Andarit.ru

Журнал "Андарит"
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях

Увлажнение кожи лица

Никаких компромиссов: увлажнение кожи лица необходимо в любом возрасте. Какие средства лучше всего справятся с этой задачей, что надо искать в их составе и как пользоваться в домашних условиях — расскажем в этой статье.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Что нужно знать об увлажнении кожи лица

Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.

Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма © iStock

Проверьте, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Для каждого типа недостаток увлажнения кожи лица сказывается по-разному.

Сухая — стянутостью, шелушением.

Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя воспалительные процессы.

Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).

Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнить лицо в домашних условиях с помощью косметических средств может каждая, но есть важные нюансы и правила. Например, для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.

Увлажняющий уход обязательно нужен всем типам кожи! © iStock

При сухой коже стоит совмещать увлажнение лица с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.

Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.

Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.

Как правильно наносить увлажняющий крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже.

Состав средств для увлажнения кожи лица

Средства для увлажнения кожи обязательно содержат два вида ингредиентов:

притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);

влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.

Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, оказались мощнейшими увлажнителями © iStock

Обзор увлажняющих средств для лица

Мы подобрали для вас подборку средств, которые помогут хорошо увлажнить вашу кожу в домашних условиях.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.

Отзывы

Алина : «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».

Ксения : «Купила Effaclar Mat — рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»

Константин : «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».

Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.

Отзыв

Татьяна : «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие — аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»

Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.

Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.

Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy

Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.

Отзывы

Анжела : «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».

Мария : «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»

Кристина : «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».

Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy

Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.

Отзывы

Роза : «Замечательный ночной крем! У меня комбинированная кожа. Крем отлично увлажняет, приятный по текстуре, нет жирного блеска».

Светлана : «Потрясающий крем! Долго мучилась со своей кожей, сухой и раздраженной, склонной к шелушению и чувствительной. Попробовав один раз спа-уход, была настолько удивлена, что просто не могу себе позволить наносить на лицо какие-либо другие кремы».

Екатерина : «Честно, такого результата, как от этого средства, на своей коже я не получала ни от одного крема. У меня обезвоженная, сухая и плюс ко всему чувствительная кожа».

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals

Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.

Отзывы

Светлана : «Моя любимая сыворотка! Прекрасно увлажняет, быстро впитывается, кожа идеально смягчается. Лицо свежее и отдохнувшее».

Гайде : «Волшебная сыворотка! Очень ее люблю! Прекрасно увлажняет и придает сияние коже».

Елена : «Сыворотка в удобной упаковке, экономичная, трех капель хватает на все лицо. Увлажнение дает прекрасное. Также хорошо подошла мужу, который не признает кремовые текстуры, но этим продуктом пользуется каждый день, так как от него нет блеска на коже».

Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s

Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.

Отзывы

Лариса : «Маска действительно увлажняет глубоко, для моей сухой кожи это находка!»

Екатерина : «Это мой must-have, маска номер 1 в моей коллекции. Расход очень маленький, мне хватило на 7 месяцев постоянного использования. Шелушения убирает на раз, кожа после нее суперувлажнена».

Izar : «Маска — мое первое приобретение косметики Kiehl’s. Решила попробовать бренд, у него много хороших отзывов, но цена кусается. Не жалею, кожа стала выглядеть лучше».

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.

Отзывы

Ольга : «Крутейшая вещь! Для жирной кожи самое то! Впитывается сразу, жирный блеск не оставляет, увлажняет хорошо, не липнет . Кто нормально относится к средствам для лица с ароматами, смело берите».

Ксения : «Достаточно неплохо увлажняет, но хотелось бы лучше. Впитывается полностью, даже моей капризной кожей».

Как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях

Процедуры регулярного увлажнения должны стать для сухой кожи обязательным ритуалом. Шелушение, ощущение стянутости, раннее появление морщин – таков будет результат, если обладательницы сухого типа кожи не позаботятся о восстановлении водного баланса в межклеточном пространстве эпидермиса. Наилучшие средства для ухода за кожей – это те, что приготовлены самостоятельно из натуральных компонентов. Именно поэтому сегодня мы разберем, как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях.

Несколько важных правил, которые нужно знать

Прежде чем узнать об эффективных рецептах домашних средств, помогающих увлажнить сухую кожу лица, остановимся на правилах, которым нужно следовать:

  • Старайтесь утром не умываться водой из-под крана, так как защитный кожный жир, выработавшийся за ночь, попросту будет смыт и кожа останется беззащитной перед факторами внешнего воздействия.
  • Всегда перед нанесением масок нужно очистить кожу (пожалуй, этот совет универсален для всех типов кожи).
  • Увлажняющие маски нужно держать на коже не менее 20-30 минут, чтобы они успели подействовать.
  • Смывать маски необходимо слегка теплой водой.
  • Спирт — враг для сухой кожи, поэтому его не должно быть в составе средств по уходу. Все потому, что он обладает подсушивающим эффектом.

Существует большое количество средств по уходу, помогающих как увлажнить сухую кожу лица, так и сделать её более упругой и гладкой. Мы рассмотрим несколько действенных рецептов масок.

Увлажняющие маски, которые «спасут» сухую кожу

Рецепт морковно-творожной маски

Необходимо смешать немного жирного творога и сока моркови, добавить по 1 ч. л. молока и масла оливкового. Равномерным слоем нанести на кожу. Удалять маску желательно кусочком льда, приготовленного на основе травяного отвара из ромашки, мяты, шиповника, липы. Такая маска не только хорошо наполняет влагой, но и улучшает цвет кожи лица.

Маска из льняного семени

Сухие семена льна перемалываются в блендере, к ним добавляется немного воды (такое количество, чтобы получилась густая кашица). Все это поместить в емкость и поставить на огонь. Заготовка для маски должна покипеть минут 10, после чего её убирают с плиты и дают остыть. Теплая масса должна действовать на кожу 15 минут. О воздействии семян льна на кожу.

Маски на основе масел для увлажнения очень сухой кожи

Также узнаем, как увлажнить очень сухую кожу лица, например, в холодную пору года, когда проблема шелушения и повышенной чувствительности кожи особенно актуальна.

Известно, что наиболее эффективны маски и крема, в которые входят увлажняющие масла для сухой кожи лица.

Больше всего сухая, истощенная и обезвоженная кожа «любит» такие натуральные масла:

  • касторовое;
  • оливковое;
  • жожоба;
  • кокосовое;
  • миндальное;
  • ши;
  • персиковое;
  • облепиховое;
  • виноградной косточки.

Буквально несколько капель любимого масла в готовую маску – и кожа сполна насытится жизнетворной влагой. Кстати, масла можно применять и в качестве самостоятельного средства. После вечерней процедуры очищения кожи достаточно нанести на нее совсем небольшое количество выбранного масла.

Ароматная увлажняющая маска для очень сухой кожи лица (с кокосовым маслом)

1 ч. л. масла кокоса соединить с 2 ст. л. муки рисовой. Разбавить эту смесь свежезаваренным зеленым чаем. Маска должна получиться густой. На хорошо распаренную кожу лица нанести получившуюся массу и дать ей подействовать 15 минут. Смыть.

Также можно приготовить тоник, которым нужно будет ежедневно протирать кожу. Для его приготовления потребуется по одному яблоку и банану. Очистите фрукты, измельчите в блендере и добавьте 1 ст. л. молока кипяченого и 1 ч. л. глицерина. После остывания массу процедите. Тоник для протирания кожи готов.

Как мы видим, увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях не сложно. Все описанные средства – отличная альтернатива профессиональным косметическим средствам.

Как увлажнить сухую кожу лица: правила ухода и рецепты масок

Обладательницы сухой кожи в молодости выглядят просто изумительно – ни угревой сыпи, ни прыщей, лицо не блестит и не воспаляется. К сожалению, природную красоту сохранить трудно, а воздействие многочисленных внешних факторов на кожу приводит к неприятным последствиям. По мере взросления девушка отмечает появление шелушения на лице, в морозную погоду кожа краснеет, причем, неестественный окрас сохраняется несколько дней! Ко всему тому добавляется ощущение стянутости, независимо от того, когда было последнее умывание. В общем, приятного мало и все это означает, что кожа лица потеряла влагу, придется предпринимать лечебные меры.

Обратите внимание: нужно уметь отличать сухую кожу от обезвоживания. В первом случае кожа будет тонкой и нежной, в подростковом возрасте она не доставляет никаких проблем девушке. Обезвоженной может стать кожа любого типа, даже жирная, если ее активно обрабатывали специальной «подсушивающей» косметикой.

Как проверить свою кожу на жирность? Все просто:

  • умыться теплой водой;
  • промокнуть лицо и дождаться его полного высыхания без применения фена;
  • через два часа приложить к лицу салфетку и слегка нажать на нее.

А теперь результаты:

  • если на салфетке нет жировых пятен, то кожа лица имеет сухой тип;
  • если на салфетке отчетливо видны жировые пятна в области лба или носа, то кожа будет комбинированного или жирного типа.

Следует учесть один нюанс: могут присутствовать все признаки сухости кожи, а тест покажет, что она жирного или комбинированного типа. В этом случае речь идет о пересушивании кожных покровов, обезвоживании.

Причины сухости кожи

Рассматриваемое состояние кожных покровов – это не болезнь, нужно просто научиться ухаживать за лицом. В первую очередь, необходимо понять, что провоцирует появление сухости:

Долгое пребывание в воде. Вода любой температуры действует неблагоприятно на состояние кожи лица, она буквально смывает защитный слой эпидермиса, что и приводит к ощущению стянутости.

  • Применение мыла. Многие девушки/женщины умываются обычным мылом, а ведь это средство оказывает выраженный эффект, при котором сухость кожи является нормой! И никакое мыло с добавками крема или смягчающих веществ не сделает кожу более увлажненной, поэтому стоит обратить внимание на современные лосьоны, гели и другие средства для очищения кожи лица и удаления декоративной косметики.
  • Сухой воздух. Это самая распространенная причина рассматриваемого состояния, особенно часто сталкиваются с нею в зимний период, когда в помещениях по причине включенного отопления наблюдается слишком низкая влажность воздуха.
  • Длительный прием лекарственных средств. Конечно, речь идет не обо всех медикаментах, но точно отмечено, что употребление диуретиков неминуемо приводит к сухости кожи.
  • Кроме этого, на состояние кожи лица влияют некоторые дерматологические заболевания – например, экзема, псориаз. Но в этом случае речь идет о болезни, поэтому вопрос о восстановлении здоровья кожи лица должен решаться только в тандеме с косметологом, дерматологом и эндокринологом.

    Как увлажнить сухую кожу лица

    Итак, точно выявлено, что имеет место быть сухая кожа лица – что теперь делать? Косметологи уверяют, что прежде чем обращаться за помощью в специализированные клиники, стоит научиться правильно ухаживать за лицом и грамотно подбирать косметику.

    Постоянное увлажнение

    Чтобы обеспечить внешнее увлажнение сухой кожи лица, нужно пользоваться средства, в составе которых имеются гиалуроновая кислота, хитозан или коллаген. Эти вещества не проникают вглубь кожи, но способны создавать на поверхности защитную пленку, которая предотвращает испарение влаги.

    Сохранение структуры

    Естественный защитный слой эпидермиса имеется у каждой женщины, просто иногда он теряет свою структуру и его функциональность уменьшается. Для того, чтобы предотвратить разрушение структуры защитного слоя, нужно пользоваться ухаживающими средствами, в составе которых есть провитамин В, глицерин, различные сахарозы, мочевина и/или аминокислоты.

    Восстановление липидного слоя

    Если девушка/женщина испытывает чувство стянутости кожи лица через несколько минут после нанесения на нее слоя увлажняющего крема, то это означает что, произошло разрушение липидного слоя. Чтобы восстановить его, следует использовать средства с эфирными маслами, линолевой кислотой и фосфолипидами.

    Обратите внимание: некоторые средства из ухаживающей серии в своем составе содержат несколько указанных выше веществ. И в таком случае, крем или гель будет оказывать комбинированное действие – например, создавать защитный барьер и восстанавливать липидный слой.

    Ежедневный уход за сухой кожей лица

    Косметологи рекомендуют каждый день выполнять «программу минимум» по уходу за сухой кожей лица:

    1. Очищение лица. Для этой процедуры нужно использовать только молочко или крем, даже косметическая пенка может усилить ощущение стянутости. Отличным вариантом станет использование для очищения кожи лица гелей с экстрактами натуральных масел, бисабола или водорослей. Крайне важно очищать лицо дважды в день – утром и вечером!
    2. Использование тоника или лосьона. На сухую кожу лица нужно наносить тоник или лосьон без содержания спирта. Такие средства способны восстановить уровень рН (он всегда нарушается после умывания лица). Тоник и лосьон подготавливают кожу лица к «приему» увлажняющего крема.
    3. Регенерация/питание. Активное питание достигается более плотным нанесением ночного крема, причем стоит отдать предпочтение средствам на полусинтетической основе. Есть неплохие средства на жирной основе, но от них лучше отказаться, либо применять крайне редко – такая «тяжелая» основа оказывает разрушающее действие на нежную кожу. Ночной крем наносится на предварительно очищенную кожу лица толстым слоем, а через 20 минут салфеткой удаляют остатки крема (если таковые имеются).
    4. Очищение глубоких слоев. Эта процедура выполняется один раз в неделю, призвана отшелушивать отмершие чешуйки кожи. При сухой коже лица нужно для глубокого очищения пользоваться масками с фруктовой кислотой, но категорически нельзя применять вещества с салициловой или гликолевой кислотой в составе.
    Читать еще:  Интернет-магазин Где в Петрозаводске купить омолаживающий крем невесты

    Обратите внимание: при сухой коже лица нельзя пользоваться косметикой, которая оказывает подсушивающее действие. Если после использования лосьона, тоника или крема появилось ощущение стянутости кожи, то от такого средства нужно сразу же отказаться.

    Макси для сухой кожи лица в домашних условиях

    Купить эффективные и безопасные средства по уходу за сухой кожей достаточно проблематично – по хорошему, нужно обладать специальным образованием, которое позволит понять состав каждого средства и оценить его эффективность/безопасность. Альтернативой могут стать домашние макси по народным рецептам.

    Авокадо

    В блендере нужно смешать в равных количествах мякоть авокадо и банана, было бы неплохо добавить небольшой кусочек мякоти папайи, но это совсем необязательно. На предварительно очищенную кожу лица нужно нанести полученную массу и выдержать 15 минут. Затем все смывается теплой водой, а на лицо наносится увлажняющий крем.

    Яичный желток

    Нужно смешать в керамической или стеклянной посуде 1 чайную ложку молочной пудры (продается в специализированных косметических магазинах), 1 яичный желток и 1 чайную ложку меда. Полученную пасту наносят на лицо, выдерживают 20 минут и смывают теплой водой.

    Обратите внимание: при умывании после нанесения масок нельзя пользоваться мылом или гелем/лосьоном.

    Свежий огурец

    Размять мякоть огурца и нанести кашицу на очищенную кожу лица, оставить на полчаса и затем смыть теплой водой. Если делать эту процедуру каждый день на протяжении недели, то результат будет сразу заметен – кожа станет увлажненной, пропадет ощущение стянутости.

    Мед и розовая вода

    Чтобы вернуть тонус коже лица, придать ей здоровое питание, нужно наносить на нее маску, приготовленную из чайной ложки меда и такого же количества розовой воды. Эта маска считается самой эффективной именно для ухода за сухой кожей лица.

    Бананы

    В этих «заморских» фруктах содержится большое количество антиоксидантов, минералов и витаминов. Можно размять мякоть банана в кашицу и нанести на кожу лица. Такая маска должна выдерживаться 30 минут, затем смываться теплой водой. Но даже регулярное протирание кожурой банана (внутренней частью) сухих участков лица и шеи избавит их от шелушения и покраснения.

    Творог

    Этот кисломолочный продукт обладает противовоспалительными способностями, поэтому он может применяться для ухода за сухой кожей лица. Можно наносить на лицо «чистый» творог, а можно в него добавить 3-5 капли лимонного сока или чайную ложечку меда. Маску нужно выдерживать на лице 10 минут, затем смывать теплой водой.

    Кроме этого, восстановить кожу лица, избавить от шелушения и покраснения, ощущения стянутости помогут миндальное, оливковое и кокосовое масла. Их можно смешать и нанести на кожу лица и шеи, одновременно делая легкий массаж. Обычно такую процедуру проводят перед приемом ванны.

    Сухая кожа лица может стать настоящей проблемой для женщины – постоянные шелушения, периодические покраснения, ощущение стянутости вряд ли добавят красоты и чувства уверенности. Кроме этого, сухая кожа лица может огорчить даму и ранним появлением морщин. Чтобы избежать таких явлений, стоит просто научиться правильному уходу за лицом и использовать эффективные и безопасные средства.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

    9,416 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

    Уход за телом: увлажнение кожи

    Это статья о правильном уходе за сухой кожей тела в домашних условиях, из нее вы узнаете все об увлажнении и питании. Мы расскажем о возможных причинах сухости, зуда и как с ними справиться комплексно. Часто бывает так, что девушки уделяют максимум внимания лицу, забывая обо всем остальном. Это и понятно, лицо всегда на виду и больше подвержено воздействию ветра, загрязненного воздуха, ультрафиолета и других факторов.

    Но нужно помнить, что бьюти-процедуры должны быть всесторонними. В противном случае, предотвратив старение в одной области, можно заработать много мелких неприятностей в другой. К тому же состояние кожи тела может сигнализировать о неполадках в организме.

    Возможные проблемы и причины их возникновения

    В основном, к симптомам относятся чувство стянутости, сухости, шелушение, зуд. Они возникают из-за того, что сальные железы выделяют недостаточно секрета, который удерживает влагу и защищает эпидермис от мелких повреждений, истончения и старения. Такие ощущения могут появиться как из-за внешних факторов, так и из-за серьезных заболеваний. Перечислим некоторые из них:

    • Обезвоживание.
    • Гормональные нарушения.
    • Дерматологические болезни. Например, атопический дерматит.
    • Сухой воздух. В зимний период в помещениях он обычно именно такой.
    • Мороз на улице, ветер.
    • Нехватка витаминов в организме (А, B, С и Е).
    • Чрезмерное пребывание под солнцем.
    • Стрессы.
    • Предрасположенность (есть разные типы кожи. Некоторым хватает минимального воздействия для появления стянутости).
    • Использование гелей, мыла с агрессивными компонентами (ПАВы), слишком горячая вода.
    • Частое применение скрабов.
    • Неподходящая декоративная и уходовая косметика.
    • Вредные привычки.

    Внимание! Если вы не замечаете внешних факторов, которые могли привести к сухости и зуду, обязательно посетите врача. Эти симптомы могут быть началом болезни. Ее не получится вылечить методами, которые мы опишем. Сначала вам нужен дерматолог!

    Как и чем увлажнить кожу тела в домашних условиях

    С некоторыми проблемами справиться достаточно просто. Если вы живете в суровом климате или ваша кожа склонна к чувствительности, в зимний период используйте защитный крем для улицы и увлажнитель воздуха дома. Летом всегда применяйте солнцезащитные средства с SPF от 30.

    Проследите, сколько воды вы выпиваете в день. Если меньше литра – увеличьте количество. Это один из базовых принципов красивого тела для всех женщин. Также обратите внимание на рацион. Исключите вредные продукты, начните есть овощи, фрукты и зелень – они источники влаги и микроэлементов. Обязательно включите в меню пищу, насыщенную жирными омега-кислотами – рыбу, авокадо, растительные масла, орехи, семена, бобовые. К сожалению, часто бывает так, что питания мало. В таком случае существует множество методов для поддержания красоты.

    Главное правило – заниматься собой на регулярной основе. Постоянство в бьюти-процедурах – залог успеха. Склонную к сухости кожу нужно смазывать ежедневно. Обратите внимание на косметику с содержанием витамина Е, гиалуроновой кислоты, арганового, оливкового масел, экстрактов ежевики, клюквы, миндаля.

    Массаж

    Многие считают массаж лишь способом продления молодости для лица и лечением, расслаблением для мышц. Но результаты, которые он дает, влияют напрямую на продуктивность использования увлажняющих средств. Разогретые кожные покровы лучше их впитывают, а именно это и требуется.

    Кремы и гели для душа

    Они не должны оставлять ощущение стянутости и нарушать защитный слой эпидермиса во время мытья. Дерматологи советуют отказаться от составов, в которых содержатся в повышенном количестве сульфаты, парабены, пропилен, парафин, и отдать предпочтение кремовым текстурам, которые придают мягкость, гладкость и способствуют удержанию влаги. Не включайте очень горячую воду. В холодную погоду нужна теплая, а летом – слегка прохладная. Не вытирайтесь насухо полотенцем.

    Ежедневная чистка и питание

    Об этом правиле знают все, но не все выполняют его. Для обладательниц разной кожи рекомендуется наносить смеси два раза в день: утром и вечером после душа.

    • Нормальная и комбинированная: легкое молочко, в летний сезон – спреи.
    • Склонная к сухости – кремы, масла (зимой).
    • Жирная – лосьоны.

    Как и чем лучше увлажнять сухую кожу тела: поэтапный уход в домашних условиях

    Для начала дадим несколько рекомендаций, которые помогут не потратить силы и финансы зря и получить результат от процедур как можно быстрее.

    • Не экономьте, покупая то же средство, что и для лица. Вы просто не получите нужного эффекта. Дело в том, что на теле кожа более толстая и обладает другим строением.
    • Наносите косметику толстым слоем.
    • Помните о массаже? Если нет на него времени, сделайте энергичную зарядку. Она действует также.

    Поверхностное очищение

    Первый шаг. Температура должна быть умеренной. Но контрастный душ также подойдет для ваших целей. Особенно, если важно взбодриться. Растираться необходимо шероховатым или жестким приспособлением снизу вверх. Подойдет мочалка-рукавица, щетка, люфа. Ороговевшие клетки отшелушатся, а лимфоток активизируется. Горячая ванна, особенно, чаще одного раза в неделю и дольше 20 минут – табу для всех, кто заботится о коже. При правильном подходе, в нее полезно добавлять эфирные масла, морскую соль. Они расслабляют и тонизируют. Осторожно отнеситесь к покупке готовых пен, бомбочек, так как они могут содержать агрессивные, сушащие вещества.

    Глубокое очищение

    Это второй, важный этап в уходовых процедурах. Но его нельзя проводить каждый день. Для сухих кожных покровов хватит одного раза в неделю. Для жирных – двух, максимум, трех раз. Обычно рекомендации указаны на этикетке косметики.

    Чаще всего это различные скрабы. После их использования старые клетки удаляются, и тело становится гладким и мягким. Наносить такие средства можно только на увлажненную кожу. Чем она чувствительнее, тем меньше должны быть частицы. Легкими, круговыми движениями (нельзя сильно втирать и давить!) распределите смесь. Оставьте ее на три-четыре минуты и смойте теплой водой. Не растирайтесь полотенцем, просто промокните лишнюю влагу.

    Увлажнение

    Это заключительный и обязательный (особенно после пилинга) этап. Но есть два правила, которых нужно придерживаться. Не проводите процедуры больше двух раз в день. Если делать это чаще, эпидермис перестанет самостоятельно выделять секрет, который образует защитную пленку. Не смешивайте разные составы. Компоненты будут нивелировать действие друг друга, что вызовет аллергию или сведет все ваши усилия к нулю.

    Советы по выбору косметики для питания кожи тела

    В магазинах представлен огромный ассортимент уходовых средств различных марок. Запутаться в них очень просто. Мы расскажем об основных правилах выбора.

    • Если вы страдаете от стянутости, сухости, шелушения, подбирайте густую продукцию летом и дополнительно используйте масла зимой.
    • Смешанная и жирная кожа нуждается в вяжущих и противовоспалительных компонентах наряду с питательными. Выбирайте составы с примулой, манго, виноградной косточкой, с экстрактом алоэ вера, протеинами.
    • Молочко обладает более легкой текстурой, и его можно применять каждый день всем. Известные бренды, производящие востребованный продукт: Nivea, Cliven, Uriage.
    • Лосьоны следует покупать осторожно, внимательно читая этикетку, так как некоторые из них не увлажняют, а обезжиривают.

    Самое распространенное средство для предотвращения и снятия сухости тела – крем. Обычно он содержит растительные и эфирные масла: оливковое, жожоба, кокос, ши, лавандовое. В качестве дополнительных элементов используют глицерин, вазелин, коллаген, гиалуроновую кислоту. На последние ингредиенты нужно обратить особенное внимание. Они способствуют удержанию влаги, а именно это и является вашей целью. Кроме того, такие вещества обладают омолаживающим эффектом. После нанесения косметики с ними в составе, кожа светлеет и выглядит лучше.

    Восточные секреты красоты: турецкий массаж и хаммам

    Еще один действенный метод для ухода за телом. Его рекомендуют для комплексного оздоровления организма. Такая процедура помогает нормализовать обменные процессы, провести мягкое очищение.

    !Хаммам не рекомендуется людям с воспалениями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, астмой, варикозом и беременным.

    Традиционно посещение делится на четыре этапа.

    Разогрев

    Теплый и влажный пар раскрывает поры, расслабляет мышцы, выводит токсины.

    Ручной пилинг

    Он проводится при помощи шероховатой шерстяной рукавицы и черного мыла, которое делают вручную. Оно содержит аргановое, оливковое масла, эвкалипт и комплексно воздействует на эпидермис, очищая и питая его. Средство обладает нежной и легкой консистенцией, предотвращает увядание, не вызывает аллергию. Скрабирование тела осуществляется долго. За это время удаляются ороговевшие частицы, возвращается свежий и здоровый вид.

    Массаж

    На разогретые покровы наносятся увлажняющие компоненты. Они идеально впитываются и придают мягкость, гладкость.

    Обертывания

    Они также осуществляются с помощью различных масел, меда, эссенций, морской соли, водорослей, специальной глины. В самом конце процедуры вас опускают в довольно прохладную воду. Таким образом закрываются поры.

    Помимо чистки и питания кожи хаммам помогает в борьбе с лишним весом. Легкий теплый пар активизирует обмен веществ, усиливает циркуляцию лимфы, тем самым устраняя неровности.

    Косметика для турецкого массажа в домашних условиях

    Для пилинга можно изготовить скраб из нескольких ингредиентов. Вам понадобятся овсяная, миндальная мука и геркулес, замоченный в молоке. Малую часть этой смеси отделяют и распределяют по лицу невесомыми движениями, чтобы не травмировать его. То, что осталось, завязывают в ткань или специальный мешочек и растираются им.

    Еще одно средство – маска для устранения апельсиновой корки. Вам нужны только 2-3 капли качественного ЭМ. Смешайте их с двумя-тремя столовыми ложками меда. Затем нанесите на проблемные зоны, подождите одну или две минуты и помассируйте, двигаясь снизу вверх.

    Смешайте в одной емкости хурму (1 ст. л.) с тремя компонентами: оливковым маслом, мёдом и яичным желтком так, чтобы их можно было намазать на лицо. Нанесите и смойте через 15 мин.

    Как и чем увлажнить очень сухую кожу тела в домашних условиях

    Бывает так, что дерма очень чувствительна. Она краснеет, и вы испытываете неприятные ощущения даже после обычного умывания, а шелушение не может предотвратить ни одна мазь. В этом случае сначала необходимо записаться на прием к дерматологу. Если окажется, что в организме нет неполадок, попробуйте сделать следующее:

    • Устранить из пользования всю спиртосодержащую косметику.
    • Для очищения используйте средства с кремовой текстурой.
    • Установите фильтры для воды, увлажнитель воздуха.
    • Всегда применяйте защитный крем. Особенно перед выходом на улицу в холодную погоду или под палящее солнце.

    Витамины для тела

    Может случиться так, что вам не хватает витаминов. Это частая история в жизни современных людей. На полноценное питание, здоровый сон не всегда получается выделить время, и все внутренние неполадки отражаются в первую очередь на коже. Получить недостающие элементы можно из синтетических препаратов или из пищи. Чтобы сухость и шелушение исчезли, порой достаточно ввести в рацион несколько продуктов:

    • Рыба, сливочные, растительные масла, морская капуста (D, E).
    • Картофель, орехи, различная зелень, злаки, яблоки, сливы, тунец (B).
    • Цитрусовые, перец, черная смородина, шиповник (чай и отвары), болгарский перец, брокколи, киви (С).
    • Арахис, бобы, горошек, шпинат, белокочанная капуста (H).

    Перед тем как принимать витамины, купленные в аптеке, проконсультируйтесь с врачом, так как проблема может заключаться вовсе не в их отсутствии. В таком случае вы обеспечите себе гипервитаминоз, что может способствовать развитию заболеваний. Также прием некоторых лекарств может сделать препараты бесполезными.

    Посмотрите это видео, в котором рассказывается о правильном уходе за собой.

    Как ухаживать за кожей тела и какое питание для нее выбрать – вопрос серьезный, и ему нужно уделять пристальное внимание. Неправильный подход, недостаточное увлажнение могут привести к лишним затратам и грустным последствиям. Лосьоны, гели, молочко должны идеально подходить вам по составу и быть качественными. «Первый Московский магазин таможенных товаров» предлагает большой ассортимент средств от известных брендов по доступным ценам. На сайте представлено впечатляющее количество косметики, в том числе, для сухой и обезвоженной дермы. Вся продукция имеет необходимые сертификаты и прошла проверку.

    Читать еще:  Смоем неприятности: как работают средства против черных точек

    Чем увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях

    Как проводить увлажнение сухой кожи лица с помощью косметических и домашних средств. Советы косметолога по проведению увлажняющего ухода за кожей лица

    Увлажнение кожи лица – это важнейшее условие для сохранения молодости и красоты. Для увлажнения сухой кожи лица применяются специальные косметические кремы, масла и молочко. Но можно обойтись и боле простыми и доступными средствами. Для увлажнения кожи лица в домашних условиях подойдут различные компоненты, которые обеспечивают сохранение влаги в клетках верхнего слоя эпидермиса.

    Перед тем, как увлажнить кожу лица, обязательно проведите этап её очищения. Иначе все токсины и загрязнения вместе с кремом проникнут во внутренние слои. Это может привести к фурункулезу и закупорке сальных протоков. В этой статье рассказано о том, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, и какие средства можно использовать для такого ухода – применяйте эту информацию на практике и наслаждайтесь её цветущим видом.

    Как увлажнить сухую кожу лица

    Сухая, нормальная, смешанная или жирная… Каков бы ни был тип вашей кожи, очень возможно, что ваш эпидермис обезвожен! Поскольку ему не хватает влаги, он может раздражаться и чесаться. Чтобы вернуть себе упругую и мягкую кожу, нырните в увлажняющую ванну… Важно своевременно увлажнить сухую кожу лица, в домашних условиях это можно сделать с помощью специальных косметических средств.

    Перед тем, как увлажнить сухую кожу лица, удалите все омертвевшие клетки, загрязняющие эпидермис, чтобы он смог вволю напиться. Выберите продукт кремовой консистенции, насыщенный абразивными, но не агрессивными частичками. Сахар, перемолотые абрикосовые косточки или совершенно круглые крупинки полиамида… Глаза разбегаются! Если у вас чувствительная кожа, лучше все-таки отдать предпочтение крупинкам полиамида или более мягким крупинкам жожоба. Осторожно разотрите скраб по влажной коже.

    Внимание: мы хотим видеть кожу обновленной, а не раздраженной! Не чистите лицо так же, как обувь: положите пальцы на подбородок и осторожно обработайте круговыми движениями щеки, затем нос и лоб. Это необходимо для того, чтобы не оцарапать и не содрать кожу.

    Сначала увлажните кожу сывороткой, богатой гиалуроновой кислотой. Эта молекула, присутствующая также в дерме, действует как настоящий водяной насос, способный впитать количество воды, в 1000 раз превышающее ее вес. Увлажняющая сыворотка с очень высоким содержанием активных концентратов работает как настоящий резервуар. После этого подлечите гидролипидную пленку кожи кремом. Эта пленка, состоящая из воды и частиц жира на поверхности кожи, служит заслоном от внешней среды. Именно она не дает испаряться воде эпидермиса. Возьмите средство для ухода за кожей, в состав которого входят воск и масла, чтобы образовалась защитная пленка, благодаря которой лицо будет выглядеть свежим.

    Как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях

    Существуют способы того, как быстро увлажнить кожу лица без наружного нанесения кремов и масок. Для того, чтобы кожа была красивой, можно воспользоваться не только косметикой. Чтобы быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях изнутри, выпивайте не менее 1,5 литра воды в день! Именно благодаря этому дерма получит достаточное количество влаги и раздуется, как подушка. Вам непонятно? Посмотритесь в зеркало, вы увидите, как ожила ваша кожа! Выбирайте воду, богатую натрием, так как соль замедляет прохождение воды через клетки, и перфузия продолжается дольше. Но не ешьте много соленого, так как избыток соли вреден для давления. И вообще употребляйте полезную пищу: помидоры, тыкву, грейпфрут, папайю… Все эти продукты богаты ликопином и активируют образование гиалуроновой кислоты.

    Раз в неделю устраивайте себе отдых, нанося на лицо увлажняющую маску. Повторяем еще раз: вас спасет гиалуроновая кислота! Наложите маску толстым слоем и оставьте минут на двадцать, чтобы за это время активные вещества успели не только воздействовать на поверхность кожи, но и проникнуть в эпидермис. Смойте маску цветочной водой, чтобы кожа у вас стала как у младенца. Раз в месяц наносите увлажняющую маску вместо ночного крема, оставляя на всю ночь. Утром вы увидите, что большая ее часть впиталась в кожу, остатки можно удалить небольшим количеством тоника или мицеллярной воды.

    Как и чем можно правильно увлажнить кожу лица домашними средствами

    Перед тем, как правильно увлажнить кожу лица, поймите, что она — живая, и ее потребности изменяются от сезона к сезону (почти так же, как наше желание надеть сандалии летом и ботинки зимой!). Чтобы не допустить ее обезвоживания, ухаживайте за ней разумно, в зависимости от времени года: легкая и жидкая косметика летом, чтобы не закупоривать поры, маслянистая и насыщенная косметика в холодные дни, чтобы защитить кожу и обеспечить ей комфорт.

    Если ваша кожа склонна блестеть в темноте, значит, сальные железы работают в гиперактивном режиме. Главное, не раздражать кожу моющими средствами… Она отомстит и будет вырабатывать еще больше кожного жира! Очищайте кожу матирующими косметическими средствами с высоким содержанием цинка и каолина, съедающих кожный жир. Наконец, увлажняйте лицо, поскольку гиперсеборея может привести к раздражению. Лучше выбрать жидкий крем с активными веществами. Как правило, через месяц кожа успокаивается.

    Вот несколько способов того, как увлажнить кожу лица домашними средствами:

    • Сполоснув лицо, очень осторожно очистить его молочком или кремом для умывания. Вода, на самом деле, смывает гидролипидную пленку.
    • Выключить кондиционер и отопление… Либо отрегулировать их на минимальное значение! В действительности, слишком сухая окружающая атмосфера способствует испарению воды с поверхности тела

    Что не нужно делать:

    • Верить в то, что вы не нуждаетесь в увлажнении, если у вас жирная кожа. Кожный жир обогащает кожу жиром, а не водой.
    • Отшелушивать кожу чаще чем раз в неделю, иначе клетки не успевают омертветь, а абразивные крупинки царапают кожу.

    Существует множество средств, чем можно увлажнить кожу лица и из них готовится эффективная суперувлажняющая маска. Смешайте столовую ложку натурального йогурта с кофейной ложкой меда и двумя кофейными ложками растительного масла (нежного миндального, жожоба или, лучше всего, макадамии). Взбивайте все венчиком до тех пор, пока не получится очень жидкая текстура. Нанесите маску на лицо, оставьте на 20 минут (чтобы успеть посмотреть последнюю серию «Сплетницы») и смойте теплой водой. Йогурт увлажняет и освежает кожу, мед успокаивает и удаляет омертвевшие клетки в то время, когда растительное масло питает глубокие слои кожи. Гарантируем кожу как у младенца!

    Важное замечание: главное — выбрасывать остатки домашней маски даже в том случае, если вы использовали ее не всю!

    Как и чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

    Нам с Вами предстоит узнать методы, чтобы в домашних условиях правильно увлажнить кожу на лице . Поговорим, какой коже увлажнение необходимо. Узнаем домашние способы для увлажнения кожи нашего лица и правила сохранения влаги в эпидермисе.

    Какую кожу лица нужно увлажнять

    Ответ косметологов – любую кожу в любом возрасте нужно увлажнять. Только само увлажнение кожи лица по интенсивности должно различаться. К четырём основным типам кожи – нормальная, комбинированная, жирная, сухая – причисляют еще несколько разновидностей:

    1. Проблемная.
    2. Увядающая.
    3. Увядшая.
    4. Детская.

    Даже упругой здоровой детской коже нужно увлажнение. Восстанавливается она почти на глазах, баланс воды и жира хорошо регулируется. Но защищать её нужно, потому что детская кожа тонкая и восприимчивая. Тем более, когда организм подходит к взрослению и начинает определяться вид кожи, который останется на всю жизнь.

    Как правильно увлажнить детскую кожу лица? Увлажнение детской кожи нужно делать специальными маслами или очень лёгкими кремами с большим процентом содержания экстрактов трав. Так же ухаживайте за нормальной кожей.

    Увлажнение проблемной кожи на лице

    Такая кожа склонна к высыпаниям и комедонам; жировой уровень очень высок, а влага испаряется из раскрытых пор быстро. От этого жира для увлажнения выделяется всё больше и он забивает поры. Если делать правильные маски и увлажнение кожи лица , то даже в домашних условиях после каждого очищения, то кожа вскоре «убедиться», что больше сала вырабатывать не нужно. Это и есть секрет восстановления уровня сальности.

    Помните – жирная кожа не обязательно проблемная! Но чтобы не довести своё лицо до чёрных точек и гнойничков, её нужно увлажнять и питать!

    Увлажнение лица с увядающей кожей

    Переступив порог 32-35 лет кожа начинает стареть. Увлажнение должно быть интенсивным, чтобы сохранить эластичность, регенерацию и нормализовать выделения кожного жира. Активное увлажнение – в первую очередь это регулярные маски, подходящие по возрасту крема. Как эффективно увлажнить увядающую кожу лица в домашних условиях — читайте далее в нашей статье!

    Увлажнение увядшей кожи

    Когда признаки старения уже ярко выражены на коже, жирная по своему типу тоже высыхает. В этот период менять марки косметических средств часто уже не приветствуется – от своих привычек коже трудно отвыкать. А вот маски домашние — наоборот, стоит сделать многообразнее, чтобы обеспечить всеми микроэлементами увядшую кожу. Важное условие – маски должны лицо интенсивно увлажнять ; для сухой кожи такие же правила.

    Увлажнение кожи лица в домашних условиях

    Мы предлагаем Вам маски увлажняющие, собравшие положительные отзывы . Каждая из масок подойдёт для Вашей уникальной кожи лица при любом её типе. Только не для детской – здоровый эластичный эпидермис не нуждается в подобном увлажнении.

    Маска облепиховая для подростковой и жирной кожи

    Ингредиенты:

    1. Ягоды облепихи – 3 горсти.
    2. Белок куриного яйца – 2 шт.
    3. Натуральный мёд – 2 ч.л.

    Как приготовить: ягоды облепихи раздавите, превратив в кашу вместе с тёплым мёдом и белком.

    Как применять: распределите кашицу на очищенном лице, немного втирая, словно это скраб. Около 20-25 мин. подержите и промойте тёплой водой, только не горячей. Маска подходит для вечерних процедур; потом намажьте всю поверхность кожи после маски увлажняющим кремом.

    Увлажнение комбинированной или возрастной кожи

    Этот вариант не только увлажняет, но и выбеливает темные пятна.

    Ингредиенты:

    1. Желток яйца куриного – 1-2 шт.
    2. Тёмный мёд – 1 ч.л.
    3. Подсолнечное масло нерафинированное – 1 ч.л.
    4. Мука овсяная – 1 ст.л.
    5. Лимонная эссенция – 1 ч.л.

    Как приготовить: желток взбейте вилкой, влейте в него мёд, эссенцию с масло. Тщательно размешайте. Последней всыпьте овсяную муку. Должно получиться подобие пасты.

    Как применять: на кожу положите пасту, немного втирая в зоне «Т», в носогубную складочку и лоб. Можете намазать маску под подбородком – у неё имеется небольшое лифтинговое действие.

    Маска-увлажнение сухой кожи

    Мы рассмотрим маски не только для увлажнения, но и питания кожи на лице . Сухие виды нашей кожи увлажнить эпидермис нужно быстро , так как кожа лица не может удержать влагу надолго.

    Увлажнение сливками

    1. Сливки пожирнее – 2 ст.л.
    2. Столетника листья – 1 ст.л.
    3. Куриного яйца желтки – 2 шт.
    4. Капсулы витаминных масел А и Е – по 1 шт.

    Как приготовить: возьмите стеклянную (фарфоровую) чашу. Замешайте сок листьев алоэ без мякоти, сливки и два желтка. Размешайте и влейте содержимое капсул – их можно взять в аптеке.

    Как применять: намажьте полученную полужидкую пасту на лицо, только не на область нижнего века, и подождите до трети часа. Снимите ватным шариком и промойте водой без мыла. Хранить маску нельзя. За 10 минут, до начала процедуры, чтобы как следует увлажнить сухую кожу лица , протрите её тёплым настоем листьев чёрной смородины.

    Чтобы увлажнить сухую кожу , Вы можете в домашних условиях в крем для лица накапать по 2-3 капли эфирных увлажняющих масел – виноградной косточки, лаванды или розового дерева. Эти масла Вы можете так же добавлять в любые маски по желанию.

    Глицериновая увлажняющая маска для сухой кожи

    Ингредиенты:

    1. Аптечный глицерин – 2 ст.л.
    2. Свежий огурец среднего размера – 1 шт.
    3. Эфирное масло жожоба – 3 капли.
    4. Мука кукурузная – 1 ст.л.

    Как приготовить: прогоните через мясорубку огурец и соедините полученную кашицу и сок с маслом, глицерином и мукой.

    Как применять: маску на шею, лицо и при необходимости – руки, положите и подержите до 30 минут. Смойте настойкой из веточек укропа.

    Маска для увлажнения увядшей кожи

    Чтобы как следует увлажнить увядшую кожу лица , лучше в домашних условиях на ночь наносить и оставлять до впитывания чистые плодовые соки – арбузный, сливовый. Или использовать сделанные в домашних условиях маски для увлажнения кожи нашего лица .

    Ингредиенты:

    1. Жирный кефир – 4 ст.л.
    2. Масло льняное, пальмовое или оливковое – 1 ст.л.

    Как приготовить: соедините в подогретой посуде два ингредиента.

    Как применять: намажьте смесь и оставьте на коже на 2-3 минуты. Потом намажьте снова и так 4-5 слоёв. Смойте прохладной водой.

    Такая маска окажет не только увлажняющий , но и питательный уход за кожей лица с явными признаками старения.

    Увлажнение кожи лица: вывод

    Мы с Вами узнали из этой статьи, что увлажнение – важный момент ухода за любой кожей. Возрастная или молодая – домашняя маска восполнит недостаток влаги в нашей коже. Делайте маски не реже чем 1 раз в 10 дней, и ваша кожа не будет нуждаться в увлажнении!

    И напоследок короткое видео от анти-эйдж эксперта.

    Как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях

    Ваша тусклая и сухая кожа становится ограничением для светлого и сияющего цвета лица? Нет вам не нужно прожигать дырку в кармане чтобы приобрести дорогие средства красоты для своей непривлекательной кожи. Все, что вам нужно сделать, это следовать нескольким советам и трюкам. Вот 10 лучших советов, которые помогут вам увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях.

    Как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях

    Ешьте здоровую пищу

    Прежде всего, вы должны соблюдать здоровую диету, чтобы получить более светлый цвет лица. Сухой коже часто не хватает жизненно важных питательных веществ, что делает ее тусклой, шелушащейся и безжизненной. Прежде чем попробовать любое готовое или домашнее средство внимательно посмотрите на свои привычки в еде. Вы должны употреблять большое количество свежих зеленых фруктов, овощей, крупы, зерна и т.д. чтобы удовлетворить вашу потребность в углеводах, витаминах, минералах и антиоксидантах. В вашем регулярном рационе должно быть достаточно молока, йогурта, меда и других подобных продуктов которые способны защитить вашу кожу. Все эти продукты будут питать ваши клетки кожи, приводя к здоровой и сияющей коже.

    Пейте больше воды

    Поддержание себя в увлажненном состоянии является второй по важности задачей, которую вам нужно сделать для получения сияющей кожи. Без достаточного количества воды обычный процесс метаболизма происходит хуже. Опять же, поскольку вы обладаете естественно сухой кожей эффект в вашем случае даже удваивается. Итак, пейте много воды в течение всего дня. Колоссальные 5 литров-это самое лучшее. Но если это трудно для вас убедитесь, что потреблять по крайней мере от 3 до 4 литров в день. Это будет выводить токсины из вашего тела и поможет вам поддерживать здоровый тон кожи.

    Практикуйте упражнения и йогу каждый день

    -Удивлен? Что ж, это правда. Как тренировки, так и йога играют решающую роль в поддержании кожи. Это особенно актуально в случае наличия у вас сухой кожи. С помощью упражнений вы можете улучшить свое внутреннее здоровье и избавиться от тусклой и непривлекательной кожи. Так что начните следовать жесткой рутине упражнений с сегодняшнего дня. Вы можете отправиться на 30-минутный сеанс быстрой ходьбы или напряженных занятий, а затем заняться йогой. Это будет держать вас внутренне здоровым и снизить уровень стресса в значительной степени. В результате ваша кожа будет светиться, как никогда раньше.

    Читать еще:  Макияж для проблемной кожи

    Защитите себя от жары и ультрафиолетовых лучей

    Вредные ультрафиолетовые лучи, а также палящий жар солнца могут ухудшить состояние сухой кожи. Длительное воздействие солнца может повредить внешний слой кожи и иногда привести к солнечному ожогу. Сухая кожа более склонна к таким повреждениям и загару. Поэтому всегда наносите солнцезащитный лосьон или солнцезащитный крем с высоким SPF перед выходом из дома. Вы также должны носить длинные рукава и шляпы всякий раз когда остаетесь под солнцем в течение длительного времени. Они необходимы для поддержания вашего фактического тона кожи.

    Нанесите смесь оливкового и миндального масел

    Есть много домашних советов для сухой кожи, которые могут помочь вам улучшить тон и текстуру вашей кожи не делая ее более сухой. Попробуйте эту смесь оливкового и миндального масла, чтобы открыть ваши закупоренные поры кожи, удалив все следы грязи и других примесей. Это не только сделает вашу кожу чистой, но также обеспечит влагу и необходимые питательные вещества для вашей сухой кожи для ее омоложения. В результате вы получите здоровую и светлую кожу.

    Используйте маску с порошком сандалового дерева

    Возьмите немного чистого порошка сандалового дерева и смешайте его с порошком куркумы. Добавьте к нему немного молока и хорошо перемешайте. Теперь нанесите эту маску на всю кожу и смойте, как только она высохнет. Как сандаловое дерево, так и куркума известны своими осветляющими свойствами для кожи. Кроме того, маска содержит молоко, которое имеет силу добавления естественного свечения к вашей коже. Следовательно, регулярное использование этой маски для лица может дать вам гладкую и светлую кожу.

    Помассируйте кожу творогом

    Творог-это замечательный кухонный ингредиент который может увлажнить нашу кожу и уменьшить ее сухость. В то же время он также богат двумя осветляющими кожу элементами-молочной кислотой и цинком. Поэтому массирование вашей кожи творогом также может быть отличным решением для вашей сухой и шелушащейся кожи. Это может помочь вам достичь желаемого вида.

    Нанесите шафран, смоченный в сыром молоке

    Есть очень мало природных компонентов, которые могут улучшить наш цвет лица, таких как шафран. Он был использован в качестве элемента осветления тона кожи в течение многих десятилетий и идеально подходит для сухой кожи. Просто возьмите немного необработанного молока и бросьте в него щепотку шафрана. Дайте листьям впитаться в молоке в течение нескольких минут, а затем используйте его на вашей коже. Молоко, присутствующее в отваре, также способствует здоровому и естественному свечению кожи.

    Нанесите мед и огуречный сок на лицо

    Мед-это натуральный увлажняющий крем, который также принимает участие в осветлении нашей кожи. Наоборот, огуречный сок может сгладить тон кожи и сделать ее безупречной. Поэтому сочетание меда с огуречным соком может сделать чудеса для вашей сухой кожи и дать вам сияющий цвет лица в кратчайшие сроки.

    Увлажняющие маски для сухой шелушащейся кожи лица

    Увлажняющая маска для сухой шелушащейся кожи лица с э кстрактом морских водорослей

    Экстракты морских ламинарий обладают увлажняющими свойствами, что делает их хорошим вариантом для предотвращения обезвоживания и сухости кожи. Они обычно добавляются в косметические продукты в качестве увлажняющих средств.

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка экстракта морских водорослей
    • 1 чайная ложка меда или 2 чайные ложки геля алоэ вера
    • Вода

    Что сделать

    1. Смешайте порошок морских ламинарий с медом или гелем алоэ вера.
    2. Добавьте воду, если это необходимо, чтобы отрегулировать консистенцию пасты.
    3. Нанесите пасту в качестве маски для лица и держите ее в течение 10 минут.
    4. Смойте его водой.

    Повторяйте это раз в неделю.

    Увлажняющая шоколадная маски для сухой шелушащейся кожи лица

    Шоколад содержит фитохимические вещества, которые проявляют антиоксидантные, противовоспалительные и заживляющие свойства. Он также улучшает кровоток под кожей и поддерживает оптимальное здоровье кожи.

    Вам понадобится

    • 5 ст. л. какао-порошка
    • 5 ст. л. меда
    • 2 ст. л. кукурузной муки

    Что сделать

    1. Смешайте ингредиенты, упомянутые выше, тщательно, чтобы сделать гладкую пасту.
    2. Нанесите на лицо и оставьте на полчаса.
    3. Промойте теплой водой.
    4. Храните оставшуюся упаковку в герметичном контейнере.

    Повторите этот процесс 2 раза в неделю перед вашей ванной для достижения наилучших результатов.

    Увлажняющая шоколадная маски для сухой шелушащейся кожи лица с миндалем

    Исследования показали, что миндаль обладает естественными омолаживающими свойствами. Миндальное масло обладает смягчающими свойствами, которые могут помочь лечить сухие состояния кожи, такие как псориаз и экзема.

    Вам понадобится

    • 6-7 миндалин
    • 1/2 стакана свежих сливок
    • 1 ст. л. кунжутного или оливкового масла

    Что сделать

    1. Отварите миндаль в воде в течение нескольких минут.
    2. Процедите и промойте миндаль прохладной водой, чтобы сбить температуру.
    3. Замочите эти миндальные орехи на ночь в свежих сливках.
    4. Смешайте пропитанный миндаль вместе со сливками и добавьте масло.
    5. Как только все смешано в ровную пасту нанесите эту смесь на лицо
    6. Смойте его через 15 минут.

    Делайте это раз в неделю.

    Увлажняющая шоколадная маски для сухой шелушащейся кожи лица с ананасом

    Бромелайн-это фермент, который естественным образом содержится в ананасах. Он может помочь извлечь мертвый и сухой слой клеток эпителия. Ананасовый сок также может помочь избавиться от загрязнений с поверхности кожи.

    Вам понадобится

    • 1-2 ст. л. ананасового сока
    • 1 чайная ложка меда или несколько капель оливкового масла

    Что сделать

    1. Смешайте ананасовый сок с медом или оливковым маслом.
    2. Нанесите смесь на лицо и держите ее в течение 20 минут.
    3. Смойте его с помощью прохладной воды и похлопайте по сухой коже.

    Используйте это средство 1-2 раза в неделю.

    Я узнала, как использовать майонез с пользой… Ты точно попробуешь!

    Метки

    Хочешь выглядеть хорошо? Тогда позаботься о коже! Не секрет, что ухоженная, свежая, сияющая кожа — лучшее украшение для женщины. А увлажнение — один из важнейших этапов ухода за такой нежной частью тела. Недостаток влаги ведет к появлению первых морщин, потере тонуса и упругости.

    К чему только барышни не прибегают в попытках вернуть прежнюю красоту! А ведь положительного эффекта можно достичь простыми народными методами. И редакция «Так Просто!» сейчас о них поведает.

    Как увлажнить кожу лица

      Майонез
      А ты знала, что этот не самый полезный для фигуры продукт обладает замечательными питательными и увлажняющими свойствами? Это настоящее спасение для твоей кожи! Нанеси майонез ровным слоем на лицо и оставь на 20 минут. Смой чудо-маску теплой водой и наслаждайся результатом.

    А если смешать 1 ст. л. майонеза с 1 ст. л. оливкового масла, получится невероятно питательная маска для очень сухой кожи. Но помни, что всё же лучше использовать майонез домашнего приготовления.

    Самый простой способ использования алоэ — просто сорвать лист, разрезать его, чтоб показалась мякоть, и протирать лицо утром и вечером.

    Для очень сухой кожи подойдет маска на основе алоэ с добавлением йогурта и сока огурца. Смешай ингредиенты в равной пропорции, нанеси на лицо и оставь на 15 минут. Смой маску теплой и холодной водой поочередно. После маски обязательно воспользуйся увлажняющим кремом для лица!

    Авокадо
    Маска на основе авокадо очень простая и невероятно увлажняющая! Это прекрасное средство для сухой кожи. Измельчи мякоть плода в кашицу и добавь 1 ст. л. оливкового масла (или 1 ст. л. молока). Хорошенько перемешай и нанеси на чистое лицо на 15–20 минут. Смой водой комнатной температуры. Ты непременно порадуешься результату!

    Оно не вызывает аллергических реакций и не забивает поры. Это замечательное средство прекрасно увлажняет кожу, снимает воспаление, разглаживает, повышает тонус и упругость.

    Молоко — поистине прекрасный продукт! Оно успокаивает воспаленную кожу, устраняет зуд, сухость и шелушение. Для достижения положительного результата окуни ватный диск в молоко и оставь на пораженном участке на 5 минут. Вау-эффект гарантирован!

    Для приготовления маски смешай 2 ст. л. овсяных хлопьев с 3–4 ложками молока или сметаны. Подожди, пока хлопья набухнут. Полученную кашицу нанеси на лицо на 20 минут. Вуаля, кожа увлажненная и сияющая!

    Береги здоровье, ухаживай за кожей лица и тела, и ты будешь выглядеть безупречно!

    Сохрани эту полезную статью себе и непременно поделись ею с подругами. А в комментариях обязательно расскажи нам о своих фирменных домашних способах ухода за кожей лица и тела.

    комментария 2

    Майонез всегда использовала в масках. Он отлично кожу питает, но только домашнего производства. По сути в составе оливковое масло, яйцо. Но я еще изнутри кожу стараюсь увлажнять. Для этого концентрат рыбьего жира омега-3 от эвалар принимаю. Беру на фитомаркет. ру, чтоб сэкономить. Ну и масло льна натощак принимаю, отлично помогает.

    Действительно так просто и ещё намного полезнее современных разрекламированных косметических средств. Спасибо за хорошую и познавательную статью!

    Увлажнение кожи лица в домашних условиях

    Увлажнение кожи лица – обязательный базовый этап ежедневной рутины по уходу. Он не зависит от состояния, типа, возраста и потребностей кожи. Разберем подробнее, почему увлажняющие компоненты обязательно должны быть в составе уходовой косметики для лица.

    Увлажнение кожи лица: факты, которые должен знать каждый

    Защитные свойства увлажненного эпидермиса значительно превышают возможности обезвоженного – гидролипидная мантия при недостатке влаги истончается и нарушается, кожа становится уязвимой, чувствительной и буквально теряет способность противостоять негативному внешнему влиянию. Обратите внимание, «сухая кожа» и «обезвоженная кожа» на первый взгляд кажутся тождественными понятиями, но между ними есть большая разница!

    Важно(!): сухость – генетически заложенный тип кожи, удовлетворительное состояние которого необходимо поддерживать соответствующим уходом. Обезвоженность – временно возникшее на фоне раздражающих факторов состояние кожи, которое можно скорректировать при помощи грамотного ухода. Обезвоженной может стать любая кожа: и сухая, и жирная, и нормальная.

    Признаки обезвоженной кожи лица

    Обезвоженной может стать кожа любого типа в ходе разных причин:

    • Жирная и комбинированная кожа на недостаток влаги реагирует расширенными порами, усиленным выделением кожного сала, чрезмерным жирным блеском лица, вспышками акне.
    • Сухая реагирует повышением чувствительности, появляется шелушение, раздражение, чувство стянутости и дискомфорта, мимические морщины становятся более заметными, цвет лица становится тусклым, а рельеф – неравномерным.

    Обезвоженность кожи нельзя определить лишь по тусклости и неровному рельефу. Дегидратация тканей часто сопровождается ощущением стянутости после умывания, повышением чувствительности, сильным шелушением, зудом, снижение упругости и эластичности эпидермиса.

    Почему кожа становится обезвоженной: основные причины

    Спровоцировать дегидратацию кожи может ряд факторов:

    • Возраст: замедляется синтез естественного увлажнителя кожи – гиалуроновой кислоты.
    • Окружающая среда: резкие перепады температуры воздуха, сильный ветер в холодный сезон, пересушенный кондиционером воздух в помещении, UV-излучение.
    • Неправильно подобранный по типу кожи и ее потребностям уход.
    • Общее обезвоживание организма в следствии несоблюдения питьевого режима.

    Обезвоженность – состояние временное и при соблюдении рекомендаций по уходу, кожа вновь обретет тонус и жизненные силы.

    Как увлажнить кожу лица: эффективные методы

    Быстро и легко увлажнить лицо можно в домашних условиях при помощи хорошихкосметических средств для обезвоженной кожи. Главное, правильно их подобрать. При этом, если есть время и потребность, обязательный домашний уход можно дополнять профессиональными процедурами у косметолога.

    Увлажняющие кожи в домашних условиях

    Чтобы увлажнить кожу и предотвратить ее повторное обезвоживание, нужно:

    1. Регулярно и качественно соблюдать выполнение всех этапов в ежедневной бьюти-рутине:

    1. Демакияж при помощи молочка и мицеллярной воды.
    2. Умывание при помощи мягкого геля или крема.
    3. Тонизирование кожи лица с использованием тоника.
    4. Увлажнение сывороткой.
    5. Нанесение увлажняющего крема/геля/эмульсии, который подобран по типу кожи.
    6. 1-2 раза в неделю применение маски для интенсивного, глубокого увлажнения.

    2. В арсенал средств для ухода подобрать увлажняющую косметику со способностью предотвращать испарение влаги с поверхности эпидермиса – за эту функцию отвечают гидрофильные вещества в основе активных формул: гиалуроновая кислота, гидролипиды, аминокислоты, минералы, экстракты водорослей и растений, витамины (А, группы В, С, Е).

    Салонные процедуры для интенсивного увлажнения

    Перед записью к косметологу, проконсультируйтесь со своим дерматологом на предмет целесообразности проведения той или иной процедуры и наличие у вас возможных противопоказаний.

    1. Инъекционная и безынъекционная биоревитализация – процедура, направленная на насыщение клеток эпидермиса и дермы гиалуроновой кислотой (ГК) посредством микро-уколов или электрических импульсов.
    2. Инъекционная и безынъекционная мезотерапия – вторая по популярности малоинвазивная процедура, посредством которой под кожу вводится коктейль из гиалуроновой кислоты, витаминов, минералов, липидов, аминокислот. Мезотерапия не только увлажняет кожу, но осветляет пигментные пятна и темные круги под глазами, разглаживает морщины, возвращая коже сияние и свежесть.
    3. Гидропилинг – это глубокое очищение и увлажнение 2 в 1. Процедура направлена на интенсивное обновление и выравнивание рельефа кожи и включает три основных этапа: эксфолиацию, кислотный пилинг и экстракцию.

    Важно(!): препараты для проведения салонных эстетических процедур, как правило, подбираются для каждого клиента индивидуально, согласно типу и особенностям кожи.

    Состав увлажняющих косметических средств

    В основу формул увлажняющих средств входят гигроскопичные агенты, абсорбирующие жидкость и создающие на поверхности кожи влагоудерживающую мантию, которая смягчает, разглаживает кожу и препятствует ее обезвоживанию:

    • Низкомалекулярная и высокомалекулярная гиалуроновая кислота;
    • Глицерин растительного происхождения;

    Важно(!): гиалуроновая кислота (ГК) — важнейший компонент межклеточного вещества дермы. Дефицит ГК является причиной сухости, потери тонуса, снижению тургора тканей. С возрастом синтез естественной КГ снижается (к 50 годам – вдвое), состояние кожи при этом меняется: становятся заметными морщины, кожа теряет упругость, появляется птоз.

    Также в составе увлажняющих продуктов часто встречаются и другие полезные ингредиенты:

    • Растительные масла (жиры, липиды) восстанавливают гидролипидный барьер и препятствуют испарению влаги.
    • Антиоксиданты препятствуют оксидативному стрессу и негативному воздействию свободных радикалов.
    • Аллантоин увлажняет, смягчает кожу, обладает противовоспалительным действием, способствует регенерации.
    • Витамин В 5 (пантенол) успокаивает и укрепляет кожу.
    • Сквален смягчает кожу и восстанавливает гидролипидную мантию.
    • Линолевая кислота укрепляет липидный барьер и защищает коллагеновые волокна.
    • Керамиды замедляют трансэпидермальную потрерю влаги.
    • Экстракт зеленой водоросли увлажняет, укрепляет защитные функции кожи.
    • Термальная вода обладает выраженным успокаивающим, смягчающим действием, укрепляет защитные свойства кожи и предотвращает нарушение липидного барьера.
    • Эмульгаторы (Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Stearic Acid, Glycol Stearate) и стабилизаторы (Magnesium Aluminum Silicate, Carbomer) являются связующим звеном для объединения всех активных компонентов в одной формуле и не дают им распадаться.

    Как выбрать средство для увлажнения кожи?

    Чтоб средство вам подошло и оказало максимальное воздействие на кожу, во время выбора косметики обратите внимание на несколько важных показателей.

    Какие ингредиенты в составе

    Чтобы убедиться, что кожа получит необходимую дозу влаги, внимательно изучайте состав продукта – в него должен входить один или несколько ключевых увлажняющих ингредиентов.

    Для какого типа кожи предназначено средство

    Увлажняющие кремы для разных типов кожи будут отличаться по направленности действия. Гидратация в данном случае играет дополнительную функцию в основе формуле, ключевые компоненты направлены на корректировку основных проблем типа.

    Для сухого типа кожи

    Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Увлажняющие средства, в том числе восполняющие недостаток собственных липидов станут хорошим решением. Для этого в составе должны быть церамиды, масла или сквалан.

    Для жирного типа кожи

    Для жирной кожи лучше подобрать интенсивно увлажняющий продукт с легкой текстурой: гель или флюид. При этом средство должно обладать себорегулирующими и матирующими свойствами. Очень важно выбрать некомедогенную и не содержащую минеральные масла косметику.

    Для комбинированного типа

    Комбинированная кожа требует комбинированного ухода. Для Т-зоны выбирайте легкие текстуры, возможно, обладающие матирующим эффектом. Для U-зоны подойдут классические увлажняющие продукты.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector