Andarit.ru

Журнал "Андарит"
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Быстрый уход за лицом и телом

Уход за кожей после 35 лет: советы косметолога

Как ухаживать за кожей после 35 лет?

На что обратить внимание, как продлить молодость и иметь цветущий вид? Об особенностях заботы о внешности в этом возрасте рассказывает врач-косметолог клиники «Семейная» в Рязани Богданова Алёна Олеговна .

После 35 лет уход за кожей должен стать более тщательным и прицельным. Уже может оказаться недостаточно простого очищения и увлажнения, ведь кожа в этом возрасте начинает терять упругость, становится более чувствительной или сухой, на ней появляются морщины, пигментация, а цвет лица может стать более тусклым. Конечно, многое зависит от образа жизни: курение, стресс, неправильное питание оставляют на коже свой негативный след, в то время как женщины, придерживающиеся умеренности в питании, занимающиеся спортом , соблюдающие режим сна выглядят гораздо лучше представительниц своей возрастной группы. Тем не менее, какими бы ни были обстоятельства, в ваших силах вернуть коже энергию, максимально продлить ее молодость и поддерживать свежий привлекательный вид. Помните, что состояние кожи связано с гормональным балансом женщины, а в 35-40 лет он еще, как правило, в порядке, а это значит, что и кожа при правильном домашнем и профессиональном уходе может выглядеть замечательно.

Рутинные процедуры

Как и прежде, не забывайте о ежедневном очищении – утром и вечером. Отдавайте предпочтение мягким средствам, которые не стягивают кожу, делают ее не только чистой, но и гладкой. С этой задачей отлично справляется гидрофильное масло: оно тщательно освобождает кожу от макияжа и загрязнений, не повреждая ее. Если у вас имеется склонность к жирности, можно пользоваться пенками для умывания для жирной или комбинированной кожи, не оставляющими ощущения сухости и стянутости. Не забывайте о том, что верхний слой кожи (роговой) периодически нужно отшелушивать: для этого применяйте нежные, без грубых частичек, пилинги (можно с фруктовыми кислотами), или пилинги-скатки, которые наносятся на влажное или сухое лицо, а затем скатывают лёгкими массажными движениями. С глаз косметику лучше смывать специальным средством, предназначенным именно для этой зоны. Современные двухфазные средства для снятия макияжа с глаз в момент удаляют даже самую устойчивую косметику. Имейте под рукой мицеллярную воду – она поможет убрать оставшиеся следы косметики. Завершайте процедуру очищения нанесением тоника по типу кожи.

Как остановить старение

Известный факт: кожа стареет быстрее, если она обезвожена. Поэтому увлажнение всегда остается задачей номер один. Только теперь состав вашего крема должен стать более насыщенным и отвечающим потребностям вашего возраста. Обращайте внимание на средства с гиалуроновой кислотой (это одно из основных естественных соединений кожи, отвечающее за ее увлажненность, эластичность и молодость), коллагеном, ответственным за упругий кожный каркас, ретинолом (витамином А), обеспечивающим прочность волокон коллагена и эластина, другими витаминами (С, Е), пептидами, также сохраняющими молодость и др. Практически круглый год желательно пользоваться кремом с фактором защиты от солнца не менее 30, так как солнце бывает довольно агрессивным даже зимой, и его прямое воздействие способствует как более быстрому старению, так и образованию пигментных пятен. Если вы теряетесь в обилии косметической продукции на прилавках и хотите подобрать максимально подходящий вам крем, обратитесь к врачу –косметологу: он протестирует вашу кожу и посоветует именно тот домашний уход, который принесет вам наибольшую пользу.

Внимание на глаза

В возрасте после 35 нужно уделять особое внимание уходу за тонкой кожей вокруг глаз, склонной к образованию мимических морщин, кругов и отечности. Ежедневно нужно пользоваться кремом, который подтягивает, осветляет, увлажняет и укрепляет эту нежную зону. Периодически можно пользоваться масками и патчами для этой области: они быстро снимают усталость и дают быстрый эффект открытого молодого взгляда (а при регулярном применении еще и продолжительный).

Концентраты юности

Сейчас в вашем арсенале могут появиться разнообразные сыворотки (активные концентраты, наносящиеся перед использованием крема), направленные на решение определенных проблем. Так, сыворотки с гиалуроновой кислотой прекрасно увлажняют, с коллагеном – способствуют упругости и лифтингу, с витамином С – улучшают цвет лица, с ретинолом или кислотами – обновляют и осветляют кожу.

Профессиональный уход

35-45 лет – время, когда кожа благодарно отзывается на разнообразные манипуляции. В арсенале современной косметологии есть множество средств, способных буквально творить чудеса: наполнять объемом, стирать следы времени, возвращать гладкость и четкость. Каждая женщина может найти для себя то, что ей поможет поддерживать молодость.

  • Инъекционные процедуры. Сейчас, когда вот-вот наступит осень, они особенно актуальны: самое время восстановить кожу после летних отпусков и воздействия солнца. Показаны биоревитализация и биорепарация, то есть насыщение кожи препаратами гиалуроновой кислоты, мезотерапия – коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов и пептидов, контурная пластика – восполнение недостающих объемов лица и коррекция морщин филерами на основе все той же гиалуроновой кислоты. Биоревитализация и мезотерапия обычно проводятся курсами, состоящими из нескольких (минимум трех) процедур, точное количество которых определяет врач, исходя из состояния кожи. Результат курса процедур – ровная, увлажненная, сияющая кожа. Контурная пластика – коррекция носогубных складок, носослезной борозды, скул, подбородка проводится всего один раз, а эффект сохраняется около года и более.
  • Для тех, кто не приемлет инъекции, существуют аппаратные методики, массажные техники. Так, гиалуроновая кислота может быть нанесена в виде геля, а затем кожа обрабатывается ультразвуком, микротоками, лазером и т.д. Эффект от одной такой процедуры сохраняется вплоть до трех недель, а от серии – гораздо дольше.
  • Пилинги. Используемые в косметологических кабинетах пилинги – кислотные, миндальные, салициловые и другие решают разные проблемы кожи: избавляют от акне, выравнивают рельеф, снимают воспаления, устраняют рубцы, шрамы и пигментацию. Лучшее время для пилингов – осень и зима.
  • Лазерные процедуры. Манипуляции на современных безопасных лазерных аппаратах позволяют буквально преобразить кожу. С их помощью можно разгладить морщины, подтянуть овал лица, сделать кожу более упругой и гладкой, убрать пигментные пятна, родинки, нежелательные волосы, улучшить тон и придать однородность цвету лица, создать эффект лифтинга на долгое время. Такие процедуры вы можете пройти в клинике «Семейная».
Несколько советов
  • Не пользуйтесь одним и тем же кремом годами, особенно, если он с очень активным составом. Кожа привыкает к компонентам крема и перестает на них реагировать. Периодически меняйте свой уход.
  • Не нужно наносить крем очень толстым слоем, от этого его эффективность не повысится. Нужно использовать совсем немного крема, который должен весь впитаться. Ощущения пленки на лице быть не должно. Излишки лучше убрать салфеткой.
  • Дневной крем нужно наносить примерно за час до выхода на улицу, а ночной – за 40-60 минут до сна.
  • Прежде, чем решаться на какие-либо процедуры, проверьте свое здоровье. Есть состояния, при которых инъекционные или лазерные методики противопоказаны или не принесут желаемого результата.
  • Спите не менее 7.30 часов в сутки, ежедневно потребляйте свежие овощи и фрукты, ведите активный образ жизни, пейте не менее полутора-двух литров воды в день.
  • Балуйте не только лицо, но и тело. Каждый день пользуйтесь увлажняющим кремом или маслом, периодически проходите курс массажа, делайте зарядку и растяжку.
  • Соблюдайте адекватный водный баланс организма.

Будьте внимательны к своему здоровью, приходите в гастроэнтерологическое отделение клиники «Семейная» в Рязани! Современное оборудование и квалифицированный персонал помогут вам справиться с любой проблемой!

Чтобы уточнить цены на прием специалиста или другие вопросы пройдите по ссылкам ниже

Правила молодости: как ухаживать за кожей после 30-ти

Если вы уже начали читать эту статью — у нас для вас две хорошие новости: вам недалеко за 30 (прекрасный возраст!) и сейчас вы узнаете, как улучшить уход за кожей, дабы в дальнейшем она сохраняла молодость и красоту. Готовы пополнить свой запас бьюти-знаний? Тогда начнем…

Правило №1: заботьтесь о себе

Здесь речь идет не столь об уходе за внешностью, сколько о правильном питании, 8-часовом сне и эмоциональном состоянии. В 20 лет мы могли позволить себе съесть полкилограмма шоколада перед сном, отгулять вечеринку и прийти домой ближе к утру или, что еще хуже, месяцами переживать расставание с молодым человеком, который решил отправиться на шашлыки сугубо в мужской компании (вот негодяй-то:)). После 30-ти все это кажется полным абсурдом, ведь уважение к себе преобладает и это прекрасно! Позволяйте себе засыпать до 22:00, предварительно побаловав тело и душу теплой ванной с воздушной пенкой , успокаивающей маской для лица и ароматизированными свечами для еще большего релакса.

Правило №2: очищайте кожу правильно

Скажите «нет» поспешным процедурам умывания лица! Никакого мыла, влажных салфеток и мицеллярной воды в исполнении соло. Пришло время более тщательно продумать поэтапный уход, выбрав для первой ступени качественное очищающее средство под свой тип кожи. Чтобы морщины «не заявились на пороге» раньше времени, используйте мицеллярку , нежный крем для очищения кожи и смягчающий лосьон с обозначением «30+». Как бы скептические леди не осуждали производителей, обвиняя их в удачном маркетинге, все же не стоит быть столь категоричными. Косметика для кожи, столкнувшейся с первыми признаками старения, всегда создается с учетом возможности скорейшего решения этих проблем.

Правило №3: тратьте несколько минут на массаж кожи

Обратите внимание на то, как вы умываетесь и вытираете личико. 80% женщин даже не предполагают, что интенсивное трение жестким полотенцем — благоприятная почва для первых морщин и дряблости эпидермиса. После очищения кожи обязательно возьмите за правило не вытирать лицо, а нежно промокать его. Купите заранее маленькие «гостевые» полотенца, выполненные из хлопка, и ежедневно меняйте их, используя только для лица. После завершения всех этапов очищения кожи приступайте к массажу. Если считаете, что вам не хватит терпения ежедневно проводить спа-ритуал, используйте «правило 21 дня». Вот несколько техник быстрого и эффективного массажа лица:

  • Лоб. Нежными растягивающими движениями проводите пальцами от середины лба к вискам.
  • Нос. Аккуратными касаниями, словно легким перышком, проведите пальцами по спинке носа, а потом — по «крыльям» по направлению к вискам.
  • Глаза. Похлопывающими движениями подушечек пальцев «обработайте» зону вокруг глаз от внутренних уголков к внешним.
  • Подбородок. Тыльной стороной кисти руки, а именно всей поверхностью пальчиков, постукивайте по контуру личика, начиная от нижней части подбородка к ушам.

Правило №4: внесите в список «must have» средство под глаза

…если, конечно, вы до сих пор этого не сделали. К сожалению, кожа вокруг глаз более податливая к возрастным изменениям и агрессивным факторам окружающей среды. Но и мы, знаете ли, «не пальцем деланы»!:) Для того, чтобы уменьшить вероятность образования «гусиных лапок», вот вам несколько крутых бьюти-продуктов:

  • крем от Sisley — обогащен растительными экстрактами, пептидами сои и витаминами F, В и Е. Огромным преимуществом является и то, что в наборе укомплектован специальный массажер для его нанесения. Крутая вещь!
  • воздушный, словно облако, гель от Matis поможет избавиться от темных кругов и подарит коже свежесть. В составе геля содержится «деликатес» — экстракт черной икры.
  • омолаживающие патчи от Natura Bisse . Здесь все просто: надеваем на 2 часа, релаксируем от приятной процедуры, снимаем и наслаждаемся восхитительным результатом.

Правило №5: регулярно пользуйтесь солнцезащитными средствами

Пигментация в этом возрасте — явление не редкое. От чего она появляется? Конечно же, от солнца, которое так обманчиво ласкает кожу, оставляя непривлекательные пятнышки. Своевременное нанесение крема с высоким SPF позволит предотвратить образование пигментации.

Правило №6: не забывайте о кислотных пилингах

При наличии физической и финансовой возможности, посещайте косметолога раз в месяц для эксфолиации кожи. Дома же не пренебрегайте процедурой глубокого очищения эпидермиса с помощью мягких пилингов:

  • энзимный пилинг от APIS Professional нежно очищает кожу от ороговевших клеток, позволяя придать эпидермису свежесть, сияние и равномерный оттенок;
  • ночной кислотный пилинг от Floslek борется с неровным тоном и сниженной упругостью. Он действует в момент, когда вы наслаждаетесь сладкими снами, даруя возможность на утро увидеть в отражении обновленную себя;
  • концентрат гликолевой кислоты от Collistar . Основной компонент добыт методом экстрагирования из сахарного тростника, за счет чего воздействует не только на поверхностные, но и на глубокие слои кожи.

Руководствуясь этими правилами, вам еще не скоро предстоит нервно вбивать в поисковую строку Гугл «уход за зрелой кожей». Наслаждайтесь прекрасным возрастом и дарите окружающим возможность любоваться вашей красотой!

Правильный уход за кожей лица: что вы делали не так

Если заботиться о коже по всем правилам, жирность и чувствительность не доставят беспокойства, а морщины и пигментация повременят с появлением. Сколько этапов включает грамотный уход, какие средства при этом использовать и по каким критериям выбирать? Объясняем.

Алина Хараз Автор

Валерия Хохлова Эксперт

Почему так важно ухаживать за лицом

Правильный уход за кожей лица — основа ее свежести и молодости. Пренебрегать этим ежедневным ритуалом неразумно, ведь проблемы вроде морщин, птоза (обвисания), пигментации вполне реально предупредить или отсрочить. Какой уход можно назвать грамотным?

Соответствующий типу кожи.

Своевременный, то есть отвечающий возрастным потребностям (начинать ухаживать за кожей лица можно уже с 14 лет).

Наш тест ответит на вопрос, правильно ли вы ухаживаете за кожей.

Определяем тип кожи

Выбирая правильные средства ухода, в первую очередь необходимо определить свой тип кожи. Именно от этого параметра зависит, какие текстуры, формулы и категории продуктов вам подходят.

Средства для ухода выбирайте по типу кожи © L’Oreal Paris

Нормальная

Счастливые (и, по статистике, редкие) обладатели нормальной кожи не знают проблем. Их кожа не шелушится от сухости, не блестит от жирности, не реагирует покраснением и раздражением на косметику и перепады температур. Этим людям неведомы такие неприятности, как черные точки и прыщи. Но только до тех пор, пока они за своей кожей ухаживают. Поэтому необходимо:

поддержание баланса влаги.

Сухая

Сухую кожу вы узнаете сразу:

  1. 1

она более тонкая;

сосуды расположены довольно близко к поверхности;

отсутствуют видимые поры, собственные сальные железы работают недостаточно интенсивно, поэтому налицо недостаток компонентов себума (липидов, триглицеридов).

Сухая кожа часто выглядит тусклой, на ней быстрее образуются морщинки. Поэтому уход должен быть направлен не только на увлажнение и питание, но также на профилактику преждевременного старения и антиоксидантную защиту.

Главное, не путать сухость с обезвоженностью, которая связана с недостатком гидрофиксаторов и повышением испарения влаги с поверхности кожи. Такое явление часто встречается у обладателей жирной кожи. В отличие от временного состояния обезвоженности, сухой тип кожи — постоянное явление.

Жирная

Жирная кожа отличается повышенной активностью сальных желез. Как следствие, ее главные проблемы:

расширенные поры, которые быстро загрязняются;

нездоровый цвет лица;

повышенная склонность к высыпаниям и воспалениям.

Комбинированная

Смешанная кожа — преобладающий тип. Она характеризуется жирностью в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок) и отсутствием жирности на остальных участках лица. Уход за такой кожей также должен быть комбинированным, то есть отвечать потребностям разных участков лица:

  1. 1

матирование и увлажнение Т-зоны;

увлажнение и питание прочих участков.

Определить свой тип кожи вы можете самостоятельно © L’Oreal Paris

Чувствительная

Вашу кожу можно назвать чувствительной, если она отличается повышенной реактивностью, то есть:

реагирует покраснением и раздражением на косметические средства;

плохо переносит перепады температур;

часто шелушится и зудит, а вы испытываете ощущение стянутости и жжения.

Этапы правильного ухода

Полноценный ежедневный уход за кожей лица должен состоять как минимум из трех обязательных шагов:

  1. 1

Плюс несколько раз в неделю рекомендуется использовать:

отшелушиваюшие средства с целью избавить кожу от ороговевших клеток;

маски для направленного ухода.

Кроме того, существует несколько факультативных средств, таких как сыворотки, эссенции, масла».

Правильный уход за кожей – гарантия ее молодости © L’Oreal Paris

Очищение

Отшелушивание

Очень важно своевременно избавлять кожу от ороговевших клеток эпидермиса при помощи отшелушивающих средств, таких как:

скраб с абразивными частицами натурального или синтетического происхождения;

пилинг на основе кислот или ферментов;

гоммаж, работающий по принципу «скатывания» отмерших клеток.

Процедуру эксфолиации следует проводить 1–2 раза в неделю для жирной и комбинированной кожи, 1 раз в две недели при помощи мягких деликатных средств — для сухой.

Тонизирование

Многие ленятся пользоваться тоником, но этот продукт, завершающий процесс очищения, восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению следующих средств. Так что пренебрегать им не стоит. Выбирать тоник нужно в соответствии с типом кожи.

Три основных этапа ухода за кожей – очищение, тонизирование, нанесение крема © L’Oreal Paris

Наносить крем для лица специалисты советуют дважды в сутки.

Этот крем выполняет разнообразные функции — от увлажнения и питания до фотозащиты и омоложения.

Перед сном — ночной

У ночных средств более насыщенная текстура. Выполняют эти средства, как правило, функции обновления и регенерации, ведь именно в ночное время клетки кожи усиленно восстанавливаются, не отвлекаясь на стресс и борьбу с негативными факторами окружающей среды.

С 25 лет в бьюти-рутину стоит включить крем для век — в этом возрасте в организме начинаются процессы старения, хотя визуально это еще и незаметно.

Сыворотка

Сыворотки для лица — продукты прицельного действия, в их формулах активные компоненты сконцентрированы по максимуму. Сыворотки на водной, масляной или гелевой основе обладают легчайшей текстурой и наносятся до крема. Современные средства решают самые разные проблемы кожи — от матирования до борьбы со свободными радикалами.

Факультативные средства ухода за кожей – маска, сыворотка, эссенция, масло © L’Oreal Paris

Маска

Один–два раза в неделю, а также в стрессовых для кожи ситуациях (например, после длительных перелетов) стоит использовать маски для лица. Их огромное количество, вот лишь три основные разновидности.

Увлажняющая — с гиалуроновой кислотой или экстрактом алоэ насыщает кожу влагой, препятствует ее испарению.

Антивозрастная — например, на основе коллагена, оказывает лифтинг-эффект и делают кожу более упругой.

Очищающая — на основе глины (каолин, гассул) вытягивает загрязнения из пор и помогает контролировать выработку кожного сала, поэтому подходит для жирной кожи.

Маски могут быть:

В понятие правильного ухода за кожей относится здоровый образ жизни © L’Oreal Paris

Общие рекомендации

Правильный уход за кожей лица — это не только соблюдение бьюти-рутины. Ни один крем не сотворит чуда, если вы будете курить, питаться фастфудом и регулярно нарушать режим дня.

Установлено, что молоко, сахар и глютеносодержащие продукты наименее полезны для здоровья кожи. По мнению нутриционистов, самый подходящий рацион — жирные сорта рыбы (форель, палтус, треска); богатые жирными кислотами продукты вроде растительных масел, орехов и шпината; овощи и фрукты, в которых содержатся витамины и антиоксиданты.

В зависимости от массы тела необходимо выпивать 1,5 или 2 литра воды в день, чтобы организм не испытывал недостатка во влаге. Чай, кофе, соки и бульоны не в счет.

Защита от негативных факторов окружающей среды

Неблагоприятная экологическая обстановка ведет к тому, что клетки кожи подвергаются атакам свободных радикалов, которые повреждают их и приводят к преждевременному старению. Для борьбы со свободными радикалами подходит косметика на основе антиоксидантов: витаминов С и Е, экстракта зеленого чая, ресвератрола.

Защита от солнца

Ультрафиолет — один из главных виновников раннего старения кожи, появления морщин и пигментных пятен. Для профилактики фотостарения необходимо защищать кожу средствами с SPF 30 и 50 в летнее время года на пляже и SPF 20 — при других обстоятельствах.

Полноценный 8-часовой сон — один из гарантов того, что кожа будет оставаться свежей и здоровой. В противном случае тусклый цвет лица обеспечен.

Отказ от курения

Сигаретный дым — еще один источник вредных свободных радикалов и токсинов. Кроме того, кожа курильщиков испытывает недостаток кислорода и проблемы с микроциркуляцией крови, поэтому намного раньше срока грубеет, тускнеет и обзаводится морщинами.

Начинать уход за кожей можно уже с 14 лет © L’Oreal Paris

Правила ухода за кожей лица в разном возрасте

Уход станет более результативным, если при выборе средств и формул учитывать возрастные особенности кожи.

После 25 лет

Основной уход в этом возрасте — забота об увлажнении для всех типов кожи; плюс матирование — для жирной и комбинированной. Считается, что процесс старения организма начинается после 25 лет, и хотя до появления видимых признаков еще далеко, неплохо бы озаботиться их профилактикой:

применять средства на основе антиоксидантов;

не забывать о кремах с SPF, предохраняющих от фотостарения.

После 30 лет

После 35 лет

Все, что наметилось в предыдущий период, становится видно невооруженным глазом: мелкие мимические морщинки вокруг глаз, первые складки на лбу и в носогубной области. Вам в помощь — средства на основе коллагена и гиалуроновой кислоты.

Правильный уход за кожей отвечает ее возрастным особенностям © L’Oreal Paris

После 40 лет

Пришло время для полноценной борьбы с возрастными признаками, такими как морщины, пигментация, тусклый цвет лица. Обратите внимание на косметические средства с омолаживающим и лифтинг-эффектом, серьезными антивозрастными компонентами:

После 50 лет

В период менопаузы замедляется клеточный метаболизм и меняется гормональный фон, а следовательно, меняется структура всех слоев кожи.

  1. 1

Из-за сокращения выработки себума ощущается сухость.

Кожа истончается и теряет плотность.

Появляется сеточка морщин.

Запасы влаги в клетках уменьшаются.

Контуры лица теряют четкость, начинают обвисать веки.

Обзор средств

Кремы

Дневной крем «Сияние молодости 25+», Garnier

Стимулирует обновление клеток, разглаживает первые морщинки, увлажняет благодаря содержанию растительных клеток и кофеина.

Ночной уход «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris

Включает в состав биосферы коллагена Обладает тройным действием: разглаживает морщины, делает кожу более эластичной, восстанавливает.

Сыворотка для кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy

За счет проксилана и гиалуроновой кислоты активизирует синтез коллагена, тем самым сокращая морщины и подтягивая овал лица. Обеспечивает мощное увлажнение.

Маски

Тканевая маска «Увлажнение и комфорт», Garnier

Попитка на основе экстракта ромашки, и гиалуроновой кислоты хорошо увлажняет и успокаивает сухую и чувствительную кожу, снимает покраснения, дарит ощущение комфорта.

Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

Удаляет с кожи загрязнения, выводит токсины, выравнивает тон и рельеф лица. Содержит черный уголь и три вида глины: каолин, гассул, монтмориллонит.

Маска-антистресс Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme

Подходит для чувствительной кожи. Для интенсивного увлажнения эпидермиса успокаивающее увлажняющее средство можно использовать как маску три раза в неделю и как ночной уход каждый вечер.

Очищение

Очищающий гель для умывания «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Благодаря экстрактам жасмина и галльской розы деликатно удаляет загрязнения и остатки макияжа, увлажняет кожу.

Гель-масло для умывания Armani Prima, Giorgio Armani

Формула с маслами, гликолевой и салициловой кислотами сочетает глубокое очищение, которое может обеспечить гель, и способность масла снимать даже самый стойкий макияж. Смягчает кожу, придает ей сияние.

Скрабы

Скраб для лица «Чистая кожа актив», Garnier

За счет абсорбирующего уголя и салициловой кислоты сокращает несовершенства кожи, такие как черные точки и комедоны, служит профилактикой их появления.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Благодаря глицерину, мягким полимерным абразивным частицам, отсутствию мыла, спирта, красителей, парабенов бережно отшелушивает кожу, выравнивает ее цвет и рельеф.

Скраб для лица «Ананас и папайя», Kiehl’s

Фруктовые кислоты и натуральные абразивные частицы из косточек абрикоса деликатно удаляют отмершие клетки, делая кожу сияющей и свежей.

Тоники

Тонизирующий лосьон Biosource, Biotherm

Смягчает и увлажняет сухую кожу, эффект длится 24 часа. Включает в состав экстракт термального планктона.

Бесспиртовой тоник для нормальной и жирной кожи Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner, Kiehl’s

Экстракты цветов календулы и лопуха, а также аллантоин успокаивают и смягчают кожу, снимают раздражение, нормализуют гидролипидную пленку.

Совершенствующий тоник Pureté Thermale, Vichy

Средство с витамином Е, глицерином, термальной водой удаляет остатки макияжа, освежает и успокаивает, подходит для всех типов кожи.

Уход за кожей тела

Как ухаживать за кожей тела

Помните, солнце больше враг, чем друг. Не устанем повторять, никогда не отправляйтесь на пляж или на открытое солнце без солнцезащитного крема. Тщательно выбирайте защиту с SPF-фактором. Обновляйте ее по мере необходимости. И если уж не можете не загорать, то выбирайте время, когда солнце еще щадящее: в утренние или в вечерние часы.

Душ лучше, чем ванна. Принятие ванны, конечно, один из лучших способов расслабления, но косметологи не рекомендуют принимать ее больше, чем 20 минут. При этом, они советуют использовать не горячую, а теплую воду. И уж совсем не будет пользы, если принимать очень горячую ванну с морской солью. Такое сочетание почти моментально приводит к пересушиванию кожи. Идеальный вариант – это все-таки контрастный душ.

Откажитесь от жестких полотенец. Миф о том, что растирание жесткими полотенцами после душа способствует циркуляции крови и, тем самым, профилактики целлюлита отчасти верен, но врачи все же больше рекомендуют скрабирование и пилинг во время водных процедур. А вот уж процесс вытирания должен быть бережным. Нежно промокните полотенцем ноги, грудь, руки и т.д. Не трите кожу до полного высыхания.

Ежедневно увлажняйте кожу. Крем или масло нужно наносить сразу же после того, как вы вытерлись полотенцем. Это позволит восстановить гидролипидную пленку эпидермиса. И помните, что увлажнение требуется коже всех типов.

Принцип: больше воды – чище кожа никто не отменял. 1,5-2 литра воды в день выпить несложно, если вы скачаете программу на телефон, которая будет напоминать о том, что пришло время выпить стаканчик. Но помните, что любые чаи и кофе водой не считаются.

Сбалансированное питание – это один из главных факторов здоровой и красивой кожи тела. И непременно, ежедневно съедайте пять фруктов и овощей, богатых антиоксидантами.

Сигаретам придется сказать «прощай!». Помимо огромного вреда, который никотин оказывает на легкие, и как следствие на кожу, он еще сильно засоряет лимфу, что приводит к развитию многих разрушительных процессов в организме. А первый сигнал их начала – «страдающая» — с высыпаниями и неровностями кожа.

Регулярный спорт и массаж. И еще раз о лимфе. Ничто так не способствует хорошей работе лимфатической системы, подвижности связок и здоровью сосудов как регулярный массаж. А если сеанс массажа проходит после тренировки, то тело скажет вам спасибо еще не раз! Помните, что после 30 лет женщина ежегодно теряет до 3-4 кг мышечной массы, которая заменяется жировой тканью, поэтому спортзал придется включить в свой еженедельный график.

Без пилингов никуда. Уход за кожей тела невозможен без глубокого очищения и тут без скрабов и пилингов не обойтись. В домашних условиях можно сделать очищающий состав на основе кофе. Для приготовления понадобится молотый кофе мелкого помола и увлажняющий гель для душа в качестве основы. Наносить состав нужно на проблемные участки тела, усиленно массируя при помощи специальной рукавицы.

Шоколадные обёртывания – это антицеллюлитные процедуры, которые позволят сделать кожу более ровной. Необходимо смешать 200 граммов какао и 0,5 литра тёплой воды. Прежде чем использовать раствор, нужно подождать, чтобы он остыл до температуры тела. Затем нанести необходимое количество состава на проблемные участки и накрыть тело тонким слоем целлофановой плёнки.

Обёртывания с водорослями эффективны для коррекции фигуры и повышения тонуса кожи. Существуют горячий и холодный способы (в зависимости о температуры воды). Горячий способ расширяет сосуды, что приводит к активному расщеплению жировых тканей. Холодные обёртывания снимают отёки и усталость, улучшают отток лимфы.

Будьте красивы и здоровы!

Блог
о самом важном

Мы рады поделиться с Вами
полезной информацией об уходе за собой
и близкими

  • Главная
  • Блог
  • Статьи

  • Молодость и сияние кожи без уколов красоты
  • Мир, дружба, eco-friendly
  • Где на самом деле смотреть срок годности косметики
  • Жидкие патчи — скорая бьюти-помощь
  • Что такое гидролат и почему его так любят
  • Отвечаем на ваши вопросы
  • «Делай как я». Набор для возрастной кожи
  • Как делать массаж сухой щёткой
  • Зачем нужен тоник для лица?
  • Безопасная уборка дома. Моющие средства Freshbubble
  • Первая помощь при кожных высыпаниях. Суспензии True Alchemy
  • «Делай как я». Набор для нормальной кожи
  • Применение сывороток True Alchemy
  • Натуральные средства для очищения кожи лица
  • Уход за телом. Что делать для красивой кожи
  • Подборка натуральных кремов для рук
  • «Витамин А» без витамина А. Как это возможно?
  • «Делай как я». Набор для проблемной кожи
  • «Делай как я». Набор для сухой кожи
  • Чем пахнет натуральный крем
  • Уделять должное внимание необходимо не только коже лица. Проверьте себя, правильно ли вы ухаживаете за кожей тела?

    Уход за телом. Что делать для красивой кожи

    Если ваша кожа испытывает постоянное ощущение сухости, стянутости; шелушится, выглядит дряблой и тусклой, — значит вы делаете что-то не так или вообще ничего не делаете. К сожалению, просто сходить в душ и потереться мочалкой — недостаточно для красивого здорового тела, тут важен регулярный полноценный уход.

    Кожа — самый большой человеческий орган: его площадь в среднем составляет 2 кв. метра, а вес — 16% от общей массы тела. Он отвечает за жизненно необходимые функции: регулирует теплообмен, защищает от внешних механических воздействий, выводит шлаки и токсины. Хотя бы поэтому кожа всего тела уже заслуживает бережного отношения к себе.

    Регулярный уход работает не только в пользу здоровья, но и отвечает за визуальную составляющую. Даже если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но при этом не уделяете достаточно внимания ухаживающим процедурам — не факт, что вы получите желаемый результат. Но всё это поправимо. Подходите к вопросу комплексно, и ваша кожа скажет вам «Спасибо» и отблагодарит в виде красивого, подтянутого тела!

    Очищение

    Мы будем рассматривать весь уход за телом в рамках универсальных процедур, но вы должны помнить об индивидуальных особенностях своего организма (тип кожи, непереносимость ингредиентов, кожные заболевания и т.д.).

    Душ утром и вечером

    Потовые железы во время сна не перестают работать, и уже через пару часов после вечерних водных процедур бактерии в подмышечных впадинах (самом тёплом и влажном месте) начинают размножаться, вызывая неприятных запах. Поэтому принимать душ с утра так же необходимо, как и вечером. К тому же это помогает разбудить всё тело и заряжает энергией на предстоящий день.

    Принимая душ вечером, вы очищаете кожу от загрязнений, накопленных за день: пыли, кожного сала, пота и косметических средств. Чистой коже легче дышать, активные компоненты средств по её уходу лучше проникают в глубокие слои эпидермиса.

    1-2 раза в неделю можно полежать в ванне, но не дольше 20 минут. Долгое и частое пребывание в горячей воде ускоряет процесс старения кожи, а также повышает вероятность негативного влияния на сердце и сосуды.

    В воду можно добавить пену для ванн, она не только оказывает успокаивающее действие на нервную систему, но и увлажняет кожу.

    Температура воды

    Вода должна быть комфортной температуры, не слишком горячая.
    Горячая вода сушит кожу, а также может повлиять на артериальное давление и сердечно-сосудистую деятельность.

    Температура не должна превышать 38−40°С. Лучше, если она будет приближена к температуре вашего тела — 36,6−36,8°С.

    Косметические средства

    Ежедневное применение. Мы советуем отказаться от мыла и геля для душа с содержанием синтетических поверхностно-активных веществ (ПАВ). Выбирайте натуральные средства.

    Продукты, содержащие ПАВ, нарушают липидный барьер кожи, лишая её естественной защиты, а это приводит к размножению патогенных бактерий. Другими словами, они слишком агрессивны и приводят к неприятным последствиям в виде раздражения, воспалений.

    Мыла и гели с натуральным составом очищают бережно и деликатно, не нарушая pH-баланс кожи.

    • Натуральное мыло.
    • Натуральные гели для душа.

    Этих средств достаточно, чтобы удалить загрязнения, поэтому мочалку использовать не обязательно. Помимо того, что она может травмировать кожу, хранение мочалки во влажной среде приводит к распространению в ней бактерий, грибка и плесени.

    При увеличении количества воды в роговом слое кожи, когда вы находитесь пару минут в ванной или под душем, возрастает проницаемость микроорганизмов извне. Каждое использование мочалки, в какой-то степени, размазывает эти бактерии по всему телу, что повышает риск их попадания в организм через кожу.

    Если вы всё-таки пользуетесь мочалкой, обязательно меняйте её каждые 3-4 недели.

    Глубокое очищение. На полное обновление эпидермиса уходит 30-40 дней. За это время роговой (самый внешний) слой кожи утолщается, и, чтобы не задерживать процесс обновления, нашей коже нужна помощь в виде удаления ороговевших клеток. С этим отлично справляются скрабы.

    Для лёгкого скрабирования подойдут гели-скрабы серии Fitness или натуральное мыло с абразивными частичками (например, «Гречка», «Кофе»). Эти продукты можно использовать на постоянной основе, чередуя с обычным гелем или мылом.

    Для более серьёзного очищения используются скрабы.
    Солевые скрабы для тела Levrana изготовлены на основе масел, поэтому они не только отшелушивают ороговевшие частички, но и отлично питают, увлажняют кожу.
    Частота применения: 1 раз в неделю, не чаще.

    Увлажнение и питание

    Чтобы кожа была мягкой, гладкой и эластичной, её необходимо увлажнять и обогащать питательными компонентами.
    Для этого каждый раз после водных процедур используйте молочко, лосьон, крем-масло или баттер.

    Молочко и лосьоны отлично подходят для ежедневного применения, например, после утреннего душа. Они имеют лёгкую текстуру, хорошо увлажняют и быстро впитываются, не оставляя на коже ощущения липкости.

    Крем-масло и баттеры (твёрдые масла) имеют плотную текстуру — интенсивно питают и увлажняют. Их лучше использовать вечером, минут за 40 до сна, чтобы средства успели полностью впитаться.

    Любое из этих продуктов перед нанесением рекомендуется нагреть (растереть в ладонях), чтобы усилить его проникающую способность.

    Массаж

    Для устранения целлюлита вышеперечисленных рекомендаций, к сожалению, не всегда достаточно. От этой особенности организма невозможно избавиться навсегда, но сделать целлюлит менее заметным и даже почти невидимым — реально.

    Целлюлит бывает не только у людей с лишним весом, но и у худых. На его проявление влияют много факторов: сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, замедленный обмен веществ в организме из-за недостатка воды, неправильное питание и много другое. Всё это приводит к нарушению микроциркуляции крови и лимфы в подкожно-жировой клетчатке, а также накапливанию жира в жировых клетках. Чем сильнее растягиваются эти клетки, тем заметнее становятся бугорки на коже.

    Вывести лишнюю воду, шлаки из жировых клеток и подкожно-жировой клетчатки, и как следствие — уменьшить целлюлит — поможет массаж. Он активизирует кровообращение в проблемных зонах, движение жидкости в тканях, разгоняет лимфу, а также создаёт условия, при которых косметические средства оказывают максимальное положительное воздействие.

    Виды массажа в домашних условиях:

    • ручной самомассаж с применением антицеллюлитного масла;
    • массаж с помощью вакуумных баночек с применением натуральных масел (с осторожностью при сосудистых заболеваниях);
    • сухой массаж щёткой.

    Регулярно делайте массаж хотя бы 2 раза в неделю.

    И не забываем, чем больше жира в жировых клетках, тем сильнее проявляется целлюлит, поэтому очень важно придерживаться правильного питания и заниматься спортом.
    К слову о спорте, нагрузка на мышцы тоже усиливает кровообращение, так что тренировки в сочетании с массажем дают ещё больший эффект. А чтобы процесс обмена веществ в организме не замедлялся — пейте больше чистой воды.

    Выполняя все эти ежедневные ритуалы по уходу за кожей, вы обязательно добьётесь желаемого результата. Главное — запастись терпением и не лениться.

    Помните, каждый организм индивидуален, и то, что подходит одним — не всегда подходит другим. Поэтому, в первую очередь, прислушивайтесь к телу и следите за его реакцией на каждое ваше действие.

    Уход за кожей

    Лучшая клиника города

    От 23 700 рублей

    О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.

    Перестать жестко очищать кожу

    Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.

    Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.

    Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.

    А как правильно?

    Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.

    Не заниматься самолечением при акне

    Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?

    А как правильно?

    Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.

    Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.

    Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.

    Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.

    При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.

    Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.

    Не загорать

    Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигиментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.

    А как правильно?

    Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.

    Перестать экспериментировать

    Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

    В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.

    А как правильно?

    В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.

    Следить за гигиеной

    Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.

    Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.

    Кисти и губки для макияжа

    Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.

    Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.

    Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

    Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!

    Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:

    Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…

    Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.

    После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней. Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным. Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.

    Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.

    Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.

    Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).

    Быстрый уход за лицом и телом

    В корзине Корзина пуста

    Как это работает

    Продукцию Mary Kay® можно приобрести через Независимого Консультанта по красоте.

    Как восстановить баланс влаги кожи?

    #естьрешение:
    Программа «Глубокое увлажнение»

    Уход за лицом

    • Антивозрастной уход ( 8 )
    • Поддержание молодости ( 15 )
    • Базовый уход ( 1 )
    • Для проблемной кожи ( 6 )
    • Уход за молодой кожей ( 5 )
    • Очищение ( 6 )
    • Питание ( 2 )
    • Отшелушивание ( 5 )
    • Уход для мужчин ( 5 )
    • Увлажнение ( 19 )
    • Солнцезащитные средства ( 4 )
    Коллекция
    Коллекция
    • Botanical Effects ( 5 )
    • Clear Proof® ( 5 )
    • MK Men ( 5 )
    • Satin Lips ( 3 )
    • Skinvigorate ( 2 )
    • TimeWise ( 11 )
    • TimeWise 3D ( 7 )
    • TimeWise Repair ( 8 )
    • Mary Kay Naturally™ ( 4 )
    Тип кожи
    Тип кожи
    • Все типы ( 1 )
    • Комбинированная/Жирная ( 7 )
    • Сухая ( 3 )
    • Нормальная ( 2 )
    • Нормальная/Сухая ( 7 )
    • Жирная ( 1 )
    Тип продукта
    Тип продукта
    • Защита от солнца ( 3 )
    • Уход для бровей ( 1 )
    • Очищающее средство ( 6 )
    • Отшелушивание ( 4 )
    • Уход для глаз ( 4 )
    • Пена ( 1 )
    • Бальзам для губ ( 1 )
    • Тушь для ресниц ( 1 )
    • Маска ( 7 )
    • Увлажнение ( 12 )
    • Сыворотка ( 5 )
    • Наборы ( 4 )
    • Для бритья ( 2 )
    • Точечного действия ( 20 )
    • Лосьон/Тоник ( 2 )
    • Специальные устройства ( 1 )
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

    для нормальной и сухой кожи

    для комбинированной и жирной кожи

    для нормальной и сухой кожи

    для нормальной и сухой кожи

    для комбинированной и жирной кожи

    для нормальной и сухой кожи

    для комбинированной и жирной кожи

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

    Свяжитесь с Независимым Консультантом по красоте сегодня

    БЕСПЛАТНАЯ Консультация по уходу за кожей лица

    Вы оцените профессиональные рекомендации по индивидуальному уходу за кожей, подходящему именно Вам.

    Гарантия качества

    Вся продукция Mary Kay® разрабатывается в соответствии с положением о гарантии качества.

    Сохраните красоту и естественное здоровье кожи с косметикой по уходу за лицом Mary Kay®! Подберите средства, которые идеально подходят именно вам.

    Линия Botanical Effects для кожи любого типа, в том числе молодой и чувствительной. Ежедневная забота о коже лица, не требующей специального ухода.

    Коллекция Clear Proof для проблемной кожи. Подходит для ухода в любом возрасте при появлении высыпаний и забитых пор. Некомедогенно.

    Линия для мужчин MKMen. Подходит для ухода даже за чувствительной кожей лица.

    Коллекция Satin Lips «Белый чай и цитрус» для ухода за нежной кожей губ. Средства содержат масла ши, жожоба и подсолнечника для эффективного увлажнения и защиты от пересыхания и растрескивания.

    Линия TimeWise. Косметические средства по уходу за кожей лица против первых признаков старения (25+). Коллекция включает очищающие, тонизирующие, увлажняющие, а также специализированные средства. Вы можете подобрать косметику как для сухой, так и для жирной и проблемной кожи лица.

    Коллекция TimeWise Repair 45+ против заметных признаков старения. Идеальный уход за увядающей кожей. Подарите себе молодость надолго! Подходит для всех типов кожи, в том числе и чувствительной.

    Чтобы понять, какая коллекция вам подходит, посетите мастер-класс независимого Консультанта по красоте. Пробуйте продукцию косметику по уходу за лицом Mary Kay® на мастер-классах прежде, чем купить.

    Части тела: 5 средств ухода за кожей, которые не заменит даже пластика

    Тебе все еще кажется, что скальпель или шприц решат любую проблему, даже если игнорировать ее годами? Но косметологи единодушны: самый эффективный способ сохранить молодость и красоту надолго – это ежедневный уход.

    Поделиться:

    Увлажнение лица

    Качественное повседневное увлажнение не заменишь ботоксом или инъекциями гиалуроновой кислоты. Регулярный уход за верхним слоем эпидермиса необходим для того, чтобы кожа выглядела ровной и у тебя не возникало проблем при нанесении макияжа. Помни, кожа на 70% состоит из воды, поэтому влага ей жизненно необходима.

    Но сухость – не единственная проблема, спровоцированная дефицитом влаги. Старение кожи тоже начинается именно с обезвоживания: она стягивается, на ней появляться морщинки и бороздки. Замедляются процессы обновления, истончается защитный гидролипидный слой и повышается чувствительность к ультрафиолету. Всех этих неприятностей можно избежать, если подобрать дневной и ночной кремы с гиалуроновой кислотой, ниацином или гелем алоэ.

    Выбор редакции: легкий увлажняющий и смягчающий крем La Mer.

    Легкий крем для области век

    Веки считаются самой деликатной зоной на лице, хотя бы потому, что на этой области отражаются все проблемы с питанием, уходом и даже вредными привычками. Если ты куришь, часто пьешь газировку или любишь соленые блюда – могут появиться отеки. Если мало спишь или часто трешь глаза руками – темные круги и мелкие морщины. Даже привычка не смывать макияж перед сном серьезно ухудшает состояние кожи вокруг глаз.

    В сети можно найти сомнительный лайфхак, который якобы идеально подходит для решения всех вышеперечисленных проблем – и это мазь от геморроя. Но у нее слишком густая текстура, что тоже является причиной возникновения отеков и синяков под глазами. Гораздо более удачной идеей станет крем или гель с легкой текстурой и быстрым впитыванием на основе кофеина, экстракта мяты или пептидов. Если ты будешь хранить его в холодильнике, то экспресс-результат от его нанесения будет приятно удивлять тебя каждое утро.

    Выбор редакции: крем для кожи вокруг глаз Hyaluronic Ultra Moisture Eye Cream от Limoni.

    Anti-age средства для шеи

    Привычка часами сидеть в соцсетях или работать за ноутбуком формирует некрасивые складки на шее – «кольца Венеры», которые раньше считались возрастной проблемой, не заставят себя ждать. Коррекцию линии шеи можно сделать во время круговой подтяжки лица, но справиться с глубокими морщинами все равно не получится.

    Бороться с ними и не придется, если помимо любимого крема или баттера для тела, ты подберешь себе крем для шеи. Особенно эффективны будут питательные формулы с натуральными маслами – Ши, какао, миндаля. Кожа на шее и в зоне декольте более тонкая и почти лишенная сальных желез, поэтому ей необходима защитная липидная пленка, препятствующая появлению морщин и провисаний. Кстати, качественный крем с лифтинг-свойствами обеспечит и профилактику второго подбородка. А наилучший эффект эти средства дадут в комплексе с нехитрыми упражнениями на осанку, которые подскажет твой остеопат.

    Выбор редакции: био-крем для шеи и декольте «Стимулятор молодости кожи» от Natura Siberica.

    Защита от солнца

    Фотостарение – причина появления 80% морщин и других изменений, которые мы по привычке считаем возрастными. Здесь работает то же правило, что и с увлажнением: изменения в эпидермисе происходят постепенно, поэтому ты не сразу заметишь сеточку мелких заломов на коже. Не всегда проблему можно решить инъекциями: есть участки лица, на которых тот же ботокс совершенно не работает.

    Прямые солнечные лучи – постоянный источник окислительного стресса для клеток эпидермиса. Это сказывается на эластичности и толщине кожи, раннем появлении морщин и гиперпигментации. Чтобы предотвратить негативные изменения, необходимо каждый раз перед выходом на улицу пользоваться солнцезащитным кремом или спреем, вне зависимости от времени года.

    Выбор редакции: Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SHAKA SPF50+ от LA ROCHE-POSAY.

    Уход за локтями и ступнями

    О том, что за локтями и ступнями тоже необходимо ухаживать, многие девушки вспоминают лишь тогда, когда появляются заметные проблемы с кожей на этих участках. Нарушение процесса регенерации, проблемы с щитовидной железой или дефицит витаминов могут придать твоим локтям темный оттенок, избавиться от которого будет непросто. Поэтому не забывай наведываться к врачу и хотя бы раз в год сдавай анализы, а для косметических целей используй скраб для тела хотя бы два раза в неделю и увлажняй тонкую кожу локтей кремом с отбеливающими свойствами.

    Грубая кожа ступней и трещины способны испортить впечатление о тебе, даже если ты сделаешь аккуратный педикюр и подберешь трендовую обувь. Салонный педикюр поможет лишь временно замаскировать проблему, если ты откажешься от домашнего пилинга, ванночек и крема с кислотами. Хотя бы раз в месяц пользуйся носочками для педикюра: они ускорят отшелушивание омертвевших клеток кожи и станут профилактикой натоптышей.

    Выбор редакции: подтягивающий био-скраб для тела «Соленый мед» от Natura Siberica.

    SampleSociety

    • Главная
    • Новости
    • 6 простых правил для бережного ухода за кожей

    Сохраните свою кожу красивой и сияющей вместе с Dove 12

    Представляем вам несколько простых правил, следуя которым, вы будете всегда довольны внешним видом своей кожи, ее мягкостью и ухоженностью. Всего 6 шагов – от выбора мочалки до правильной температуры воды и, что особенно важно, выбора очищающего средства.

    Каждая женщина знает, что кожа лица требует регулярного ухода. А как же кожа всего тела? О ней часто забывают, и только сигналы в виде шелушений, покраснений или воспалений напоминают о том, как важно ухаживать за всем телом.

    Регулярно соблюдайте простые правила, и кожа порадует вас своим ухоженным приятным видом.

    Правило 1. Мочалки на все случаи жизни.

    Мочалка помогает удалять отмершие клетки кожи, дарит ей возможность «дышать». Лучше всего, чтобы в вашем бьюти-арсенале появились, как минимум, три предмета: мочалка или щетка с ручкой для спины, мочалка из натуральных волокон для глубокого пилинга и натуральная мягкая губка на каждый день.

    Правило 2. Целенаправленный выбор температуры воды.

    Самый легкий и быстрый способ очищения кожи – принятие душа. Стоит помнить, что холодная вода способствует повышению тонуса и ускорению метаболизма, подтягиванию кожи, а горячая — расслабляет мышцы, снижает усталость, выводит токсины из кожи и открывает поры для глубокого очищения.

    Правило 3. Водные процедуры – всему свое время!

    Утренние и вечерние ритуалы очищения кожи отличаются. Утренний душ поможет стряхнуть с себя остатки сна и взбодрит не хуже, чем кофе. Вечерний же снимет напряжение, накопленное за целый день, и настроит на крепкий сон. Температура воды не должна быть выше 37 градусов. Если у вас есть планы на вечер, то лучше принять ванну или душ с максимальной температурой 36 градусов не более чем в течение 15 минут.

    Правило 4. Средства для очищения кожи – только бережные и полезные.

    Некоторые гели для душа могут содержать такие же жесткие очищающие вещества, как средства для мытья посуды. Поэтому на выбор геля стоит обратить особое внимание, отдавая предпочтение самым нежным. Например, крем-гель для душа Dove «Глубокое питание и увлажнение» содержит только бережные очищающие компоненты и ухаживающий комплекс Nutrium Moisture.

    Технология Nutrium Moisture содержит ультрамягкие очищающие вещества DEFI и увлажняющие компоненты — масла семян подсолнечника и сои, источники незаменимых жирных кислот, идентичных липидам кожи, которые легко и быстро впитываются и усваиваются кожей. В дополнение к своим увлажняющим свойствам масла сохраняют и восстанавливают барьерные функции рогового слоя эпидермиса.

    После применения крем-геля Dove кожа гладкая и нежная сразу после душа и не требует использования дополнительных увлажняющих средств.

    Правило 5. Бережно ухаживать за телом после душа.

    Прежде чем выйти из душа, важно полностью смыть остатки пены. Затем позвольте мягкому полотенцу впитать капли воды. Интенсивное воздействие на кожу даже самыми деликатными волокнами может вызвать раздражение и сухость, поэтому не стоит растирать кожу полотенцем.

    Правило 6. Помнить о ценности воды.

    Когда мы принимаем душ или ванну, вода благотворно влияет на кожу, наполняя ее энергией. Вода незаменима и для нашего организма. Правильный уход за кожей заключается также в поддержании водного баланса организма. Пейте воду чаще. Возьмите за правило выпивать стакан воды перед завтраком и через час после. Кофе или чай не заменит воду, поэтому не забывайте о воде и в течение дня. Таким образом, вы легко получите дневную норму, а ваша кожа будет «благодарна» за увлажнение.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Читать еще:  Елена малышева средство прыщей
  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector