Andarit.ru

Журнал "Андарит"
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно применять ретинол для кожи лица

Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит

В последнее время о чудодейственных свойствах ретинола (или его другого названия – витамина А) говорят все: ученые, косметологи, бьюти-блогеры. Однако не спешите следовать советам из интернета и тут же покупать крем с этим ингредиентом. Эффект от ретинола может быть как положительным, так и отрицательным. И это зависит не только от индивидуальных особенностей кожи и организма, но и от возраста, правил ухода за собой, даже сочетания ретинола с другими витаминами и компонентами. Подробная инструкция о ретиноле от лучших косметологов и врачей Москвы – в нашей статье!

Что такое ретинол и почему он так популярен

Виктория Гончарук
дерматолог-косметолог

– Ретинол – первый витамин, открытый учеными в 1913 году, поэтому он и получил название первой буквы алфавита. Это жирорастворимый витамин, который без труда проникает через эпидермис. Ретинол необходим для здоровья кожи и волос, нормальной работы иммунной системы, а также для роста новых клеток и замедления процессов старения.

Признаки недостатка витамина А выражаются в появлении шелушений на коже, повышенной сухости, конъюнктивите, перхоти, выпадении волос, снижении остроты зрения (особенно ночного), повышении восприимчивости к инфекциям. Большое количество ретинола содержится в рыбе, печени, овощах и фруктах оранжевого и желтого цвета (морковь, тыква, абрикос). Но для усвоения ретинола в пищеварительном тракте требуются жиры.

Какой эффект ретинол оказывает на кожу

Дарья Якушевич
врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic

– Ретинол очень неустойчив к внешней среде и легко распадается, поэтому используется в виде различных соединений — ретинола пальмитат, ретинола ацетат и другие. Нужно также помнить, что в коже работает не сам ретинол, а его производное – ретиноевая кислота. Это соединение имеет рецепторы в клетках кожи и активизирует их деление и синтетическую активность.

Препараты с ретинолом особенно полезны пациентам с акне и любителям загара с признаками фотостарения. В данных случаях проявляются все полезные свойства этого соединения: ускорение обновления кожи, выраженная антиоксидантная защита, регуляция работы сальных желез. В результате применения ретинола улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна.

Для пациентов с акне привязки к возрасту нет, все назначения должны быть по показаниям. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Однако в использовании средств с этим компонентом нужно соблюдать ряд правил. В противном случае коже можно только навредить.

Как использовать кремы с ретинолом

Ретинол – непростое соединение, и перед началом его применения следует сделать аллергопробу на незаметном участке кожи (чаще ее делают на внутренней поверхности предплечья). Если аллергопроба дала отрицательный результат, то можно вводить этот компонент в уход. Но постепенно, начиная с небольшого количества и нечастого использования.

Еще важно помнить, что в начале терапии возможны такие явления, как сухость кожи и зуд, поэтому сразу запаситесь хорошими увлажняющими сыворотками и кремами. Кроме того, нельзя забывать, что производные ретинола усиливают чувствительность кожи к солнечному излучению, что является причиной для постоянного использования средств с SPF-защитой. Опыт подсказывает, что абсолютное большинство пациентов уже давно не выходят из дома без солнцезащитного крема даже зимой, но при применении ретиноидов контроль должен быть усилен.

Говоря о взаимодействии различных средств, одно из главных правил – не смешивать ретинол с витамином С в одно применение. Для того чтобы получить эффект от каждого из этих компонентов, ретинол лучше использовать вечером, а витамин С – утром.

Также при лечение акне нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом (базирон) во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов!

Еще одно важное правило

Майя Жмарева
врач-дерматолог и косметолог австрийского центра здоровья Verba Mayr

– Наносить крем с ретинолом следует быстро, так как при соприкосновении с кожей активный компонент начинает работать моментально.

При этом увлажняющие кремы или сыворотки нужно использовать только через час после нанесения ретинола. Так вы не пересушите кожу и продлите время работы компонента.

Противопоказания

Дарья Якушевич
врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic

– Как уже было сказано ранее, при применении ретинола возможно появление шелушения, чувства зуда и стянутости. Если с этими явлениями не получится совладать, необходимо прекратить применение препарата.

Кроме того, витамин А совершенно противопоказан при беременности и кормлении грудью, а если пациент собирается пройти процедуру ретиноевого (так называемого желтого) пилинга, он получает рекомендации не планировать беременность в течение нескольких месяцев после процедуры.

Как выбирать средство с ретинолом

«Концентрация ретинола в креме должна быть не меньше 0,1% (профилактические средства) и не меньше 0,4% (лечебные средства), – рассказывает дерматолог-косметолог Виктория Гончарук. – Если производитель не указывает процентное содержание ретинола на упаковке, то чем ниже упоминание витамина А в списке ингредиентов, тем меньше его концентрация. Лучше искать средства, в которых ретинол указан в начале списка компонентов».

При этом Майя Жмарева из Verba Mayr советует выбирать средства, где концентрация ретинола составляет от 0,2%.

Крем для всех типов кожи Redermic R, 1959 руб., La Roche-Posay. Отбеливающий крем Skin Lightening Cream Retinol Forte, 4275 руб., GIGI. Восстанавливающий крем от морщин Eluage Cream Anti-Ageing Restructuring, 2195 руб., Avene. Ночной крем Retinol Correxion, Deep Wrinkle Night Cream, около 1047 руб., RoC

Витамин A

Если вы еще не знаете, на что способен витамин А (он же ретинол) в составе косметики по уходу за кожей, мы исправим это недоразумение. Возможности его обширны — от разглаживания морщин до коррекции акне.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое витамин А

Это жирорастворимый витамин. Насчитывается несколько форм витамина А, которые называют ретиноидами. В косметике чаще всего используются:

эфиры ретинола: ретинола ацетат, ретинола пальмитат;

«Все эти вещества можно обнаружить в средствах для коррекции морщин и придания коже плотности. Но эффективность средств будет отличаться в зависимости от выбранной формы витамина А», — говорит Алла Мимикина, эксперт Garnier.

Наиболее действенной считается чистая ретиноевая кислота, а прочие формы витамина А служат ее «заготовками»: именно в ретиноевую кислоту они будут преобразованы после нанесения крема на кожу».

Формулы с чистой ретиноевой кислотой довольно мощные и при использовании могут вызвать сухость, покраснение, жжение. К этому надо быть готовыми, и об этом вас предупредит врач-дерматолог, рекомендуя подобную косметику.

Витамин А – это жирорастворимый витамин.

Польза для кожи

Ретиноиды совместимы с рецепторами в эпидермисе и дерме, поэтому возможности витамина А в бьюти-сфере огромны:

  1. 1

помогает выравнивать тон и текстуру кожи;

повышает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в дерме;

улучшает защиту волокон коллагена от разрушения при воздействии ультрафиолета;

повышает плотность кожи;

сокращает глубину выраженных морщин, помогает заметно сократить видимость тонких морщин.

Ретинол помогает в борьбе с пигментацией кожи.

Ограничения к использованию

Противопоказаниями к применению средств на основе ретинола могут быть:

индивидуальная непереносимость различных форм этого вещества;

высокая концентрация вещества — для кожи с поврежденным липидным барьером или признаками фотоповреждения;

Чтобы исключить возможность чрезмерной реакции (ретиноидный дерматит), проведите тест на чувствительность к этому ингредиенту. Нанесите небольшое количество средства на запястье. При появлении покраснения, раздражения, зуда отмените использование.

Особенности применения

Витамин А — эффективный, но довольно капризный компонент. Ретинол не устойчив к дневному свету и к солнечному излучению. Поэтому дерматологи рекомендуют следующие варианты использования косметики с его содержанием:

в вечернее время, за час до сна;

в период неактивного солнца, например, зимой или поздней осенью;

утром с последующим обязательным нанесением солнцезащитного средства с SPF 30 или 50.

С какого возраста можно применять косметику с ретинолом

Средства на основе ретинола могут прописывать в подростковом возрасте при акне.

Средства с витамином А и его производными врач-дерматолог может назначать пациентам 15–17 лет при акне — воспалительном заболеваним сальных желез, для которого характерны повышенная жирность кожи, нарушение процессов обновления рогового слоя (гиперкератоз), размножение патогенных бактерий.

В этом возрасте витамин А используют для профилактики признаков старения кожи. При выборе косметического средства обязателен индивидуальный подход.

При каких проблемах применять ретиноиды

Помощь витамина А в терапии акне практикуется с конца 1950-х, для коррекции признаков старения — с 1980-х годов. Сейчас выпускаются комплексные антивозрастные средства, которые справляются не только с морщинами, но и с пигментацией, недостатком влаги, неровным рельефом.

Применение курсами

Средства с витамином А, как правило, назначают курсом продолжительностью 3 месяца — для коррекции акне или пигментации. И на постоянной основе — для профилактики и коррекции возрастных изменений.

Необходимая концентрация

Концентрация ретинола в кремах для профилактики старения должна быть не менее 0,1%. Для повышения упругости кожи и коррекции глубоких морщин концентрация составляет от 0,4% до 1%.

Витамин А часто применяется в средствах против признаков старения.

Применение витамина А в домашних условиях

В последнее время с применением витамина А для кожи связаны кое-какие риски. Часто, прочитав статьи о его пользе для кожи в непроверенных интернет-источниках, девушки покупают в аптеке масляный раствор витамина А (ретинола ацетат) и наносят его на лицо либо добавляют в кремы по уходу. Насколько это безопасно?

«Использование этого раствора в качестве косметического продукта приводит к тому, что поры забиваются, кожа становится тусклой. К тому же в домашних условиях невозможно создать сбалансированную эффективную формулу крема», — предупреждает Алла Мимикина.

Незнание правильной дозировки и особенностей химических процессов не освободит вас от ответственности за собственную кожу лица, если что-то пойдет не так. Поэтому лучше купить готовое средство со сбалансированной формулой, прошедшей дерматологический контроль.

Обзор средств

Мультиактивный крем Blue Therapy Multi Defender SPF 25, Biotherm

Обеспечивает защиту от агрессивных факторов окружающей среды и ультрафиолета, а заодно уменьшает морщины, пигментацию и дряблость кожи благодаря солнцезащитному фильтру и ретинолоподобной водоросли A. Flos Aquae.

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

Средство с ретинолом в концентрации 0,3%, маслом сои, экстрактами люцерны и ромашки рекомендовано против гиперпигментации, акне, признаков старения. Наносить перед сном, в течение первой недели — 1 раз в 3 дня, затем — через день.

Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

Формула с проретинолом и эластифлексом укрепляет волокна эластина и стимулирует их синтез, повышая упругость кожи. А кроме того, отвечает за клеточное обновление, в результате разглаживая морщины.

Дневной комплексный антивозрастной уход «Ультра Лифтинг», Garnier

Предназначен для разглаживания морщин, возвращения эластичности и упругости возрастной коже. Помимо проретинола растительного происхождения, среди компонентов есть экстракт имбиря и масло черешни.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

Имеет нежирную нелипкую текстуру флюида, справляется с коррекцией морщин разной глубины и проявлениями пигментации благодаря двум формам ретинола в формуле. Наносить утром или вечером, после применения не подвергать кожу воздействию солнца.

Читать еще:  Чек-лист: что взять с; собой в санаторий

Как работает ретинол в косметике

Если вы заинтересованы в антивозрастном эффекте, наверняка хоть раз слышали о ретиноле (например, от нас). И точно знаете, что это мощный ингредиент, который требует особого подхода. Использовать кремы с ретинолом круглый год нельзя (лучше только осенью), а во время применения важно наносить средства с SPF-фактором. Стоит ли оно того? Разбираемся.

Что такое ретинол

Ретинол — одна из форм жирорастворимого витамина А. Это, кстати, первый витамин, который вообще был открыт. Еще в 1913 году ученые поняли, что без этого вещества развитие и нормальная работа организма невозможны. Он выполняет более тридцати функций! Часто его называют гормоноподобным витамином: он воздействует непосредственно на рецепторный аппарат клеток, так же как и гормоны.

Как работает ретинол

Интересно, что на клетки действует не сам ретинол. Сначала он переходит в активную форму, которая называется ретиноевой кислотой, она-то и оказывает влияние на кожу. Вот только сам по себе ретинол очень нестабилен. Как только он попадает на воздух, моментально окисляется и теряет все свои свойства.

Поэтому использовать его в чистом виде в косметическом средстве проблематично. Производителям приходится идти на самые разные ухищрения, чтобы сохранить основные функции компонента. Например, использовать наименее капризные формы. Одной из самых эффективных считается ретинола пальмитат.

Его помещают в микрокапсулы или соединяют со стабилизирующими молекулами. Если посмотреть на состав, можно даже проследить некоторую закономерность: чем больше на ретинол «навешано» дополнительных молекул, тем дольше продукт «продержится» на воздухе. Но есть и минусы: каждая новая молекула делает витамин А менее активным.

Ретинол в косметике

К счастью, наука не стоит на месте. Ученые трудятся над разработками новых гибридов молекул ретинола, которые будут стабильны, но чуть менее действенны. К таким относится молекула ретинил ретиноат. В последние бьюти-новинки с антиэйдж-эффектом чаще всего добавляют именно ее. В косметике используются и другие натуральные формы ретиноидов: ретинола пальмитат, ретинол, ретинальдегид и третиноин. А вот синтетические препараты с ретиноевой кислотой применяются только при изготовлении фармацевтических препаратов (чаще всего они направлены на борьбу с тяжелой степенью акне). Это активная форма ретинола, которая действует на клетки напрямую. Разница в том, что натуральные молекулы проходят цепочку реакций, прежде чем превратиться в ту самую ретиноевую кислоту, а синтетические превращаются в нее сразу же.

Как ретинол действует на кожу

Ретинол в косметике считается практически волшебной микстурой, поскольку быстро решает много задач. Благодаря небольшому молекулярному весу он легко проникает в кожу на клеточном уровне и воздействует не только на поверхностный, но и на более глубокие слои эпидермиса.

Польза ретинола:
  • разглаживает морщины и заломы (в том числе глубокие);
  • ускоряет процесс образования и регенерации клеток;
  • выравнивает тон и рельеф;
  • осветляет пигментные пятна;
  • защищает от негативных факторов окружающей среды (антиоксидант);
  • стимулирует выработку коллагена и эластина;
  • увлажняет и удерживает влагу;
  • повышает тургор (упругость) кожи;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • борется с акне (подавляет активность сальных желез);
  • борется с постакне (в качестве химического пилинга).
Противопоказания

Главное противопоказание — наличие онкологических образований. Также не следует использовать средства с ретиноидами беременным и кормящим женщинам. Конечно, слишком сильные препараты с высокой концентрацией витамина А в магазинах не найти — они продаются в аптеках. Тем не менее, лучше проконсультироваться с косметологом, а не назначать ретинол самостоятельно. Также рекомендуется наносить любое средство на ночь, а днем использовать SPF-защиту, иначе пигментных пятен не избежать.

Как выбрать крем с ретинолом

Поскольку витамин А — непростой компонент, при выборе средств с ретинолом стоит обратить внимание на ряд факторов.

Концентрация. Как правило, в кремах она не превышает 0,01–2 %, но все типы кожи реагируют на витамин А по-разному. Если кожа тонкая и чувствительная, лучше начать с концентрации не выше 0,025 %. Если жирная — с 0,5 % (ретинол будет сушить и чуть «притормозит» работу сальных желез). Если до этого вы не использовали средства с ретинолом, то не рекомендуется применять его чаще одного-двух раз в неделю. Наблюдайте за реакцией кожи и постепенно увеличивайте дозировку.

Дополнительные компоненты. Ретинол «дружит» далеко не со всеми компонентами. К примеру, в сочетании с альфа-гидрокислотами (AHA) или салициловой кислотой он спровоцирует сильные покраснения и шелушения. А вот пероксид бензоила (может быть в противоугревых средствах) деактивирует ретинол, и крем просто не сработает. Так что изучайте состав. Чтобы минимизировать негативное влияние витамина А, ищите формулы с натуральными маслами, экстрактом зеленого чая, витамином С, церамидами, пептидами и гиалуроновой кислотой. Если через две недели использования кожа все равно остается сухой, добавьте к привычному уходу увлажняющие сыворотки и маски.

Возраст. Обычно средства с ретинолом распределены по возрастным категориям: 35+, 45+, 55+, 60+. Основная задача крема 35+ (концентрация ретинола от 0,1 %) — антиэйдж. Крем с ретинолом 45+ (концентрация от 0,4 до 1 %) борется с морщинками и выравнивает рельеф. А средства «после 50» (концентрация от 1 %) направлены на восстановление и регенерацию клеток, синтез коллагена и эластина (которые с годами вырабатываются все реже и медленнее), разглаживание глубоких морщин и заломов.

Текстура крема. Жирной коже подойдет крем с ретинолом на безмасляной основе. Для сухой, напротив, стоит выбрать более плотные текстуры с маслами в составе. Особенно важны компоненты, которые позволяют удерживать влагу. Для чувствительной кожи ищите косметику с минимальной концентрацией ретинола. И лучше, если в составе будут гипоаллергенные и успокаивающие компоненты, например, ромашка и алоэ вера. Для ухода за нормальной кожей подойдут кремы на водной основе.

Упаковка. Активные формы витамина А нестабильны и разрушаются под воздействием солнечного света, поэтому при выборе крема с ретинолом немаловажен его флакон. Обращайте внимание на упаковку: идеально, если крем в непрозрачной тубе, защищенной от солнца.

Ретинол для кожи лица – эффективное средство в борьбе с несовершенствами

Косметические препараты с ретинолом с каждым днем набирают все большую популярность, обещая справиться практически с любой бьюти-задачей. Этот мощный ингредиент входит в широкий перечень продуктов, направленных на лечение угревой сыпи, омоложение и уменьшение признаков фотостарения. Как наличие ретинола в составе способно повлиять кожу? И как правильно применять такую косметику? Давайте подробнее рассмотрим один из самых популярных компонентов современных косметических средств.

Что такое ретинол и как он работает?

Говоря о ретиноле, люди чаще всего объединяют в одно понятие все возможные формы витамина A, который обеспечивает нормальную работу и развитие всего организма. Однако правильнее – называть их ретиноидами. Ретинол же – это всего лишь одна из многих производных жирорастворимого витамина A. Наиболее популярными натуральными ретиноидами являются:

  • Третиноин (транс-ретиноевая кислота) – наиболее активная из всех форм, оказывающая мощное воздействие на кожу, но вместе с тем и самое сильное раздражающее действие. Применять препараты с третиноином нужно особенно аккуратно.
  • Ретинальдегид – достаточно стабильное вещество, дающее хороший результат при концентрации от 0,025 до 0,05%.
  • Ретинол – не самая стабильная из форм, но хорошо проявляющая себя в инкапсулированном виде.
  • Ретинилпальмитат – самая слабая из всех разновидностей, которая, однако, отличается хорошей стабильностью. Чаще всего используется в качестве антиоксиданта в концентрации 0,5-1%.

Клетки кожи воспринимают только наиболее активную из форм – ретиноевую кислоту в чистом виде. Все остальные производные витамина A должны подвергнуться трансформации в третиноин, и уже после смогут воздействовать на клетки эпидермиса. От того, насколько быстро произойдет процесс преобразования, зависит сила воздействия и скорость наступления эффекта.

Например, согласно схеме Ретинилпальмитат → Ретинол → Ретинальдегид → Третиноин, чем ближе к конечному продукту (третиноину) находится вещество, тем выше его эффективность. С этой точки зрения некоторое преимущество у синтетических ретиноидов, полученных в лабораторных условиях (изотретиноина, адапалена, тазаротена, гранактивного ретиноида), которые сразу трансформируются в ретиноевую кислоту.

Гранактивный ретиноид – это новейший комплекс, который безопасен для использования 24 на 7, даже в дневное время. Он не оказывает никаких побочных явлений на сухую и чувствительную кожу. Компонент запатентован GIGI Laboratories и содержится только в препаратах линейки Acnon.

Действие ретинола на кожу лица

Косметические препараты с ретинолом помогают решить широкий спектр эстетических проблем. Их эффективность в борьбе с морщинами, угревой болезнью и пигментацией – медицинский факт. Косметика с ретиноидами способствует:

  • Обновлению клеток. Ретинол ускоряет процесс микроотшелушивания кожи (эффект пилинга), за счет чего нормализуется цикл обновления клеток эпидермиса.
  • Ускорению синтеза гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, благодаря чему кожа становится более упругой и эластичной, разглаживаются морщины.
  • Утолщению глубоких слоев эпидермиса, в которых задерживается влага, поэтому кожа дольше остается увлажненной.
  • Избавлению от угревой сыпи. Ретинол нормализует выработку кожного сала, снимает воспаления и способствует сужению пор, поэтому препараты с этим компонентом часто рекомендуют людям с проблемной кожей.

Применять препараты на основе ретинола рекомендуется после 25 лет, когда обычно появляются первые признаки фотостарения и морщинки. Найти подходящий продукт можно в ассортименте большинства известных брендов. Особенно хорошо себя зарекомендовали кремы с ретинолом от GIGI (Израиль).

Правила применения препаратов с ретинолом

  1. Большая часть форм витамина A не работает при солнечном свете, поэтому лучше всего ретиноиды проявляют себя в ночном уходе.
  2. Добавлять средства с ретинолом в ежедневный уход лучше постепенно.
  3. Чтобы избежать негативных последствий в виде раздражения и покраснений, наносите косметику только на сухую кожу.
  4. Ретинол не отличается высокой стабильностью, поэтому стоит отдать предпочтение продуктам в плотной тубе или непрозрачном флаконе, и хранить косметику в темном прохладном месте.
  5. При выборе учитывайте потребности вашей кожи – для жирной лучше использовать легкие эмульсии, а для сухой – кремы.

В некоторых случаях использование таких средств недопустимо. Препараты с высокой концентрацией активного компонента нельзя использовать беременным и кормящим женщинам, людям с онкологическими заболеваниями, а также при непереносимости ретиноидов, экземе, розацеа и псориазе. Лучший вариант – перед покупкой проконсультироваться с косметологом или воспользоваться помощью наших консультантов. Широкая номенклатура позволит подобрать подходящий препарат – кремы с anti-age эффектом, сыворотки, косметику GIGI от пигментации и другие средства.

Что такое ретинол, зачем он нужен коже и как правильно пользоваться косметикой с ретинолом?

Ретинол — химический элемент, умное слово-загадка, преимущество при выборе косметического средства для ухода за кожей. Кого-то наличие ретинола в составе бьют-продукта отпугивает, других наоборот — привлекает магнитом. Так что же такое ретинол, зачем от нужен, стоит ли его бояться или наоборот — смело отводить главное место в системе ухода за кожей лица и тела? Как правильно пользоваться средствами с ретинолом и в чем состоит эффективность их действия? Наша статья об одном из самых популярных ингредиентов в средствах для лечения и омоложения кожи.


Что такое ретинол?

Это одна из форм витамина А. Ретиноевая кислота, ретинальдегид, ретинол, ретинола пальмитат, ретинола ацетат — формы витамина А, которые могут присутствовать в косметических средствах. Наиболее эффективной из них является чистая ретиноевая кислота — она обеспечивает максимально интенсивное стимулирующее действие на клетки эпидермиса. Остальные формы ретинола после попадания на кожу проходят путь трансформации до состояния ретиноевой кислоты, которая обеспечит необходимый эффект действия.

Как действует ретинол на кожу?

  • ускоряет процессы регенерации;
  • разглаживает морщины ;
  • осветляет пигментацию;
  • регулирует работу сальных желез;
  • помогает в лечении акне;
  • повышает упругость и эластичность кожи;
  • помогает бороться с сухостью кожного покрова.

Как ретинол действует на морщины?

Фибробласты — вид клеток, которые отвечают за синтез коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. При достижении определенного возраста (около 25 лет) их деятельность замедляется, появляются первые морщинки, кожа становится сухой. Ретинол активизирует работу фибробластов до природного уровня. Поэтому, если есть непреодолимое желание сохранить молодость и упругость кожи, после 25 лет косметологи рекомендуют постепенно вводить в свой уходовый рацион средства с ретинолом .

Как правильно приучить кожу к косметике с ретинолом?

1. Первое нанесение крема с ретинолом — вечером перед сном.
2. Реакцию на средство наблюдаем последующую неделю.
3. Если в течение этих семи дней не появились шелушения, покраснения, отечность, сыпь — можно опять нанести небольшое количество крема и сократить время наблюдения реакции до 6 дней.
4. При отсутствии негативных реакций наносите крем и ждете уже 5 дней. Так постепенно, при отсутствии острых реакций, переходите к ежедневному применению косметических средств с ретинолом .

Как правильно пользоваться средствами с ретинолом?

  • наиболее эффективен ретинол в ночном уходе ;
  • большинство форм ретинола совершенно бесполезны при воздействии солнца на кожу;
  • бьюти-продукты с ретинолом постепенно вводите в свой повседневный уходовый рацион;
  • наносить только на чистую сухую кожу;
  • нанесенный на влажную кожу ретинол провоцирует раздражения и покраснения;
  • первая косметика с ретинолом должна содержать большое количество увлажняющих факторов и компонентов, смягчающих возможное раздражение;
  • выбирая косметику с ретинолом, обязательно учитывайте свой тип кожи: для сухой больше походит масло с ретинолом, для жирной — сыворотка .

Можно или нельзя самостоятельно вводить ретинол в свою косметику?

Категорически НЕТ. Вы не знаете полный химический состав своего крема и не можете предугадать, каким образом произойдет взаимодействие ретинола с другими компонентами средства и как это отразится на состоянии вашей кожи.

Основные правила применения косметики с ретинолом

Перед началом применения косметики с ретинолом необходимо знать и всегда помнить:

1. Эффективность ретинола зависит не от его концентрации в составе средства, а от формы. Средство с минимальным количеством ретинола может оказаться более эффективным, чем высококонцентрированное, потому что ретинол находится в той форме, которая быстрее проникает в нужный слой кожи.

2. Солнце разрушает ретинол. Это значит, что любое средство с ретинолом, нанесенное утром, будет абсолютно бесполезным.

3. Если вы начинаете уходовый курс с применением средств с ретинолом, значит фактор SPF в дневном креме должен автоматически повыситься до максимального.

4. Отсутствие защитного фактора SPF в дневном креме равно появлению гиперпигментации и шелушений.

5. Кислород разрушает ретинол. Прежде, чем этот ингредиент попадет в ваш крем, сыворотку, флюид или масло, идет кропотливая работа в лаборатории над заключением ретинола в микрокапсулы, которые моментально абсорбируются клетками кожи. Отсюда высокая стоимость косметики с ретинолом.

6. При всей своей пользе ретинол противопоказан беременным. После курса с ретинолом нельзя беременеть ближайших полгода.

Завершая наш познавательный экскурс, хочется сделать акцент на том, что лучшим средством с ретинолом, которое вы начнете применять для ухода за кожей, будет то, которое назначит вам врач-косметолог. Пусть красота будет разумной и безопасной, а бьюти-средства — уместными, эффективными и максимально качественными.

КрасотаМагия вне Хогвартса:
Как применять ретинол, чтобы помочь коже

А также 6 средств с главным ингредиентом современной косметики

  • 5 апреля 2018
  • 58647
  • 14

Текст: Мур Соболева, авторка телеграм-канала Fierce&Cute

Ретинол один из самых хорошо изученных косметических ингредиентов и один из немногих, чья эффективность для зрелой кожи клинически подтверждена огромным количеством исследований. Тем не менее в его использовании много нюансов. Мы попробовали в них разобраться с помощью экспертов и косметической химии.

Откуда берётся ретинол

Ретинол — он же чистый (истинный) витамин А. Строго говоря, витамином А называется группа близких по структуре и действию органических соединений: туда входят ретинол, ретиналь, дегидроретинол, ретиноевая кислота, а также некоторые каротиноиды, являющиеся провитаминами А (то есть веществами, которые в организме превращаются в витамины). Витамин А бывает животного и растительного происхождения: первый — это как раз ретиноиды (если говорить о еде, то он содержится в рыбьем жире, печени, яйцах), второй — каротиноиды (их много в моркови, шпинате, абрикосах). Организму витамин А необходим прежде всего для нормального зрения, но от его достаточного количества также зависит состояние иммунной системы, костей и, собственно говоря, кожи.

Как он работает в косметике

Главная функция ретинола в косметике — разглаживание кожи, но его также используют при лечении акне, осветлении гиперпигментации, для облегчения псориаза и даже устранения бородавок. Эмма Хобсон из Международного дерматологического института в интервью The Huffington Post называет ретинол «нормализирующим витамином»: это один из немногих ингредиентов с сильной внутриклеточной активностью. В частности, ретинол влияет на выработку коллагена, которая замедляется с годами и, например, нарушается под воздействием сильного УФ-излучения.

«Так устроено природой, что в ядре клеток кожи есть особые „ретиноидные“ рецепторы. Эти рецепторы „откликаются“ на ретиноевую кислоту, происходит „контакт“, и ядру клетки даётся чёткое указание, что нужно производить, — говорит Яна Чернигова, дерматовенеролог, косметолог, трихолог «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой». — Проникнув сквозь роговой слой кожи в эпидермис, ретиноиды контролируют процессы ороговения и пигментации, помогая коже мягко отшелушивать мёртвые клетки, плюс выбеливают пигментационные образования. Попав в более глубокий слой, в дерму, ретиноиды начинают давать сигналы фибробластам, клеткам, производящим волокна коллагена и эластина, и они начинают активно производить новые, упругие „спиральки“, подтягивающие нашу кожу. Находясь в кожных протоках (сальных железах), ретиноиды нормализуют повышенное салоотделение, регулируют процессы образования угрей, прыщей и акне, разжижая густое кожное сало, быстро окисляющееся и собирающее вредную микрофлору, и выводя всё это на поверхность кожи».

Какой ретинол добавляют в средства для ухода

Одна из самых важных вещей, которую нужно понимать, выбирая косметику с ретиноидами, — это то, насколько они бывают разными. Производные витамина А делят на четыре поколения — вещества первого (ретинол, ретинальдегид, третиноин) самые эффективные, но при этом они наиболее агрессивны. «Все синтетические ретиноиды — лекарственные вещества, и в косметике они не разрешены, — рассказывает Марина Раткевич, главный врач центра медицинской косметологии «Петровка-Бьюти» и специалист по возрастной медицине. — Природные ретиноиды тоже бывают разными: некоторые формы используются только в лекарствах, а вот в косметику обычно попадают ретинол, ретиналь и эфиры ретинола. Лучше всего через кожу проникает ретинол, затем ретинилпальмитат и ретинилацетат».

«Процессы внутри клетки запускает ретиноевая кислота, — говорит Яна Чернигова. — И при нанесении на кожу любой формы ретинола начинается процесс преобразования этой формы до ретиноевой кислоты. Соответственно, чем ближе в цепочке преобразований конкретная форма ретинола к ретиноевой кислоте, тем большую активность она показывает». Ретиноевая кислота в чистом виде тоже существует — эта форма называется третиноин, она считается лекарственным средством и должна отпускаться исключительно по рецепту. Несмотря на то, что третиноин можно купить через интернет благодаря серым схемам и новым технологиям, делать этого не стоит — можно заработать серьёзные последствия.

Какие меры предосторожности надо соблюдать

Главный врач центра косметологии Tori Татьяна Аль-Сабунчи рекомендует всем, кто собирается использовать косметику на основе витамина А, предварительно проконсультироваться с косметологом — даже если речь идёт просто о домашнем уходе. «Специалист должен подобрать подходящее под конкретный случай средство с нужной концентрацией. Чтобы снизить возможную дерматитную реакцию, рекомендуется добавлять косметику на основе ретинола постепенно, не более одного средства в месяц», — говорит Аль-Сабунчи.

Что же плохого может сделать такой прекрасный ингредиент? А много чего: от сухости кожи и слизистых оболочек до истончения рогового слоя (тогда кожа станет на ощупь как пергаментная бумага). Кроме того, все ретиноиды повышают фоточувствительность, поэтому Аль-Сабунчи рекомендует не только использовать санскрин (что обязательно), но и учитывать сезонность. «Ретинол увеличивает чувствительность к солнцу, так что под воздействием внешних факторов, которые бы в обычной ситуации не вызвали какую-либо реакцию, кожа, не привыкшая к ретиноидам, может „ответить“ стойкой гиперпигментацией. Именно поэтому, если ранее не использовались средства с витамином А и его производными, рекомендуется начинать их применение вне сезона активного солнечного излучения». При этом врачи предупреждают, что лёгкие покраснения и шелушения в начале использования — это нормально: так кожа адаптируется к новому активному ингредиенту.

Важнейшее противопоказание при использовании сильных ретиноидов — беременность: все производные витамина А являются тератогенными, то есть имеющими потенциальную опасность для эмбриона. Проблема эта актуальна только для женщин: на репродуктивную функцию мужчин, как отмечает Яна Чернигова, ретиноиды отрицательного влияния не оказывают. Тератогенны прежде всего те производные ретинола, которые являются лекарствами (после окончания их приёма нельзя беременеть полгода) и мощные косметологические процедуры. И хотя говорить, что домашние косметические средства с ретинолом тератогенны нельзя, многие доктора рекомендуют во время беременности воздержаться даже от домашнего ухода на всякий случай.

При выборе косметики с производными ретинола стоит обратить внимание на упаковку: поскольку витамин А является антиоксидантом, он, как и его собратья, нестабилен и разрушается от воздействия света и воздуха. Лучше всего выбирать непрозрачные флаконы с помпой (это, впрочем, относится к абсолютному большинству косметических средств) — так активные ингредиенты сохраняются дольше всего. Большая часть косметологов обычно рекомендует использовать средства с ретиноидами на ночь. «Косметический коп» Пола Бегун советует не отказываться от них и днём — но только если вы не забываете про солнцезащитное средство с фактором не менее SPF 30. Она же предлагает не убирать из ухода средства с кислотами и витамином С при использовании ретиноидов — наоборот, в синергии уход покажет наибольшую эффективность, если вводить средства поочерёдно и постепенно. Всё зависит от вашей кожи: для многих такая нагрузка покажется чрезмерной, кожа может стать слишком сухой и тонкой.

Если у вас нет акне и прямых медицинских показаний к использованию ретинола, посматривать в сторону средств с витамином А имеет смысл ближе к тридцати годам, не раньше. «Витамин А ускоряет кожный метаболизм, а примерно до двадцати шести лет он и так очень активен — применение ретинола может вызвать только дополнительные воспаления или раздражение кожи», — пишет в своем блоге косметолог и создательница собственной именной марки Рене Рулоу. Она же предупреждает, что эффект от косметики с производными витамина А наступит не раньше чем через два-четыре месяца — так что не сдавайтесь и ждите.

Лучший омолаживающий ингредиент для тех, кому за 40: а в вашем креме он есть?

Обновление клеток кожи после 40 лет происходит почти в два раза медленнее, чем в 30-35 лет, из-за этого кожа быстрее увядает, теряет эластичность, становится сухой. Поэтому так важно ввести в свой ежедневный уход косметическое средство с ретинолом.

Научно доказано, что ретинол (активная формула витамина А) стимулирует клетки на молекулярном уровне, проникая в глубокий слой эпидермиса, кожа становится подтянутой, морщинки сглаживаются, процесс старения замедляется. Однако у ретинола есть серьезные побочные эффекты. Чтобы их избежать и получить желаемый результат, нужно соблюдать несколько правил.

Тестируем перед использованием

Нанесите средство на запястье — чем дольше ретинол будет взаимодействовать с кожей, тем лучше. Особенно это важно для чувствительной кожи или при склонности к аллергии. Если возникнет сильное покраснение, зуд, жжение или высыпания, то средство нужно срочно смыть и больше не использовать.

Подбираем концентрацию ретинола

Концентрация ретинола в косметических средствах может быть от 0,025 до 2%. Для постоянного домашнего ухода достаточно выбрать концентрацию до 1%. Не стоит приобретать средства с высоким содержанием — их используют в косметологии для пилингов.

Обращаем внимание на емкость

Витамин А быстро разрушается под воздействием солнечных лучей и кислорода, поэтому лучше отдавать предпочтение косметическим средствам, которые находятся в баночке из темного стекла. Хорошо, если это будет емкость с дозатором, а еще лучше приобретать ретинол в отдельных капсулах.

Правильно наносим

1. Важно не перенасытить кожу витамином. Если средства слишком много, то деление клеток резко останавливается, кожа перенасыщается витамином и начинает защищаться. Так она моментально истощается, старение происходит быстрее. Поэтому лучше наносить ретинол точечно на те места, где есть морщинки. Можно нанести и на все лицо, но только тонким слоем.

2. Наносить его лучше на ночь, предварительно очистив и высушив кожу. Обновление клеток кожи происходит именно ночью, поэтому лучшее время для использования ретинола — вечером перед сном (за 30-40 минут). И желательно наносить средство на очищенную, сухую кожу лица, поскольку оставшаяся вода будет способствовать более глубокому проникновению ретинола, что может вызвать сильное шелушение даже при небольшом количестве продукта.

3. Для кожи вокруг глаз лучше выбирать специальное средство с ретинолом. Средство, которое не предназначено для тонкой и нежной кожи вокруг глаз, может вызвать раздражение слизистой.

Наносим средство по режиму

Вводить продукт лучше постепенно, применяя его с интервалом в один-два дня. Если в течение двух недель нет покраснений, высыпаний, сильного шелушения кожи лица, то средство можно применять каждый день. Допускается небольшое покалывание после нанесения и легкое (!) шелушение — эпидермис обновляется, омертвевшие чешуйки кожи отслаиваются.

Чтобы кожа не уставала, нужно делать перерыв на один-два месяца или сокращать частоту использования, например, наносить крем раз в семь дней.

Используем защиту от УФ-лучей и увлажняем кожу

Новые клетки, которые будут образовываться по мере применения ретинола, очень восприимчивы к ультрафиолету, поэтому фактор защиты должен быть не менее пятнадцати.

Из-за очень активного обновления клеток кожа может начать выделять излишний себум (кожное сало) как защиту от пересыхания, поэтому после впитывания ретинола можно поверх нанести увлажняющее средство. Идеально, если крем с ретинолом уже содержит увлажняющие компоненты.

Изучаем инструкцию

Чтобы средство прослужило долго, нужно соблюдать правила хранения, которые обязательно указываются в инструкции: не оставлять под прямыми лучами солнца, не перегревать.

Также в инструкции перечислены противопоказания к применению: крем может быть запрещено использовать во время приема определенных препаратов или при наличии конкретных заболеваний.

Ретинол для кожи лица: как действует и как применять

Специалисты называют ретинол одним из наиболее эффективных компонентов в составе косметических средств. Он решает множество проблем в уходе за кожей: от акне и повышенной жирности до морщин и потери упругости. Эксперты бренда « Черный Жемчуг » расскажут об основных свойствах ретинола и правилах использования антивозрастных кремов для лица с таким компонентом.

Ретинол для кожи лица: основные свойства

Ретинол — это соединение из группы витамина А, который чрезвычайно важен для человеческого организма. В косметологии такой компонент ценится за липофильность (растворимость в маслах), благодаря этому он может проникать в кожу, воздействовать на разные ее слои и обеспечивать заметный эффект.

Вот чем отличается Ретинол+ от « Черный Жемчуг » по сравнению с другими формами ретинола:

  • липосомальная форма доставки с постепенным высвобождением позволяет ретинолу проникать в глубокие слои эпидермиса, а дневным кремам с его содержанием — обеспечивать комплексный ухаживающий эффект;
  • балансированная дозировка ретинола в каждом средстве, которая подходит для ежедневного ухода;
  • ретинол стимулирует естественную выработку коллагеновых и эластиновых волокон, гиалуроновой кислоты.

Польза ретинола для кожи

Современные кремы с ретинолом для лица решают множество косметических проблем:

Гиперпигментация и постакне.

Ретинол регулирует процессы обновления кожи, делает тон лица более равномерным и свежим.

Он положительно влияет на работу сальных желез, постепенно уменьшает количество несовершеств.

Морщины и мелкие «заломы».

Ретинол стимулирует выработку волокон эластина и коллагена, гиалуроновой кислоты в клетках. Благодаря этому повышается естественная упругость, уменьшается глубина морщин.

Кремы с таким компонентом в составе значительно уменьшают потерю влаги, препятствуют появлению сухости.

Низкий тонус кожи.

При регулярном использовании ретинол значительно улучшает внешний вид кожи, делает ее более плотной и упругой.

Влияние внешних факторов.

Ретинол способен усиливать собственную защиту кожи от неблагоприятных воздействий (городские загрязнения, перепады температуры, сухой воздух).

Благодаря такому уходу можно не бороться со временем, а управлять возрастом, сохраняя ухоженный вид кожи.

Правила использования средств с ретинолом для лица

Косметика для лица с ретинолом идеально подходит для борьбы с различными признаками старения: снижение эластичности, морщинки и «заломы», неравномерная пигментация.

Инструкция по нанесению:

  • Удалите остатки декоративной косметики и очистите кожу с помощью специального средства для умывания. Для этого можно использовать гель, пенку или молочко в зависимости от типа кожи.
  • Подсушите лицо при помощи бумажного полотенца.
  • Равномерно нанесите средство с ретинолом тонким слоем и легко массируйте кожу кончиками пальцев по массажным линиям без сильного растягивания или давления.

Перед применением средств с ретинолом нужно познакомиться с некоторыми правилами:

Инструкция по нанесению:

  • Начинать уход с ретинолом нужно постепенно, чтобы кожа привыкла и адаптировалась к новому компоненту. Не следует наносить такую косметику на раздраженную кожу, в противном случае можно усугубить проблему.
  • При первом использовании нужно использовать минимальное количество крема, а затем понаблюдать за реакцией кожи. В первую неделю можно применять средство через день, а затем наносить ежедневно.
  • Для получения заметного эффекта при использовании ретинола против морщин важно комплексное использование средств линейки.
  • Несмотря на то что в средствах « Черный Жемчуг »‎ дозировка и форма ретинола подобраны так, чтобы избежать возможности повышения чувствительности кожи к ультрафиолету, при их использовании все же не стоит злоупотреблять солнечными ваннами. При планировании отпуска в жарких странах или на снежных склонах стоит захватить с собой солнезащитный крем –минимум с SPF 30.

Ретинол – это достаточно популярный компонент в составе косметики. Он многофункционален и потому универсален: кремы с таким компонентом подходят для проблемной кожи, а также для повышения упругости и борьбы с морщинами, улучшения тона лица. Ретинол+ в составе косметики « Черный Жемчуг »‎ проникает в глубокие слои эпидермиса и обеспечивает интенсивный уход, запускает естественные процессы обновления и синтеза «компонентов молодости». Линейка « Черный Жемчуг »‎ с ретинолом подходит для ежедневного использования.

Ретинол в косметике: как и зачем использовать?

Какую функцию выполняет этот компонент?

Косметические препараты с ретинолом часто рекомендуют в качестве лучшего омолаживающего средства. Сегодня поговорим о том, какую функцию выполняет этот компонент и как применять продукты, в состав которых он входит. Также мы составили топ-список лучших средств Christina c ретинолом.

Ретинол – одна из форм витамина А. У данного компонента есть множество полезных свойств. Например, он стабилизирует пигментообразование – борется с пигментацией, контролирует сальные железы – необходим для ухода за жирной, комбинированной и проблемной кожей. Также ретинол способен улучшить тонус кожи за счет синтеза коллагена и эластина. Кроме этого, он быстро обновляет клетки эпидермиса, поэтому считается лучшим антиэйдж-компонентом и антиоксидантом. Но иногда из-за своего активного действия ретинол может вызвать нежелательные реакции: шелушение или сыпь. Поэтому к применению средств с данным ингредиентом нужно отнестись с особенной осторожностью. Средства с ретинолом нельзя использовать в период беременности и лактации.

Кремы для лица

Ретинол чувствителен к солнечному свету, поэтому лучше применять соответствующие средства вечером. Тем более именно в это время кожа нуждается в усиленном питании. Чаще всего ретинол можно встретить в кремах:

Для регулярного питания кожи рекомендуется наносить такие кремы 2 раза в неделю.

Ретинол в кремах для глаз

Область вокруг глаз тоже нуждается в поддержке средств с ретинолом. Поэтому многие домашние препараты для орбитальной зоны из профессиональных линий славятся антиэйдж-составом. Ретинол есть в следующих продуктах:

Омолаживающий ночной крем для кожи вокруг глаз Illustrious Night Eye Cream;

Активный ночной крем для кожи вокруг глаз Forever Young Active Night Eye Cream.

Сыворотки и гели

Любителям мягких и увлажняющих основ предлагаем сыворотки или гели с ретинолом. Такие средства безопаснее использовать также в ночное время.

Ночная обновляющая сыворотка-восстановление Comodex Renew & Repair Night Treatment – часто используется в целях профилактики и лечения акне.

Флюид «Великолепие» Chateau de Beaute Vino Sheen Fusion подойдет для омоложения и улучшения эластичности кожи.

Маски с ретинолом

Маски способны в короткое время напитать кожу, особенно те, в составе которых есть ретинол. Маска «Заатар» Bio Phyto Zaatar Mask является универсальным средством для любого типа кожи, а также признана лучшим SOS-препаратом для чувствительной и раздраженной кожи.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector