Помощь для жирных волос
  7. Спасаем сухие волосы
  8. Для ослабленных волос жирного типа
  9. Как предотвратить выпадение волос с помощью кислоты
  10. На случай если волосы повреждены и сильно ослабли
  11. Маска для восстановления: а волосы не пожелтеют?
  12. Простой и полезный ополаскиватель

В чем польза: защищаем от выпадения, увеличиваем рост

Аскорбиновая кислота для волос по праву считается одним из лучших и наиболее доступных компонентов для ухода. Он есть в наличии всех аптек по весьма доступной цене. Витамин С несет ответственность за нормальное протекания процесса циркуляции крови в кожном покрове головы. Благодаря этому луковицы получают необходимое питание и укрепляются.

Таким образом, аскорбиновая кислота предотвращает выпадение волос. Она эффективно справляется с ломкостью. Помимо этого, исполняет тонизирующую функцию, облегчая проникновение в ткани иных питательных элементов.

Как лучше использовать: секреты применения

Для тех, кто решил попробовать ухаживать за волосами с помощью аскорбиновой кислоты, есть несколько моментов, на которые следует обратить внимание:

  • Витамин С имеет подсушивающее свойство, поэтому обладательницам сухого типа волос следует использовать его в комплексе с более жирными компонентами, в частности сметаной или растительными маслами;
  • Как и все препараты, кислота способна вызвать аллергическую реакцию. В таком случае перед употреблением следует проконсультироваться со специалистом.
  • Не стоит часто использовать маски с аскорбиновой кислотой тем, кто не хочет изменений в своем цвете волос, ведь она приводит к вымыванию.
  • Рекомендуется использовать кислоту в умеренных дозах, применение чересчур большого количества будет неуместно.
  • После масок локоны лучше сушить без помощи фена.
  • После того, как нанесли маску, обязательно сделайте утепление головы. Для этого есть специальные шапочки и полотенца.
Читать еще:  Макияж в школу: главные правила

Маска с аскорбиновой кислотой для волос

Необходимо взять желток, кислотную ампулу и глицериновый раствор. Добавьте небольшое количество остывшей воды после кипячения и хорошо смешайте компоненты. Этим составом смазывают кожу головы.После этого помассируйте легкими движениями для того, чтобы компоненты впитались. Далее идет укутывание головы пленкой и утепление полотенцем. Должно пройти не менее получаса, прежде чем приступить к смыванию.

Осветляем шевелюру с витамином C в порошке

Витамин с в порошке для волос хорош тем, что может помочь сделать пряди светлее безопасным способом. Он послужит в качестве отличной смывки, если вы столкнулись с неудачной покраской.

Необходимо взять один или два пакетика с порошком и смешать со стаканом кипяченой воды после того, как она немного остынет. Далее, с помощью ватного тампона нанесите смесь на локоны. Маску смывать не нужно, если хотите добиться сильного эффекта. Для более слабого осветления нужно смыть раствор водой комнатной температуры.

Добавляем в домашний шампунь кислоту в ампулах

Зачастую аскорбиновая кислота в ампулах для волос добавляется к шампуню. Стоит помнить, что витамины имеют свойство улетучиваться при взаимодействии с кислородом, поэтому не нужно сразу добавлять их в моющее средство.

Просто во время каждой процедуры мытья открывайте новую ампулу и добавляйте несколько капель в то количество шампуня, которое вам необходимо для одного раза. Таким образом, вы получите максимальную пользу от витамина.

Помощь для жирных волос

Витамин С нужен для волос, которые склонны к излишней жирности. Для такой маски необходимо выполнить эти действия:

  1. к одному желтку прибавить столовую ложку меда и 2-3 капли витаминов Е и А;
  2. смешать компоненты с коньяком;
  3. хорошо перемешать ингредиенты вместе с ампулой аскорбиновой кислоты;
  4. смазать волосы и позаботиться об утеплении:
  5. через 30-40 минут всё тщательно вымыть.

Спасаем сухие волосы

Вопрос излишней сухости волос также можно решить благодаря раствору витамина С. Для этого требуется смешать столовую ложку аскорбиновой кислоты с таким же количеством миндального, касторового и репейного масел. Присоединить к смеси желток и залить все кефиром. Полстакана будет достаточно. Проходить с маской в течение часа. Только после этого разрешается помыть волосы в теплой воде. Но стоит помнить о вымывающих особенностях используемых ингредиентов.

Для ослабленных волос жирного типа

Для обладательниц жирного типа локонов, которые заметно ослабли, придет на помощь кислота для волос в ампулах. Ее необходимо добавить к меду, смешать с двумя столовыми ложками сока алоэ и массажируя втереть в кожу головы.

Маска выдерживается от 40 минут до часа под шапочкой и полотенцем, после чего смывается.

Как предотвратить выпадение волос с помощью кислоты

Рецепт этой маски нельзя использовать более двух раз за месяц. Для ее приготовления нужно взять кислоту, один желток и маленькую ложку касторового масла. Смесь компонентов распределить по волосам. Утепленную маску следует держать около часа.

На случай если волосы повреждены и сильно ослабли

Для создания реанимирующей смеси потребуется взять аскорбиновую кислоту с соком луковицы и смазать репейным маслом. Дополнительно еще потребуется мед. Компоненты добавляются в шампунь и взбиваются миксером. Утепленную маску не смывают два часа.

Маска для восстановления: а волосы не пожелтеют?

Необходимо взять по паре сосудов с витаминами В1, В6, В12. Перемешать их с 1/3 столовой ложкой витамина А и аскорбиновой кислотой. Далее возьмите желток одного яйца, столовую ложку любого масла и перемешайте все с вашим бальзамом.Маска держится полтора часа. Процесс повторяется каждую неделю, в любой выбранный день. Весь курс длится в течение пяти недель.

Простой и полезный ополаскиватель

Для того чтобы приготовить домашний ополаскиватель нужно просто в воде развести аскорбиновую кислоту. Данный раствор используется после мытья волос шампунем.

Витамин С для кожи лица

  • Чем полезен витамин С?
  • Как влияет витамин C на кожу?
  • Чем полезен витамин С для кожи лица?
  • Применение витамина С в косметике
  • Меры предосторожности
  • Обзор средств SkinCeuticals с витамином С

1 Чем полезен витамин С?

Привычно хватаетесь за баночку с аскорбинкой при кашле, насморке и просто плохом самочувствии? Еще бы, солнечный витамин укрепляет иммунитет. Однако это его полезное свойство — не единственное.

  • Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, — мощный природный антиоксидант. Когда наша собственная защитная система дает сбой, он обезоруживает свободные радикалы, повреждающие клетки.
  • Обладает противовоспалительными свойствами.
  • Способствует заживлению ран.
  • Помогает лучше работать другим витаминам — в первую очередь, витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите.

2 Как влияет витамин C на кожу?

Апельсиновый фреш по утрам, чай с лимоном в течение дня и витаминный комплекс в качестве профилактики? Казалось бы, при таком подходе о дефиците витамина С можно не беспокоиться. Но если речь идет о коже, думать так самонадеянно.

Как известно, витамин С не синтезируется в организме, а поступает из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. Правда, коже он не всегда достается в нужном количестве. Даже при употреблении больших доз всасывание витамина кишечником ограничено.

Важно: при имеющемся дефиците витамин С сначала «разбирают» более важные органы, а в кожу он поступает по остаточному принципу. Именно поэтому рекомендуется восполнять недостаток ценного вещества с помощью косметических средств.

3 Чем полезен витамин С для кожи лица?

  • Стимулирует выработку коллагена в дерме.
  • Борется со всеми проявлениями фотостарения: утолщением и неровностью кожи, пигментными пятнами.
  • Восстанавливает витамин Е, который тоже является мощным природным антиоксидантом.
  • Угнетает выработку эумеланина, что способствует осветлению кожи и возвращению ей сияния.
  • Противовоспалительные свойства позволяют использовать его для заживления ран. Например, уменьшения эритемы после СО2 лазера, срединного пилинга.

4 Применение витамина С в косметике

Способность витамина С улучшать здоровье кожи и бороться фактически со всеми признаками старения известна уже много лет. А вот получить его стабильные формы, работающие в кремах по максимуму, научились сравнительно недавно. Ведь аскорбинка имеет коварное свойство быстро окисляться на воздухе. Сейчас в косметических средствах используют витамин С в форме:

  • L-аскорбиновой кислоты;
  • скорбил-6-пальмитата;
  • магния аскорбил фосфата.

По мнению доктора Шелдона Пиннелла, основателя марки SkinCeuticals, знаменитого химика и дерматолога, эффективность витамина С в креме зависит от формулы. Крем работает, если:

  • содержит чистую L-аскорбиновую кислоту;
  • концентрация аскорбинки составляет 10–20%;
  • обладает РН менее 3,5;
  • включает вещества, дополнительно усиливающие действие витамина (к ним, например, относится феруловая кислота).

Создавать средства со всеми формами витамина С также помогают современные технологии (например, инкапсулирование). И особая герметичная упаковка, которая исключает контакт с воздухом.

Область применения витамина С достаточно широка. Его включают в состав:

  • средств с отбеливающим эффектом;
  • антивозрастной косметики для лица;
  • противовоспалительных формул;
  • косметики для восстановления после агрессивных процедур.

5 Меры предосторожности

Применение аскорбиновой кислоты в косметических препаратах практически не имеет противопоказаний. Она хорошо переносится при любом типе кожи. Однако поверх отбеливающих или антивозрастных средств с витамином С необходимо наносить солнцезащитное средство.

6 Обзор средств SkinCeuticals с витамином С

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CE Ferulic

Отбить атаку свободных радикалов и избежать преждевременного старения помогают три мощных антиоксиданта:

  1. чистая L-аскорбиновая кислота;
  2. альфа-токоферол;
  3. феруловая кислота.

Через месяц применения кожа выглядит моложе, повышается упругость, морщины становятся менее заметны, светлеют пигментные пятна. Восстанавливает и продлевает эффект косметических процедур.

Рапунцель вызывали? 8 способов отрастить длинные волосы

В среднем за месяц волосы отрастают на 1-2 сантиметра. Как ускорить этот процесс в два, а то и три раза?

Питание

Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос — белок. Добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник — масло: оливковое и льняное. Заправляйте им зеленые салаты или, зажмурившись, пейте по ложке в день. Распробуйте «активаторы роста» — витамины А и Е. К примеру, морковь, капусту и свеклу. Отличная новость: наши волосы страсть как любят цинк, а помимо тыквенных семечек и говядины, в достойном количестве он содержится в шоколаде. Солидное оправдание любимому сладкому. Очень важно, по традиции, пить нужное количество жидкости — не менее 1,5 литров. Самые нетерпеливые могут прибавить к диете и аптечные минеральные комплексы для роста волос.

Средства по уходу

Не покупайте шампунь следуя исключительно рекомендациям визжащей от счастья подруги, трясущей перед вами крепкой косой и заветным флаконом. Ей — Wow-эффект, а вам, возможно, еще одна головная боль. Всегда исходите из типа кожи вашей головы. Хорошая работа сальных желез не будет тормозить развитие луковиц. Чтобы не утяжелять волосы, отдавайте предпочтение шампуням без силикона и парабенов в составе, фактически органического производства. Кондиционеры, бальзамы и маски предотвращают повреждение и ломкость прядей, а масла — укрепляют их по всей длине. Раз в 4—6 месяцев можно пользоваться специальными шампунями или капсулами для роста волос. А в качестве бонуса купить профессиональный тоник или сыворотку.

Легендарная домашняя маска

Как быстро отрастить волосы не выходя за порог квартиры? Самая знаменитая маска домашнего приготовления для ускорения роста — «жгучая» горчичная, которая усиливает кровообращение. Возьмите 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, чайную ложку меда, добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла и немного горячей воды, смешайте все в однородную кашу. Нанесите маску только на кожу головы, сверху наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Держите 15—30 минут, у кого сколько хватит терпения, смойте и оставьте сушить без фена. Процедура работает при регулярном использовании! Не менее популярные масляные маски на водяной бане лучше всего наносить перед сном на всю ночь, обернув шевелюру пищевой пленкой. Эффект будет виден, если повторять процедуру пару раза в неделю.

Стрижка

Обрезайте кончики волос не реже, чем каждые 3 месяца, чтобы они оставались здоровыми. Предварительно сверьтесь с лунным календарем. На убывающий спутник земли локоны будут расти ничтожно медленно. Стригитесь всегда на растущую Луну (особенно эффективны 3-и и 4-е сутки), которая управляет не только приливами и отливами мирового океана, но и всем растущим на земле, в том числе и нашей шевелюрой. Вот увидите, дотошливые расспросы в социальных сетях: «Как отрастить волосы как у тебя на фото?!» не заставят себя ждать.

Салон

Чтобы улучшить состояние волос и усилить скорость их роста, салоны красоты предлагают всевозможные методики. От укрепляющего ухода листьями ламинарии и грибами шиитаке в сочетании с массажем травяными мешочками, улучшающего микроциркуляцию, до достаточно болезненной, но самой эффективной мезотерапии — инъекций в кожу головы на основе индивидуально подобранного коктейля витаминов и минералов. С их помощью уменьшается и останавливается выпадение и начинается рост волос. У процедуры есть существенный список противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь, прежде чем пускаться во все тяжкие. В арсенале салонов также есть «шоковый» дарсонваль (стимуляция луковиц легкими ударами тока), термосауны (профилактика от выпадения для волосяного покрова), креатиновое восстановление, озонотерапия волос (лечение с помощью озона) и всевозможные спа-уходы.

Аскорбиновая кислота для волос: эффективные маски и их применение

Помните большие круглые таблетки «Аскорбинки», которые нам давали в детстве мамы для профилактики гриппа и простуды? Многие из нас любили их за кисловато-сладкий вкус. Но ценность аскорбиновой кислоты состоит не только в том, что она повышает иммунитет. Она благотворно воздействует на состояние кожи и волос.

Ведь эти таблетки – не что иное, как чистый витамин С. Аскорбиновая кислота для волос просто необходима. Она насыщает организм энергией, укрепляет защитные механизмы. В каких случаях ее нужно применять? Насколько часто? Следует ли употреблять ее или существуют какие-то маски для волос? Что представляет собой аскорбиновая кислота в ампулах, каково ее применение? Обо всем этом узнаем из приведенной статьи.

Польза и вред аскорбиновой кислоты

Роль витаминов для организма трудно переоценить. Но С среди них — особенный. Без него (или при его дефиците) не усваиваются и другие витамины. А это грозит человеку целым букетом болезней. Прежде всего витамин С известен нам своим укрепляющим иммунитет действием. Поэтому врачи рекомендуют в гриппозный период почаще употреблять в пищу апельсины и прочие цитрусовые. Ведь именно в таких фруктах витамина С больше всего.

Северяне, в силу агрессивной внешней среды, нуждаются в аскорбиновой кислоте больше всего. Зимой нужно носить шапку, жить в отапливаемых домах, где воздух иссушен. Все это самым негативным образом сказывается на состоянии кожи и волос. Витамин С, помимо укрепления иммунитета, нормализует кровоток, очищает капилляры.

Аскорбиновая кислота для волос необходима и мужчинам для предупреждения облысения. Ведь ранняя плешь образуется именно из-за недостатка питания луковиц. А какие же противопоказания у аскорбиновой кислоты? Только индивидуальная непереносимость. Если у вас аллергия на цитрусовые, вам следует воздержаться от использования витамина С.

В каких случаях следует использовать аскорбиновую кислоту

Витамины еще никому не принесли вреда. Аскорбиновую кислоту для волос полезно использовать даже здоровым людям с роскошными и густыми прядями. Но если вы видите, что локоны стали тусклыми, значит, им не хватает сияния солнечного витамина С. Без аскорбиновой кислоты волосяные луковицы не получают достойного питания, а потому выпадают. Замечаете, что гребень после каждого расчесывания оставляет себе часть ваших волос? Срочно начинайте принимать витамин С. Волосы стали ломкими, безжизненными, а кожа головы пересушена? И в этом случае поможет аскорбиновая кислота. Она проникает глубоко в структуру волосяного корня, питая его изнутри.

Читать еще:  Хайлайтер для макияжа бровей

Волосы быстро грязнятся и становятся жирными? Аскорбиновая маска поможет устранить проблему. Хотите немного осветлить тон ваших волос, не прибегая к кардинальному окрашиванию? И тут аскорбинка выручит вас. А в каких случаях следует воздержаться от использования средства? Если у вас аллергия на цитрусовые, то витамин С может вызвать нежелательную реакцию. Обладательницам черных и темных волос следует с осторожностью использовать препарат, поскольку он осветляет локоны.

Типы лекарственных форм

Есть два вида фармацевтических средств, в которых выпускается чистый витамин С. Первый – знакомые нам с детства, большие таблетки. Раньше их продавали только в аптеках, а сейчас их можно приобрести и в супермаркетах. Конечно, хорошо время от времени употреблять таблетки внутрь. Ведь красота проявляется изнутри. Но если мы рассматриваем пользу витамина С для волос, то мы будем применять таблетки наружно. Для этого необходимо растолочь их в порошок.

Вторая фармацевтическая форма вещества Ascorbic Acid – это продающаяся в аптеках аскорбиновая кислота в ампулах. Для волос используются оба вида. В некоторых случаях предпочтительнее порошок, в других – ампулы.Следует сказать, что в чистом виде аскорбиновая кислота может только навредить волосам. Ее обязательно с чем-то смешивают, и ниже мы расскажем с чем.

Основные способы использования аскорбиновой кислоты

Маска для волос, витамины, растворенные в шампуне или ополаскивателе – вот полный перечень способов применения препарата в косметологии. Не следует сразу смешивать большое количество аскорбиновой кислоты с моющим или ухаживающим средством. Витамин С быстро разрушается, поэтому такие шампуни долго хранить нельзя. Для помывки волос лучше взять средство в ампулах. Набираете в чашку то количество шампуня, которое необходимо для одного-двух намыливаний. Растворяете в нем содержимое ампулы. Моете этой массой волосы.

Решили побаловать свои локоны аскорбиновой маской? Чтобы эффект был заметнее, нанесите ее на вымытые волосы. После этого голову необходимо утеплить. Наденьте чепчик для душа, а сверху – махровое полотенце. Сушить волосы феном категорически не рекомендуется. Локоны должны избавиться от влаги естественным образом.

Обладательницам сухих волос следует смешивать аскорбиновую кислоту с жирными продуктами. Это могут быть сметана, оливковое, репейное или касторовое масла. В состав маски для жирных волос добавьте такие продукты, как мед, яйцо, коньяк, лимонный сок. Помните, что передозировка витамином может дать противоположный эффект. Поэтому применение аскорбиновой кислоты для волос не должно быть частым. Раз в 4 дня для жирных локонов и единожды в неделю – для сухих. Этого вполне хватит.

Глицериново-яичная маска

Это средство следует использовать обладательницам ломких, тусклых и безжизненных волос.

  1. 100 грамм глицерина смешиваем с одним яичным желтком.
  2. Вливаем ампулу аскорбиновой кислоты и немного теплой воды, чтобы довести все компоненты до однородности.
  3. Наносим на вымытые, чуть влажные волосы. Маску следует наложить по всей длине прядей и особенно тщательно втереть в кожу головы, чтобы средство достигло капилляров. Ведь причина ломкости волос заключается в недостаточном питании луковиц.
  4. Надеваем на голову чепчик, утепляем полотенцем.
  5. Выжидаем полчаса.
  6. Промываем голову теплой водой без использования шампуня.
  7. Высушиваем волосы естественным образом. Такую процедуру следует проводить не чаще раза в четыре дня.

Маска для жирных прядей

На этот раз яичный желток мы просто размешиваем с аскорбиновой кислотой для волос в ампулах. В отзывах девушки рекомендуют добавить еще какие-то ингредиенты, подсушивающие кожу головы. Но с ними нужно быть поосторожнее. Ведь витамин С сам по себе имеет подсушивающий эффект. Но можно добавить такие щадящие компоненты, как мед и коньяк (по одной столовой ложке).

В аптеке можно приобрести и другие витамины. Особенно полезны для волосяных луковиц Е и А. Их мы добавляем по 10 капелек. Перемешиваем смесь и тщательно втираем ее в кожу головы, слегка массируя. Потом распределяем маску по всей длине прядей. Укутываем голову пленкой и теплым платком. Так выдерживаем час. Смываем теплой водой.

Маска для сухих и ломких локонов

  1. Смешаем содержимое одной ампулы аскорбиновой кислоты для волос с половиной стакана жирного кефира.
  2. Вобьем желток.
  3. Добавим столовую ложку какого-нибудь полезного для локонов масла. Профессиональные парикмахеры рекомендуют репейное, расторопши, касторовое – они питают волосы, ускоряют их рост. Подойдут также оливковое и миндальное масла.
  4. Для усиления эффекта маски профессионалы советуют добавить по пять капелек витаминов А и Е. Эту смесь также нужно нанести сначала на прикорневую часть, а потом распределить по всей длине прядей.
  5. Накрываем голову теплым полотенцем и выжидаем час.
  6. Промываем теплой водой без шампуня.

Уже после трехкратного применения вы увидите, что волосы стали живыми, блестящими, хорошо увлажненными. Но если у вас локоны окрашены, и вы хотите сохранить цвет, то воздержитесь от использования этой маски. Ведь и кефир, и аскорбиновая кислота вымывают пигмент.

Маска с аскорбиновой кислотой для волос безжизненных, склонных к выпадению

Эти два рецепта следует взять на заметку не только женщинам, чья прическа была испорчена частым окрашиванием, неправильной сушкой или химической завивкой, но и лысеющим мужчинам. Вот первый из них. Аскорбиновую кислоту (одну ампулу) смешиваем с чайной ложечкой меда и яичным желтком. Добавляем две столовые ложки сока алоэ.

Второй рецепт похож на первый. Только вместо алоэ мы добавляем в маску чайную ложечку касторового масла. Смесь тщательно размешиваем. Наносим на вымытые и слегка влажные волосы. Утепляем голову. Выдерживаем 40 минут. Промываем теплой водой. Эти маски не следует применять часто. Их нужно чередовать с другими процедурами, чтобы предупреждение облысения или лечение ослабленных волос было комплексным.

Аскорбиновая кислота как растворитель краски

Иногда бывает так, что вам не понравился результат окрашивания волос. Вы хотите вернуть своим локонам прежний цвет и, желательно, в максимально сжатые сроки. Сразу же начинайте действовать, прибегнув к помощи аскорбиновой кислоты.

  1. Для волос, неудачно окрашенных в темный цвет, берем упаковку средства (10 таблеток).
  2. Истолчем препарат в порошок.
  3. Зальем стаканом теплой кипяченой воды.
  4. Размешаем.
  5. В раствор окунаем ватный диск и проводим им по тем местам на волосах, где хотим убрать краску.
  6. Не смываем на протяжении 15 минут или получаса.

Такая процедура не только поможет удалить нежелательный цвет, но и сделает локоны мягкими, шелковистыми, сияющими. Многие женщины в отзывах рассказывают, что используют аскорбиновую кислоту и перед покраской. Тогда цвет станет более насыщенным, а локоны – менее поврежденными.

Витамин С как средство тонирования

Можно использовать аскорбиновую кислоту для осветления волос. Процесс этот требует времени, зато от него локоны не пострадают так, как от окрашивания химическими реактивами.

  1. Перед мытьем головы растолките таблетку аскорбиновой кислоты в порошок (для длинных волос – две).
  2. Смешайте с тем количеством шампуня, которое обычно используете за один раз.
  3. Помойте голову. Но это еще не все.
  4. Для усиления эффекта бальзам для волос и вода для ополаскивания тоже должны содержать аскорбиновую кислоту. В первое средство положим истолченную таблетку или влейте ампулу витамина С.
  5. В бальзам также можно добавить какие-то смягчающие ингредиенты, предотвращающие высушивание волос. Достаточно столовой ложки оливкового или другого масла.
  6. В жидкость для окончательного ополаскивания волос после мытья тоже нужно влить аскорбиновой кислоты из расчета 1 ампула на полтора литра.

После этого волосы сушить феном нельзя. Такую процедуру осветления не рекомендуется проводить ежедневно. Должно пройти 4-5 дней перед следующей помывкой головы с витамином С.

Маска для поврежденных волос

Посеченные кончики, тусклость и выпадение – все эти печальные симптомы можно устранить аскорбиновой кислотой. Для волос (отзывы в этом вопросе единодушны) витамин С является настоящим спасением. Есть несколько масок, возвращающих здоровье поврежденным локонам. Вот рецепт одной из них:

  1. Берем по две ампулы аскорбиновой кислоты, витаминов А, В1, В6 и В12.
  2. Смешиваем их с яичным желтком, столовой ложкой оливкового масла и с двумя – вашего бальзама-ополаскивателя.
  3. Наносить маску следует на грязные волосы.
  4. Утепляем голову и выжидаем полтора часа.
  5. Потом моем волосы, как обычно.

Такую маску следует применять один раз в неделю на протяжении полутора месяцев. Затем следует сделать перерыв во избежание привыкания.

Сыворотка с витамином С для лица

Сыворотка с витамином С – высококонцентрированное средство интенсивного действия. Формула сыворотки обычно состоит из нескольких активных компонентов в особо высокой концентрации, призванных решать конкретные имеющиеся проблемы по типу и состоянию кожи.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – мощный антиоксидант, широко использующийся в косметологии наряду с ретинолом, кислотами и ниацинамидом. Формула средств на основе витамина С направлена на защиту клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов, помогает противостоять оксидативному стрессу, предотвращает преждевременное старение кожи.

Расскажем, что получится, если взять этот эффективный антивозрастной компонент и сделать его основой мощного средства для ухода – сыворотки с витамином С.

Для чего нужна сыворотка с витамином С?

Помимо антиоксидантных свойств и способности нейтрализовать свободные радикалы, аскорбиновая кислота обладает множеством других возможностей, направленных на улучшение состояние кожи лица, сохранения ее тонуса, молодости и красоты.

Польза витамина С для кожи лица

  • Играет ключевую роль в естественных процессах разрушения и формирования коллагеновых волокон – основного белка, отвечающего за плотность, упругость и эластичность кожного покрова.
  • Контролирует синтез меланина – пигмента, окрашивающего кожу в темный цвет, отвечающего за пигментацию.
  • Стимулирует выработку церамидов (липидов, жиров), отвечающих за укрепление защитных функций клеток и поддержание гидролипидной мантии.
  • Способствует синтезу гиалуроновой кислоты, предотвращает обезвоживание и сухость.
  • Укрепляет капилляры (предотвращает купероз, отечность), улучшает микроциркуляцию крови, осветляет кожу.
  • Ускоряет регенерацию кожи и способствует интенсивному заживление повреждений.
  • Усиливает эффективность других активных компонентов в составе средства: витаминов А, Е, группы В, железа, кальция.
  • Укрепляет иммунитет кожи: состояние эпидермиса заметно улучшается, уменьшаются воспаления, цвет лица становится здоровым, рельеф — равномерный, образ – свежим, отдохнувшим.
  • Защищает от негативного воздействия внешних факторов влияния окружающей среды, в том числе от воздействия ультрафиолета, предотвращая фотостарение (используя в дополнении к санскрину).

Принцип действия

В первую очередь витамин С поддерживает тургор кожи, предотвращает возникновение пигментации, преждевременных морщин – проще говоря, эффективно борется с преждевременными признаками старения.

Важно(!): Как правило, концентрация витамина С в составе средства составляет 5–10% из возможных 0,3-20%.

Помимо аскорбиновой кислоты, в состав формулы сыворотки входят активные косметические компоненты, дополняющие ее действие:

  • Дополнительные антиоксиданты (ресвератрол, витаин Е, каолин и др.) для повышения защиты клеток от свободных радикалов.
  • Эксфолианты (отшулешивающие ингредиенты), способствующие ускоренному обновлению клеток.
  • Гиалуроновая кислота или другие мощные гидрофиксаторы, выравнивающие и надолго увлажняющие эпидермис.
  • Солнцезащитные фильтры для дополнительной защиты кожи от фотостарения.
  • Термальная вода для укрепления кожи, обладает успокаивающими и восстанавливающими свойствами.

Сыворотка обладает легкой текстурой, мгновенно впитывается, не оставляет ощущения липкой пленки на лице. При регулярном применении серум с витамином С дает стабильный положительный результат.

Как правильно выбрать витаминную сыворотку?

Так как сыворотки имеют узконаправленное действие, то подбирать средство необходимо, исходя из конкретной индивидуальной проблемы эпидермиса. Если ваш выбор упал на сыворотку с витамином С, то стоит учесть некоторые нюансы, например, оптимальный формат выпуска продуктов с аскорбиновой кислотой и возможную реакцию кожи на высокую ее концентрацию.

Форма витамина С в сыворотке

Витамин С по своей природе нестабилен и крайне восприимчив к воздействию внешних факторов окружающей среды. Солнечные лучи, воздух действуют на него разрушительно – аскорбиновая кислота быстро окисляется и при дальнейшем контакте с кожей не защищает, а повреждает клетки, образуя в них свободные радикалы. Поэтому для безопасного хранения средствам на основе витамина С необходима герметичная, непрозрачная упаковка.

Кому подойдет сыворотка с витамином С?

Сыворотка c витамином С – универсальное косметическое средство, подходящее для кожи любого типа. В зависимости от состава формулы и направленности воздействия активных компонентов, сыворотки можно разделить на 4 категории:

  1. увлажняющие;
  2. антивозрастные (участвует витамин С);
  3. осветляющие (участвует витамин С);
  4. восстанавливающие.

Существуют также универсальные сыворотки, решающие одновременно сразу несколько задач по уходу за кожей лица.

Известно, что применение продуктов на основе витамина С не рекомендуется обладателям чувствительного типа кожи и таких заболеваний, как экзема, розацеа. Причина в том, что на этот компонент эпидермис может отреагировать аллергией: раздражением, зудом и краснотой. Реакцию вызывает не сама аскорбиновая кислота, а ее производные, поэтому отдавайте предпочтения косметике с чистой L-аскорбиновой кислотой в составе. В списке ингредиентов она фигурирует как: ascorbic acid, L-ascorbic acid.

Важно(!): Аллергическая реакция может появиться не сразу: в редких случаях высыпания появляются через месяц применения продукта, чаще – в течение недели использования. Если вы впервые приобретаете уход с витамином С, то начните с невысоких концентраций.

Стабилизировать проникновение витамина С в кожу также поможет формула с кислотным рH (ниже 3,5) – при низком уровне pH концентрированная аскорбиновая кислота интенсивно отшелушивает эпидермис и может служить причиной раздражений.

Всем по аскорбинке: как применять аскорбиновую кислоту для красоты волос

Витамин C, привычно употребляемый внутрь при простуде и авитаминозе, может сослужить хорошую службу и как помощник в непростом деле ухода за волосами. Благодаря его полезным свойствам локоны станут ещё сильнее, красивее и здоровее. Для наиболее очевидного результата рекомендуется сочетать приём витамина внутрь и непосредственное нанесение средств с аскорбинкой в составе на волосы.

Читать еще:  Какой макияж подходит к рыжему цвету волос

Польза аскорбиновой кислоты для волос с точки зрения химии

Строение молекулы аскорбиновой кислоты определяется большим количеством гидроксильных групп, позволяющих молекуле связываться с водой. С добавлением аскорбиновой кислоты жёсткая водопроводная вода смягчается, избавляясь от некоторого количества минеральных солей. Смягчение воды благотворно воздействует на волосы, особенно окрашенные, т. к. жёсткая вода способствует более быстрому вымыванию пигмента.

К тому же аскорбиновая кислота обладает кислым pH, значение которого равно примерно 2. Средства с кислым pH не раскрывают чешуйки кутикулы волоса, оставляя внешний слой волосяного стержня цельным. Поэтому раствор аскорбиновой кислоты целесообразно применять в качестве финишного ополаскивателя для сглаживания чешуек. Эффект можно сравнить с аналогичным использованием уксусного раствора: после ополаскивания волосы становятся более гладкими, блестящими и упругими.

Способы применения

Подходящие формы выпуска аскорбиновой кислоты для внешнего использования на волосах — ампулы и порошок. Готовый порошок продаётся в аптеках и магазинах спортивного питания, но можно изготовить его самостоятельно, тщательно измельчив несколько таблеток аскорбинки. Ампулы и порошок следует добавлять в шампуни и маски или смешивать с водой для получения раствора.

В качестве ополаскивателя

1 или 2 ампулы аскорбиновой кислоты необходимо влить в ёмкость с водой (примерно 300 мл). После очищения шампунем и нанесения кондиционера волосы по всей длине поливают получившимся раствором. За счёт скрепления чешуек полотно волос будет сильнее отражать свет и блестеть. Но следует учитывать, что после такого ополаскивания на волосах может остаться довольно специфичный запах.

Есть и другой метод — добавление аскорбиновой кислоты непосредственно в кондиционер для волос. Парфюмерные композиции в кондиционере помогут заглушить запах аскорбинки. В качестве добавки можно также использовать сок одного лимона. Смесь нужно оставить на волосах стандартные 3-5 минут, после чего обязательно смыть. Этот способ применения аскорбиновой кислоты для волос способствует увлажнению и смягчению локонов, защищает от жёсткой водопроводной воды.

В сочетании с шампунем

Очень эффективно применение аскорбиновой кислоты для волос после посещения бассейна. Хлорированная вода портит волосы, а кудрявые к тому же распрямляет, поэтому после плавания в бассейне стоит помыть голову шампунем с добавлением толчёной аскорбинки. Витамин C смягчает иссушенные хлоркой локоны, нейтрализуя негативное воздействие жёсткой воды из бассейна.

Добавленная в шампунь аскорбиновая кислота также действует как активатор кудрей и позволяет девушкам с вьющимися волосами поддерживать упругий завиток. Но лучше не обращаться к этому методу часто, оптимально — раз в три месяца.

Для избавления от нежелательного оттенка

Нанесение на окрашенные пряди шампуня, смешанного с порошком аскорбинки, поможет надоевшему или неудачному оттенку быстрее покинуть шевелюру, а также избавит осветлённые волосы от желтизны. В этом случае аскорбиновая кислота действует как безопасный осветлитель, удаляя красящий пигмент из волоса. Шампунь нужно выдержать на прядях около 30 минут. Скорее всего, для заметного эффекта процедуру осветления аскорбинкой потребуется повторить несколько раз. Важно понимать, что после применения смеси требуется усиленное увлажнение, иначе сухость локонов неизбежна.

Употребление витамина C вместе с пищей

Тусклые или стремительно выпадающие волосы могут быть сигналом дефицита витамина C в организме. Регулярный же приём витамина стимулирует рост волос, предотвращает ломкость и содействует общему здоровью шевелюры.

Суточная потребность взрослой женщины в аскорбиновой кислоте составляет около 75 мг, мужчины — 90 мг. Курящим людям показано увеличение суточной нормы на 35 мг.

Продукты, в которых содержится наибольшее количество аскорбиновой кислоты:

  • барбадосская вишня (ацерола);
  • свежие плоды шиповника;
  • перец чили, красный болгарский и зелёный сладкий перец;
  • облепиха;
  • ягоды чёрной смородины;
  • петрушка;
  • укроп;
  • капуста брюссельская и кудрявая;
  • брокколи;
  • киви;
  • манго;
  • папайя;
  • цитрусовые;
  • садовая земляника;
  • клубника;
  • ананас;
  • яблоки.

Комплексный подход — лучшее решение при использовании аскорбиновой кислоты для волос. Регулярное соблюдение суточной нормы витамина C совместно с нанесением на волосы препаратов из аскорбиновой кислоты позволяет добиться впечатляющих результатов по оздоровлению тусклых и ослабленных локонов.

Витаминно-минеральный комплекс ALERANA®

Витаминно-минеральный комплекс ALERANA для интенсивного питания волосяных фолликулов и восполнения недостатка витаминов. Двойная формула «день+ночь» разработана с учетом совместимости компонентов и основана на результатах исследований о суточном ритме роста волос. Комплекс содержит 18 активных макро- и микроэлементов, которые:

  • обеспечивают волосяные фолликулы веществами, необходимыми для здорового роста и развития
  • уменьшают выпадение волос
  • улучшают состояние волос и кожи головы
  • способствуют появлению здорового блеска
  • оказывают общеукрепляющее антиоксидантное действие на организм

Клинически доказано: курсовое применение витаминного комплекса на 82% уменьшает выпадение волос, на 83% снижает скорость засаливания волос и на 57% увеличивает блеск.

Активные компоненты:

Витамин С (аскорбиновая кислота) отвечает за тонус капилляров, поэтому когда витамина С не хватает, микроциркуляция крови нарушается, и волосы, которым не хватает питания, могут начать выпадать.

Витамин Е (токоферол) влияет на питание волосяных луковиц. Он поддерживает кожу в здоровом состоянии, отвечает за транспортировку кислорода в крови. При нехватке витамина Е волосы начинают выпадать.

Магний участвует в обмене белков, углеводов и жиров, способствует расширению кровеносных сосудов, улучшая питание волос, возвращает им эластичность, придаёт волосам заметно больше объема.

Железо основной биологической функцией железа является участие в окислительных процессах и транспорте кислорода. Из-за недостатка железа волосы начинают сечься, тускнеть и выпадать. Именно с железодефицитом связана наиболее распространенная причина выпадения волос у женщин.

Бета-каротин (витамин А) препятствует образованию перхоти, регулирует функцию сальных желез кожного покрова головы, способствует росту, препятствует ломкости и выпадению волос. Поэтому недостаток витамина А вызывает сухость и шелушение кожи, ломкость и тусклость волос.

В1 (тиамин) играет важную роль в процессе метаболизма жиров и углеводов. Для волос нехватка тиамина в организме сказывается особой ломкостью волоса и тусклым, невзрачным цветом.

В9 (фоливая кислота) является важным фактором размножения клеток, тем самым способствуя росту волос. Совместное введение фолиевой кислоты с ионами железа улучшает процессы кроветворения.

Селен это один из уникальнейших элементов. Например, для быстрого роста волос, который замедляется зимой, необходим «строительный материал» и его быстрая доставка в те места, где он необходим. Обеспечивает этот процесс именно селен (вместе с кальцием).

Цистин серосодержащая аминокислота, входящая в состав белка кератина – основного компонента волос. Улучшает состояние кожи головы, активизирует процессы регенерации.

Цинк контролирует секрецию мужских половых гормонов, переизбыток которых провоцирует выпадение волос. Также цинк регулирует деятельность сальных желёз. Поэтому этот микроэлемент очень важен для здоровья волос.

В2 (рибофлавин) участвует в процессах обмена веществ и играет важную роль в окислительно-восстановительных реакциях. При нехватке витамина В2 волосы быстро жирнеют у корней, а кончики волос становятся сухими.

В6 (пиридоксин) способствует усвоению белка и жира, правильному синтезу нуклеиновых кислот, препятствующих старению. Его недостаток может выражаться в виде зуда, чувства сухости кожи головы, и, как следствие, перхоти.

Кремний (содержится в экстракте крапивы) важный биогенный элемент, способствующий выработке эластина и коллагена, которые придают волосам упругость и силу; способствуют росту волос.

Витамин Д3 способствует усвоению кальция, защищает от кожных инфекций, ультрафиолета и улучшает состояние волос, делая их гладкими и блестящими.

Биотин, это вещество называют витамином красоты: благодаря наличию в нем серы кожа становится гладкой, волосы пышными, а ногти прозрачными. Недостаток биотина может вызвать появление перхоти, себорею, нарушение роста ногтей.

Хром один из минералов, необходимых для роста здоровых волос. Поддерживает нормальный уровень сахара в крови. Снижает уровень холестерина в крови. Обеспечивает прочность костной ткани. Повышает энергетические возможности организма.

В12 (цианокобаламин) непосредственно участвует в клеточном делении. Его недостаток приводит не только к ломкости волос, зуду, сухости кожи головы, перхоти, но и может вызывать очаговую алопецию (выпадение волос).

Результат: компоненты комплекса обеспечивают волосяные фолликулы необходимыми элементами для здорового роста и развития, уменьшают выпадение, ломкость и электризуемость волос, оказывают антиоксидантное и общеукрепляющее действие на организм.

Способ применения:

Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется принимать ежедневно во время еды: взрослым по 1 таблетке формулы «День» — утром или днем, по 1 таблетке формулы «Ночь» — вечером. Продолжительность приема — 1 месяц, возможно повторение курса 2-3 раза в год. Перед применением комплекса витаминов для роста волос рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Упаковка

СГР № RU.77.99.11.003.Е.011852.07.12 от 24.07.2012 г.

Витамин С для лица: в чем его секрет и кому он необходим

Читайте также

Все знают, что витамин С, или аскорбиновая кислота, укрепляет иммунитет и поддерживает здоровье организма в целом. Но витамин С – это также настоящая скорая помощь для красоты кожи и волос. Острая его нехватка может привести к истончению локонов, появлению воспалений на лице и преждевременному старению.

Что нужно знать о витамине С

Дело в том, что витамин С – сильный антиоксидант, который активно нейтрализует свободные радикалы. Он ускоряет регенерацию тканей за счет активного образования коллагеновых волокон, отвечающих за эластичность и упругость кожи. Еще одним важным достоинством витамина С можно назвать защиту кожи от ультрафиолета, особенно от лучей спектра А, вызывающих не ожоги, а разрушение волокон кожи – незаметные на первый взгляд изменения, которые в будущем приводят к образованию морщин. Когда аскорбиновой кислоты в организме не хватает, замедляется обновление всех тканей, заживление ран, истончаются кожа и эмаль зубов, становятся хрупкими стенки кровеносных сосудов.

Фото: pexels.com

Витамин С не синтезируется в организме, поэтому важно восполнять его нехватку с помощью правильно составленного рациона, а также приема комплекса витаминов после консультации с врачом. Для поддержания красоты кожи можно дополнить привычный уход косметическими средствами с витамином С в составе.

Витамин С в уходе за лицом

Наиболее удачное время для использования косметики, обогащенной витамином С, – осень, зима и весна. В эти периоды из-за постоянных климатических изменений и других негативных факторов кожа часто страдает от сухости, выглядит тусклой и уставшей. Уход с витамином С поможет улучшить обменные процессы в клетках кожи, выровняет тон лица, вернет коже свежеть и сияние.

Найти витамин С можно в отшелушивающих продуктах, масках, сыворотках и кремах для лица – такие средства обеспечивают хороший антиоксидантный эффект, борются с признаками преждевременного старения и даже восстанавливают поврежденные клетки кожи. Также витамин С хорошо увлажняет кожу, препятствует потере влаги, регулирует уровень PH и укрепляет иммунитет клеток. Кроме того, аскорбиновая кислота осветляет и выравнивает тон лица, а также эффективно справляется со следами постакне, снимает воспаления и раздражения.

1 — сыворотка с витаминос С Emma Hardie, 2 — маски для лица с витамином С от L.Raphael, 3 — липосомальная сыворотка с витамином С от Sesderma, 4 — сыворотка для сияния кожи лица с витамином С от Sunday Riley, 5 — Ультра укрепляющая сыворотка C10+ от Ultraceuticals

Для домашнего использования косметологи рекомендуют выбирать средства с концентрацией витамина С от 5–10% до 20%. Чтобы не вызвать раздражения кожи, увеличивать концентрацию лучше постепенно. Обладательницам чувствительной кожи использовать средства с витамином С нужно осторожно – полезная кислота способна вызвать зуд, покраснение и пощипывание, поэтому для начала стоит отдать предпочтение средствам с небольшим содержанием витамина С в составе.

Наносить уход с витамином С рекомендуется вечером перед сном, после чего утром обязательно использовать защитное средство с SPF-фактором, чтобы избежать появления пигментации, ведь он обладает ярко выраженным отбеливающим и осветляющим эффектом.

После умывания и тонизирования нужно распределить крем или несколько капель сыворотки с витамином С и подождать примерно 10–15 минут, чтобы средство впиталось и не конфликтовало с другим уходом. Теперь можно приступать к нанесению других необходимых косметических продуктов.

1 — набор масок для лица с наноколлагеном и витамином С от Japan Gals, 2 — альгинатная маска с витамином С от Mixit, 3 — очищающие диски с витамином С для сияния кожи Natura Siberica, 4 — антиоксидантная сыворотка с витамином С для обновления кожи La Roche Posay, 5 — эссенция для лица с витамином С от Lumene

Домашние способы использования витамина С

Витамин С не только стимулирует выработку коллагена, он также борется со всеми признаками фотостарения кожи: утолщением, неровностями, пигментными пятнами.

Появление темных пятен на коже – признак возрастных изменений. Исправить ситуацию поможет добавление небольшого количества натурального витамина С в обычные косметические средства. Небольшой щепотки порошка аскорбиновой кислоты будет достаточно, чтобы предупредить появление пигментации, сократить количество темных пятен и продлить молодость кожи. Для мгновенного эффекта сияния кожи косметологи рекомендуют нанести одну ампулу жидкого витамина С на лицо в качестве маски – состав нужно аккуратно распределить на очищенной коже, избегая области вокруг глаз и губ, подержать 5–10 минут в зависимости от чувствительности кожи и смыть теплой водой. Затем можно приступать к нанесению обычного ухода.

В результате использования витамина С лицо приобретает красивый оттенок, пигментные пятна и даже веснушки становятся менее заметными, поры сужаются, а небольшие морщинки разглаживаются – кожа выглядит более здоровой и отдохнувшей. Также витамин С хорошо подтягивает и разглаживает кожу, поэтому результатом регулярного использования косметических средств с аскорбиновой кислотой в составе будет гладкая и эластичная кожа.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector