Andarit.ru

Журнал "Андарит"
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как предотвратить появление прыщей на лице?

Как предотвратить появление прыщей на лице?

Выжимать или не выжимать – вот в чем вопрос! Большинство из нас виноваты в том, что сжимают эти красные и луковичные прыщи, которые время от времени появляются на наших лицах. Однако выскакивающие прыщи-не лучший способ избавиться от них. Вам нужен системный подход, включающий самостоятельный уход, изменение образа жизни и диеты, а также тщательный уход за кожей, чтобы предотвратить и избавиться от прыщей. В этой статье мы обсудили причины появления прыщей, а также советы и средства их предотвращения.

  • Почему появляются прыщи?
  • Как предотвратить появление прыщей и угревой сыпи?
  • Альтернативные методы лечения прыщей и акне
  • Как предотвратить прыщи с помощью домашних средств?
  • В каком возрасте у меня перестанут появляться прыщи?
  • Как остановить рост прыщей?

Почему появляются прыщи?

Согласно словарю, прыщ – это воспаленное место на коже. Прыщ-это тип прыщей, который может возникнуть в любом возрасте и в любое время.

Прежде чем пытаться лечить его, вам нужно понять, почему у вас появляются прыщи.

Ниже перечислены факторы, ответственные за это состояние:

  1. Закупоренные поры: когда поры или сальные железы заблокированы, они не могут выделять кожное сало (маслянистое вещество, которое сохраняет вашу кожу увлажненной). Скопление жира, мертвых клеток кожи и бактерий в этой области вызывает появление прыщей.
  2. Генетика: если в вашей семье были прыщи в анамнезе, вполне вероятно, что они будут и у вас. Ваши гены определяют, насколько чувствительна ваша кожа к гормональным колебаниям, как быстро она теряет свои клетки, сколько кожного сала она производит, и как она реагирует на воспаление. Все эти факторы определяют, насколько легко у вас появляются прыщи.
  3. Гормоны: ваш уровень эстрогена и тестостерона напрямую связан с прыщами. Вот почему вы чаще всего получаете прыщи во время полового созревания и беременности, а также во время менструации.
  4. Стресс: Исследования показывают, что стресс усугубляет акне. Сальные железы содержат рецепторы гормонов стресса. Когда вы испытываете стресс, гормоны увеличивают выработку кожного сала в вашей коже и вызывают акне.
  5. Депрессия: Депрессия связана с акне и наоборот. Исследования показали, что акне связано с повышенным риском депрессии.
  6. Курение: связь между курением и акне неясна. Клинические исследования показали, что курение является важным фактором, способствующим распространению и тяжести акне. Курение часто уменьшает приток кислорода к клеткам кожи, нарушает гормональный баланс и замедляет процесс заживления.
  7. Потребление алкоголя: хотя алкоголь не вызывает угревой сыпи, он влияет на уровень гормонов, которые регулируют угревую сыпи. Исследование показало, что алкоголь может увеличить уровень тестостерона у женщин.
  8. Диета: хотя связь между диетой и акне спорна, определенные продукты (такие как обработанные и сладкие продукты) могут ухудшить ваше состояние, в то время как другие продукты (такие как морепродукты и овощи) могут сделать его лучше.

Независимо от того, вызвали ли ваши прыщи гормональные проблемы или генетические факторы, дерматолог может помочь диагностировать и лечить первопричину. В случае, если прыщи вызваны проблемами образа жизни или какими-либо другими факторами (кроме генетики и гормональных условий), есть способы справиться с ними. Вот несколько советов, которым вы можете следовать.

Как предотвратить появление прыщей и угревой сыпи?

1. Тщательно вымойте кожу

Тщательное очищение – основа любого ежедневного ухода за кожей. Используйте мягкое и не комедогенное очищающее средство для мытья лица два раза в день – один раз утром и один раз перед сном. Очистите лицо, если вы сильно потеете. Однако избегайте мыть его только потому, что оно кажется жирным. Промокните кожу промокательной бумагой. Кроме того, используйте теплую воду во время мытья, чтобы открыть поры.

2. Знайте свой тип кожи

Это важно, поскольку это поможет вам выбрать правильные продукты по уходу за кожей для вашего типа кожи. Продукты, которые подходят для жирной кожи, не идеальны для сухой кожи. Жирная кожа является наиболее склонной к прыщам, потому что сальные железы гиперактивны и производят много кожного сала. Комбинированная кожа также склонна к прыщам на Т-образной зоне.

3. Держите свою кожу увлажненной.

Увлажнение вашей кожи очень важно для профилактики прыщей. Однако избегайте увлажняющих кремов, содержащих химические вещества и синтетические ароматизаторы. Всегда выбирайте некомедогенные увлажняющие кремы, чтобы ваша кожа не чувствовала себя сухой после каждого мытья.

4. Используйте лекарства от прыщей

В аптеках есть безрецептурные лекарства, которые вы можете использовать для лечения прыщей. Проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Кроме того, убедитесь, что вы правильно следуете инструкциям.

5. Пейте воду

Когда ваше тело обезвожено, оно сигнализирует вашей коже произвести больше масла для того чтобы держать ее увлажненной. Это усиливает воспаление и усугубляет акне.

6. Используйте макияж с умом

Вы можете быть соблазнены, чтобы скрыть свои прыщи и шрамы с макияжем. Однако макияж может еще больше закупорить поры и усугубить ваше состояние. При использовании макияжа, выберите non-comedogenic и non-мазеподобные формулы. Кроме того, избегайте тяжелых тональных кремов и маскирующих средств.

7. Избегайте прикосновения к прыщам

Ваши пальцы являются домом для микробов и бактерий, которые могут попасть на вашу кожу. Поэтому не сжимайте, не трогайте и не царапайте прыщ.

8. Держите себя в безопасности от Солнца

Длительное пребывание на солнце обезвоживает вашу кожу и заставляет ее производить больше масла, вызывая заблокированные поры и прыщи. Возьмите с собой зонтик и используйте солнцезащитный крем.

9. Проверьте свой рацион питания

То, что вы едите, отражается на вашей коже. Поэтому будьте внимательны к тому, что вы кладете на свою тарелку. Обзор, опубликованный в Журнале Американской академии дерматологии, предполагает, что некоторые продукты питания могут ухудшить акне. Продукты с высоким гликемическим индексом, такие как выпеченные лакомства, чипсы, безалкогольные напитки и те, которые сделаны из белой муки, могут усугубить акне.

10. Отсутствие чистки

Избегайте использования скрабов для лица, если у вас есть прыщи. Избегайте чистки лица тканевыми подушечками или мочалками. Чистка уже раздраженной кожи вызывает дальнейшее воспаление и усугубляет появление прыщей.

11. Проверьте средства по уходу за волосами

Средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры и средства для укладки) содержат химические вещества и масла, которые могут закупоривать поры и вызывать прыщи возле линии роста волос, лба и шеи. Этот тип акне часто называют косметикой акне. Используйте продукты, которые не являются комедогенными, безмасляными и не вызывают акне. Кроме того, после использования любого средства для волос хорошо вымойте кожу головы, чтобы очистить ее от остатков.

12. Уменьшите стресс

Стресс также может вызвать прыщи и угри. Попробуйте снизить уровень стресса, занимаясь медитацией или любой другой деятельностью, которая делает вас счастливыми.

13. Держите аксессуары для лица в чистоте

Если вы используете кисти для макияжа, косметические блендеры, щетки для чистки лица, обязательно держите их в чистоте. Использование нечистых аксессуаров, содержащих микробы, может вызвать прыщи и угри. Поэтому тщательно мойте их после каждого использования.

Наряду с контролем ваших привычек образа жизни, вам также нужно применять актуальные лекарства от акне. Вы можете приобрести лекарства без рецепта, мази и сыворотки или врач может назначить лекарства, в зависимости от характера и тяжести вашего состояния. Давайте посмотрим на потенциальные методы лечения прыщей или акне.

Альтернативные методы лечения прыщей и акне

Перекись Бензоила

Перекись бензоила является очень распространенным ингредиентом в кремах для лечения акне / прыщей. Обычно вы найдете кремы, содержащие 2,5%, 5% или 10% перекиси бензоила. Слабые угри могут требовать низкого процента мази , когда для более тяжёлых угрей более высокий процент перекиси бензоила. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед совершением покупки, потому что неправильный процент крема может сделать вашу кожу сухой и ухудшить ваше состояние.

Салициловая кислота

Сравненная к перекисью бензоила, салициловая кислота более безопасный вариант обработки для угрей. Она обрабатывает кожу без повреждения. Она обладает кератолитическими свойствами, которые растворяют кератин и отшелушивают поражение (акне или прыщ), тем самым успокаивая воспаление.

Это антибактериальное средство применялось для лечения акне еще со времен древних египтян. Она сушит или сжимает прыщ, таким образом уменьшая воспаление. Сера не обезвоживает вашу кожу и мягче, чем перекись бензоила.

Третиноин

Это тип транс-ретиноевой кислоты, которая используется для лечения акне на начальных стадиях. Она обладает комедолитическими свойствами, что означает, что она прочищает ваши поры, стимулирует рост новых клеток и обеспечивает плавное течение кожного сала.

Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота обладает противовоспалительными свойствами и используется для лечения умеренных угрей. Влияние 20% азелаиновой кислоты было изучено для обработки угрей.

Лазерная обработка

Лазерное лечение часто используется для лечения умеренных и тяжелых угрей и считается безопасным и эффективным методом. Это вариант лечения с низким или нулевым риском, который использует световые лучи для очистки акне. Однако это не самостоятельное лечение. Вы должны использовать лекарства вместе с процедурой лечения для полного клиренса.

Химический пилинг

При выполнении под наблюдением профессионала, химический пилинг работает как магия для осветления кожи и лечения акне и гиперпигментации. Оно помогает в уменьшении шрамов от угрей и других вопросов. Процедура может вызвать легкий дискомфорт и раздражение, с которыми можно легко справиться.

Микродермабразия

Этот процесс включает в себя мягкое отшелушивание пораженного участка с помощью портативных устройств с алмазными наконечниками для истирания кожи и вакуумного отсоса для ее удаления. Эта местная процедура пилинга широко популярна и безопасна и эффективна для лечения легких и тяжелых угрей.

Если у вас есть легкие прыщи вы также можете попробовать домашние средства для их лечения.

Как предотвратить прыщи с помощью домашних средств?

ИНГРЕДИЕНТКАК ЭТО ПОМОГАЕТ
Масло чайного дереваОн обладает антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить появление прыщей и прыщей.
МедОн обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление.
Алоэ ВераПомимо антибактериальных свойств, он также помогает в успокоении вашей кожи.
Кубик ЛьдаВтирание кубика льда на прыщ уменьшает воспаление.
Зубная пастаВы можете использовать зубную пасту для лечения акне и прыщей.
АспиринАспирин используется не только для снятия боли, но и для лечения акне.

Не паникуйте, если вы получите прыщ-потому что это только ухудшит проблему. Будьте терпеливы с планом лечения. Не ожидайте, что акне или прыщи исчезнут в одночасье. Придерживайтесь процесса лечения, который вы выбрали после консультации с вашим дерматологом и дайте вашей коже время для заживления.

В каком возрасте у меня перестанут появляться прыщи?

Прыщи должны исчезнуть в основном после того, как вам исполнится 20 лет, а гормоны в вашем организме придут в равновесие. Однако, если у вас есть какие-либо гормональные проблемы, вы все равно можете продолжать получать прыщи.

Как остановить рост прыщей?

Не трогайте прыщик. Посетите дерматолога и примените назначенные лекарства, чтобы предотвратить дальнейшее воспаление.

Как предотвратить появление прыщей: советы эксперта

Не только подростки сталкиваются с проблемой прыщей. И это непросто, ведь чем старше становится человек, тем более серьезный характер будут иметь высыпания на коже. Если в течение длительного периода кожа не очищается, то стоит обратиться за помощью к специалисту. Как предотвратить появление прыщей – читайте в материале.

Прыщи могут возникать вследствие различных причин. Преимущественно акне появляется из-за гормонального нарушения или же дисбалансов в организме. Причиной высыпаний бывает и внешнее бактериальное раздражение или даже подкожный клещ (демодекоз). Известная звездная косметолог Рене Руло рассказала для InStyle, каких общих правил нужно придерживаться, чтобы уменьшить вероятность появления прыщей.

Как предотвратить появление прыщей

  • Перестаньте касаться руками лица и подбородка. Может показаться слишком банальным, но мы обычно пренебрегаем этим правилом. Большинство высыпаний на коже связаны с тем, что в поры попали бактерии именно из ваших рук.
  • Телефон также нужно дезинфицировать несколько раз в день. Он является благоприятным для размножения бактерий, которые во время его использования попадают на кожу лица.
  • Больше сна, меньше стресса. Стресс плохо влияет не только на моральное состояние, но еще и приводит к появлению прыщей на лице. В сфере косметологии это объясняется понятно: стресс заставляет ваш организм вырабатывать такой гормон, как кортизол, который затем провоцирует подкожные железы выделять больше масла, избыток которого далее превращается в прыщи.


Чтобы избежать проблем с кожей, нужно о ней заботиться / Фото Pexels

  • «Если начали появляться прыщи, то сначала лечите их точечно, нанося специальное средство«, – отмечает Рене.
  • Регулярно удаляйте отмершие части кожи. Чем больше и правильнее вы отшелушиваете ороговевшую кожу, тем меньше остается под кожей масел, которые закупоривают поры или превращаются в прыщи. Скрабирование – лучший способ, чтобы удалить отмершие клетки и позволить обновляться коже.
  • Не позволяйте волосам падать на лицо, когда вы потные. Завяжите их в высокий хвост, а после занятия спортом или другим видом активности очистите лицо от пота средством, содержащий 1% салициловой кислоты. Этот шаг важен, потому что таким образом удаляются бактерии, которые впоследствии вызывают прыщи.
  • Стакан теплой воды с лимоном. Это личный секрет косметолога Рене Руло. Она его обожает за способность внутренне промывать организм и выводить из него токсины и бактерии. Ведь, если они существуют в кишечнике, то рано или поздно начнут проявляться наружу в виде прыщей.


Выпивайте дневную норму воды / Фото Pexels

  • Уберите из рациона молочные продукты. Исследования 2018 года, которое опубликовало издание MDPI, показало, что потребление любых молочных продуктов связано с возникновением прыщей у лиц в возрасте от 7 до 30 лет. Заметим, что такое решение не обязательно справится со всеми вашими проблемами.
  • Не переусердствуйте с масками и процедурами для подсушивания кожи. Если прыщи появляются из-за чрезмерного количества масла в дерме, то логично, что ее нужно сделать сухой. Однако сверхурочные усилия подсушить кожу вернутся еще большим выработкой масел.
  • Меньше употребляйте сахара, как в чистом виде, так и в сладостях. Если прыщи возникают на щеках и скулах, то, вероятнее всего – это следствие присутствия в вашем рационе избыточного количества сахара и другой еды: помидоров, цитрусовых фруктов, соков.
  • Пейте чай с мятой. По результатам исследований, опубликованных в Международном журнале эндокринологии и метаболизма, мята предотвращает появление угрей из-за влияния на соответствующие гормоны.

Не забывайте: если у вас появились высыпания – стоит обратиться к дерматологу-косметологу. Вероятнее всего, вам назначат ряд анализов, после которых станет ясна причина появления прыщей и можно будет определить методы лечения и устранения.

Как избавиться от прыщей на спине?

Прыщи на спине – не менее распространенная проблема, чем высыпания на лице (есть даже специальный термин «бакне» от английского back– спина). Это может доставлять неудобство и вызывать стеснение. Мешать подружиться со своим телом, испытывать удовольствие от близости и даже просто наслаждаться летом и примерять новые разноцветные купальники. С бакне можно справиться или как минимум значительно минимизировать высыпания.

Читать еще:  9 лучших масок от прыщей

Наталья Лисенкова

Ведущий тренинг-менеджер в области ухода за кожей и волосами, Л’Этуаль

Для начала важно осознать, что механизм возникновения прыщей на спине примерно тот же, что и на лице. Угревая болезнь (акне, прыщи) – это изменения кожи, связанные с воспалением и нарушением работы сальных желез. Угри чаще возникают на лице, а также верхней части спины, груди: там, где больше всего сальных желез (так называемых себорейных зонах).

Виды прыщей
  • Акне – это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков «пробкой» из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри (другое название – комедоны).
  • Если фолликулы открыты, пробки выглядят как черные точки на лице и называются открытыми комедонами.
  • Комедоны бывают и закрытыми: то есть не сообщаются с поверхностью кожи. Такие комедоны называются белыми угрями или белыми точками.

Механизм возникновения акне: прыщей, угрей и угревой сыпи

Самая распространенная причина появления прыщей – возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»). Подростковые угри вызываются стероидными гормонами, основные из которых – андрогены, мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у молодых людей, но и у девушек. Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается, и число «работников» на фабрике по производству кожного сала возрастает.

Провоцируя прыщи у подростков, гормоны не только увеличивают количество кожного сала, но и изменяют его состав, делая вязким и плотным. В протоках волосяных фолликулов формируются пробки. Таковы причины образования угревой сыпи.

Выработка кожного сала под пробкой закрытого сально-волосяного протока становится идеальной средой для размножения бактерий (пропионовых бактерий акне), которые обычно живут себе мирно и спокойно в сальных железах.

Однако продукты жизнедеятельности этих бактерий оказывают сильное раздражающее действие при контакте, например, с окружающими тканями – так появляется раздражение от ношения защитной маски на лице. В результате развивается воспаление.

Причины появления прыщей

1. Взаимосвязь «тестостерон-прыщи» передается по наследству. Мы генетически наследуем гормональный фон и особенности реакции кожи.

2. Вот здесь мы уже останавливались на причинах акне, связанных с питанием.

3. Предменструальные акне. Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными. Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже девушки, которые не страдают от высыпаний.

4. «Гормональные» акне. Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет – это нормально. Но прыщи после 30 лет – серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, их появление связано с нарушением выработки половых гормонов, что поправимо после консультации у врача-эндокринолога.

5. Гиперкератоз – увеличение верхнего, рогового, слоя кожи – тоже причина появления угрей. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов в составе средств – основные причины гиперкератоза, а он, в свою очередь, тоже становится предпосылкой к появлению прыщей.

Лайфхак : при акне на спине очень помогает частая смена постельного и нательного белья, а также выбор одежды из натуральных тканей: хлопка и его производных.

6. Комедогенные косметические средства. Угри и косметика часто взаимосвязаны. Обратите внимание на свои кремы, лосьоны, солнцезащитные кремы и даже шампуни.

Лайфхак: попробуйте во время мытья головы не позволять шампуню и бальзаму стекать по спине – очень часто они закупоривают поры и становятся причиной воспалений. Если вы не задумывались об этом раньше, то привычка смывать шампунь в душе, опустив голову вниз, может помочь избавиться от прыщей на спине радикально быстро.

7. Жара и влажный климат – внешние причины угрей. Если вы страдали от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне.

8. Еще одна неочевидная причина – использование масел в процессе сеанса массажа, они так же провоцируют возникновение воспалительных элементов. Масло необходимо тщательно смывать или исключить в принципе.

9. Похожая ситуация с солнцезащитными кремами, однако, их исключение – решение небезопасное. После использования средств с SPF не забывайте о качественном очищении кожи.

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Лечение прыщей

Постоянно стесняетесь окружающих и прикрываете лицо волосами в надежде скрыть несовершенства кожи? Благодаря своевременной диагностике и лечению прыщей ваше лицо может снова стать чистым и сияющим.

Если вы хотите вновь улыбаться своему отражению в зеркале, а не смущенно отворачивать взгляд, тогда эта статья обязательна к прочтению.

Прыщи определяются как хроническое расстройство кожи, при котором волосяные фолликулы блокируются и/или воспаляются. Когда к прыщам присоединяется бактерия, происходит инфицирование и образуются угри. Существует несколько вариантов заболевания, и они варьируются от легкой до тяжелой степени протекания. Появляется на лице, шее, груди и области спины.

Сами по себе прыщи могут доставлять не только психологический дискомфорт их обладателю, но и привести к рубцеванию кожи (постакне).

Причины появления прыщей

Вы наверняка не раз слышали ошибочное мнение о том, что угри являются результатом плохой гигиены. На самом деле это сложное заболевание кожи, включающее гормональные, диетические и наследственные факторы, и по всем этим и многим другим причинам акне требует комплексного подхода. Лечение во многом зависит от тяжести заболевания. Если вы – обладатель акне, ни в коем случае не используйте спирт и сульфаты в надежде освободить вашу кожу от неприятного заболевания.

Прыщи могут появляться по следующим причинам:

  • Гормональный дисбаланс. При повышенной выработке тестостерона у мужчин и женщин происходит интенсивное накопление кожного сала в железах. Это оказывается благоприятной средой для развития бактерий. Повышенная выработка тестостерона у женщин может быть связана с дисфункцией яичников.
    В подростковом возрасте (10-18 лет) происходит становление эндокринной системы и половое созревание. Часто в этом возрасте у мальчиков и девочек происходит активная выработка тестостерона, от этого и образуются прыщи.
  • Нарушения вегетативной нервной системы. Частые стрессы, недосыпание, усталость, повышенные физические нагрузки, эндокринная перестройка организма (например, после родов) приводят к дисбалансу в работе симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы. В этом случае опять же сальные железы человека работают более интенсивно.
  • Снижение иммунитета. Естественные защитные силы кожи могут быть нарушены вредными привычками, стрессами, неправильным питанием, злоупотреблением ультрафиолетовыми лучами. В результате размножаются бактерии и грибки, которые вызывают акне.
  • Наследственная предрасположенность. Если у родителей были акне, то велика вероятность, что их дети тоже будут страдать от этой проблемы. По наследству могут передаваться повышенный уровень тестостерона, уровень чувствительности сальных желез к воздействию половых гормонов, склонность к образованию дефектных сальных желез и многое другое.
  • Нарушение рациона питания. Мучные и сладкие продукты питания, а также тот сахар, который содержится практически во всех продуктах, приводит к развитию большого количества инсулина. В результате повышается выработка мужского полового гормона. А это, как мы уже узнали выше, приводит к усиленной выработке кожного сала.
    Обилие не полезных жиров в организме приводит к развитию бактерий, которые и вызывают прыщи на теле и лице.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, патологии эндокринной системы. Часто акне является симптомом внутренних болезней. Так, например, заболевания системы пищеварения приводят к тому, что пища усваивается не полностью и застаивается.
    Акне образуются чаще всего при таких патологиях, как дисбактериоз, запоры, синдром раздраженного кишечника, острый и хронический гастрит, камни в желчных протоках.
  • Неправильный косметический уход. Сюда относятся несоблюдение правил личной гигиены и использование некачественной декоративной косметики. И напротив, если кожа постоянно подвержена очищению, она теряет естественную защиту, нарушается кислотно-щелочной баланс.
    Что касается некачественной косметики: особенно опасными считаются вязкие средства, которые содержат в своем составе масла и глицерин. Такая косметика забивает поры, создает на поверхности кожи микропленку, препятствующую дыханию.
Читать еще:  Макияж в стиле 90-х годов XX века: читаем инструкцию и учимся у звезд

Виды прыщей

Акне могут быть в виде папул и пустул. Папулы выглядят, как красные бугорки на коже, внутри них нет полости с гноем. Они могут самостоятельно появляться и также самостоятельно исчезать, но чаще всего он переходят в пустулы.

Пустулы представляют собой классический вульгарный прыщ, который имеет внутри полость с гноем. Он возвышается над поверхностью кожи. Чаще всего возникают на щеках, реже – на подбородке и лбу.

По своей форме прыщи делятся на воспалительные и не воспалительные:

  • Воспалительная форма – все элементы, которые склонны к воспалению и нагноению (юношеские угри, механические угри, гнойные прыщи и язвочки).
  • Не воспалительная форма – комедоны (черные точки), закупорка устья фолликула загустевшим кожным салом.

По возрастному признаку акне могут быть:

  • Детскими. Часто возникают в младенческом возрасте из-за передачи материнских половых гормонов малышу. Часто проходят самостоятельно через несколько недель при соблюдении простых правил гигиены. Прыщи имеют вид закрытых комедонов. Они не нагнаиваются и не оставляют следов на коже ребенка.
  • Подростковыми/юношескими. Наблюдается у 90% подростков 12-16 лет. Высыпания представляют собой папулы и пустулы с гнойным содержимым.
  • Взрослыми. Появление большого количества акне в возрасте после 30 лет говорит о развитие серьезного заболевания. Часто акне вызывают патологии желудочно-кишечного тракта, внутренних органов или заболевания эндокринной системы. В этом случае стоит обратить внимание на состояние здоровья и пройти соответствующее обследование.

Методы лечения угрей

Если на вашем лице появились воспаленные розовые угри, вы чувствуете сильное покалывание, значит вам следует обратиться за консультацией к нашим проверенным специалистам! Так как даже простые прыщи могут перейти в более неприятное заболевание – розацея.

Врачи смогут дать всю важную информацию по борьбе с патологией и проведут безопасные процедуры в самые короткие сроки. Благодаря своевременной диагностике и лечению ваше лицо снова станет чистым и сияющим.

Долгое время не было наиболее эффективного и быстрого лечения заболевания. Как правило, всегда используется комплексный подход. Он предполагает работу сразу нескольких специалистов: дерматолога, диетолога, хирурга. Лечение происходит в несколько этапов:

  • препятствовать образованию комедонов;
  • очистить забитые протоки;
  • остановить размножение бактерий;
  • уменьшить выделение кожного сала;
  • вылечить воспаления на коже.

Обладатели неприятного заболевания принимали антибиотики, использовали мази, придерживались диеты. Такой подход не всегда помогал, а мог только навредить. В современной косметологии появилось новое действенное средство для лечения акне – световые и лазерные технологии.

Лечение акне в Красноярске

В клинике effi вам помогут подобрать подходящую процедуру для избавления от неприятных прыщей. У нас в арсенале современное лазерное и световое оборудование, способное всего за несколько сеансов сделать вашу кожу сияющей.

  • Микротоки – вид физиотерапии с использованием импульсного тока. Деликатно воздействуя на уровне клеток, микротоки улучшают циркуляцию крови и ускоряют метаболические процессы. Стимуляция микротоками воздействует на кожу, мышцы, лимфатические и кровеносные сосуды, обеспечивает увлажнение глубоких слоёв кожи.
    После всего одной процедуры клиенты замечают результат: улучшается цвет лица, исчезают тёмные круги под глазами, формируется чёткий и привлекательный овал лица, ощущается лечебный эффект при кожных заболеваниях.
  • Лазерный пилинг – световая энергия лазера преобразуется в тепловую, вызывая контролируемый ожог верхних слоев кожи. Удаляется тонкий слой поврежденной кожи с поверхности. Глубина пилинга полностью контролируется врачом, в зависимости, например, от химического пилинга. Лазерный пилинг лица чаще всего проводится углеродным или эрбиевым методом.
    В клинике мы используем лазер Sciton Contour TRL, который способен удалять клетки рогового слоя с точностью до 4 микрон — это одна клетка! Работа лазера настолько точна, что риск возникновения рубцов или других осложнений (например, инфекции) сводится к минимуму.
  • Фототермолиз – в ходе процедуры врач лазером воздействует на кожу не сплошным пятном, а своеобразной сеткой лучей. В результате воздействия образуются микроскопические термические повреждения тканей. Клетки делятся, запускается механизм естественного восстановления тканей с формированием нового коллагена. Излучение не проникает глубже 1,5мм, а тепловая энергия рассеивается в верхних слоях кожи. Это исключает перегрев и ожоги.
  • Мезотерапия (инъекционная терапия) – улучшает кровообращение в зонах мезотерапевтического воздействия, повышает эластичность, позволяет избавиться от несовершенств кожи: акне, угревой сыпи, расширенных пор и купероза.
  • Пилинг. Для лечения прыщей лучше использовать поверхностный – снимает верхние ороговевшие клетки кожи. Очищает, лечит акне, убирает морщинки, угри и пигментные пятна. Пилинг остается актуальной процедурой благодаря простоте исполнения и очевидной пользе. Косметолог снимает поверхностный слой кожи, стимулирует этим выработку эластина и коллагена.

Чтобы вылечить акне и сделать свою кожу чистой и сияющей, запишитесь на консультацию к косметологу и дерматологу. Опытный специалист обследует вас и назначит наиболее эффективный для вас курс процедур. Сейчас самое время инвестировать в свою красоту и здоровье.

Для записи в частную клинику косметологии и пластической хирургии effi в Красноярске заполните онлайн-форму на сайте или позвоните нам по телефону 205-00-11.

Проблемная кожа у детей школьного возраста. Что делать с прыщами и угрями?

  • Диетология
  • Лазерная гинекология Fotona
  • Статьи о гинекологии
  • Урология
  • Статьи об УЗИ
  • ЛОР заболевания
  • Аллергия
  • Эндокринология
  • Диагностика
  • Статьи о физиотерапии
  • Статьи по психологии
  • Дерматология
    • Моллюск контагиозный: причины, симптомы, лечение
    • Фурункулез: лечение, симптомы
    • Герпес (на губах, генитальный): диагностика, лечение
    • Проблемная кожа у детей школьного возраста. Что делать с прыщами и угрями?
  • Хирургия
  • Офтальмология
  • Терапия
  • Неврология
  • Статьи о косметологии
  • Стоматология

Проблемная кожа у детей школьного возраста.

Что делать с прыщами и угрями?

Многие подростки страдают от угревой сыпи. Как с нею бороться? Как маме определить, что проблема требует обращения к врачу?

Как бороться с «черными точками» (акне) на коже лица?

Акне — это хроническое воспалительное заболевание сальных желез. Оно встречается как на лице, так и на спине, груди и верхней части плеч. Существует много клинических проявлений угрей — комедоны (черные точки), папуло-пустулезные, узловато-кистозные, конглобатные, фульминантные угри… У мальчиков-подростков течение угревой болезни может проявляться более тяжело, и начинается оно, как правило, с 12 лет, хотя возможны варианты. Начало бывает как в более раннем (9-10 лет), так и в более позднем (18-25 лет) возрасте. И у девочек, и у мальчиков провоцирующие факторы — это стрессы, эндокринологические нарушения, прием лекарств. Но, чаще всего, — генетическая предрасположенность. Если у родственников первой степени родства (мамы, папы) было такое заболевание, то оно может быть передано по наследству. У подростков, чьи родители страдали акне, течение заболевания может быть более тяжелым (например, в узловато-кистозной форме).

Подростковые проблемы с кожей — это норма или отклонение?

Проблемы с кожей у подростков — это и не совсем норма, и не совсем отклонение. Статистика говорит о поражении кожи лица в возрасте около 12 лет у 85% подростков. У девочек следует обращать внимание не только на «прыщи» на лице, но и на регулярность месячных, увеличение веса, появление темных волос на лице. В таком случае нужна будет консультация эндокринолога!

Как бороться с «обычными» прыщами?
Какие средства можно посоветовать для домашнего ухода за кожей лица?

При первых проявлениях у подростков проблем с кожей лица – мелких комедонов в области носа, щечно-носовой области, лба, подбородка, шелушении кожи в области межбровья, просто сером цвете лица, достаточно начать пользоваться специальными медицинскими уходовыми средствами. В аптеках сегодня большое разнообразие такой продукции.
Нужны гели для умывания, содержащие кислоты (альфагидроксикислоты — АНА, салициловую кислоту). Можно протирать лицо салициловым неспиртовым лосьоном и наносить на кожу кремы-кератолитики (La Roche Posay Effaclar K, Avene Cleanance Expert). А также пользоваться скрабами без натуральных частичек (лучше с искусственными гранулами).
Самостоятельно справиться с воспалительными проявлениями на коже лица родителям иногда не под силу, хотя в Интернете можно найти множество рецептов для борьбы с акне. Лучше все же обратиться к дерматологу или к врачу-косметологу.

К кому же все-таки обращаться? К косметологу или дерматологу? Может ли подростка осматривать взрослый косметолог или дерматолог?

Угри — это диагноз дерматологический. Ходить с ними «к косметологу за чисткой» не стоит. Грамотно подобранные доктором-дерматологом наружные средства в таких случаях не дадут развиться осложнениям, рубцам, например. Если мама или папа заметили, что у подростка высыпания стали появляться не только на коже лица, но и на спине, или после таких высыпаний остаются рубцы, тут уж незамедлительно обращайтесь к дерматологу-косметологу. Наружными средствами такие высыпания вылечить нельзя! Деления на детских и взрослых косметологов-дерматологов нет. Главное, что бы это был врач.
В салон можно обратиться только в случае наличия «черных точек» на лице. Но если есть воспаление, особенно гнойничковое, то чистки противопоказаны, потому что существует риск образования рубцов! Химические пилинги в таких случаях более эффективны. И проводить их нужно курсами, каждые 2-3 недели до достижения необходимого результата. Проводить эти процеудры можно с начала проявлений высыпаний, но только с согласия родителей.

Рекомендуются ли подросткам с угревой сыпью какие-то физиопроцедуры?

Из физиопроцедур есть:
Фотодинамическая и лазерная терапия. Она обладает бактерицидным действием, курс 8-10 процедур 1-2 раза в неделю. Для поддержания достаточно одного раза в две недели после основного курса.
Рекомендуется и дарсонвализация – электролечение, курс из 10-20 процедур ежедневно или через день.
Криотерапия жидким азотом назначается для лечения уже образовавшихся рубцов, пигментаций. Используются для этого и пилинги, фото- и лазерное лечение.

«Исключить из питания продукты, содержащие йод, бром. »

Следует исключить из питания продукты, содержащие йод, бром (красная икра, печень трески, морская капуста, шпинат, морепродукты и грибы).
Включить в диету овощи, кисломолочные продукты. Питаться регулярно. Проводить тщательный уход за кожей:

  • Очищение
  • Отшелушивание
  • Кемы-кераторегуляторы
  • Защита кожи от солнца (из-за пребывания на солнце происходит избыточное утолщение рогового слоя и, как следствие, через 2-4 недели обострение воспалительных проявлений) Наконец, нужно обратить внимание на использование декоративной косметики. Зачастую девочкам хочется как-то замаскировать возникающие дефекты кожи. Не нужно это запрещать — так вы только содействуете возникновению психоэмоциональной травмы. Но нужно ответственно отнестись к выбору тонирующего средства. Современная декоративная косметика обладает легкой текстурой, не мешает сало- и потоотделению, не закупоривает сальные протоки.

Из декоративной косметики можно рекомендовать:

  • Маскирующие карандаши: Clinique, Vichy Normaderm.
  • Кремы: Exfoliac тональный матирующий, Photoderm МАКС тональный, Clinuque.

Записаться на консультацию к врачу дерматологу — косметологу медицинского центра «Блеск» на Красном проспекте, 100, можно через специальную форму на сайте или по телефону +7 (383) 2-000-515.

Лучший крем от прыщей на лице

Сегодня поговорим о кремах от прыщей. Правда ли они помогают? И если да, то за счет каких компонентов? И чем отличается противоугревой крем для подростковой кожи от аналогичного средства для зрелой кожи? Давайте разбираться на примере кремов от прыщей, которые редакции Skin.ru считает лучшими.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины появления прыщей

Каковы основные факторы появления прыщей?

Влияние гормонов

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Гиперкератоз

Гиперкератоз выражается в неспособности кожи вовремя освобождаться от омертвевших клеток и их скоплении на поверхности эпидермиса. Это препятствует свободному выходу себума на поверхность кожи и образованию сальных пробок в волосяных каналах. Чтобы этого избежать, следует пользоваться отшелушивающими средствами и не пренебрегать процедурами глубокого очищения в салонах.

Особенности питания

Неправильный уход

Перечислим наиболее частые ошибки, которые совершают обладательницы жирной кожи при уходе за ней.

  1. 1

Пересушивают кожу, желая избавиться от чрезмерного блеска с помощью агрессивных средств очищения. Это приводит к обезвоживанию и шелушению, а также провоцирует усиленную выработку себума.

Используют для ухода за раздраженной, пересушенной кожей густой питательный крем, который забивает поры.

Поры забиты, жирный блеск усилился, и кожу снова начинают очищать, например, спиртосодержащими средствами. Так возникает порочный круг, который необходимо разорвать.

Рейтинг 8 лучших кремов от прыщей, угрей и акне

Какой он, лучший крем от прыщей? Эффективная косметика против несовершенств не просто подсушивает прыщики, а борется с воспалением и обладает себорегулирующими свойствами. Именно такие продукты представлены в списке кремов от прыщей — лучших, по мнению редакции Skin.ru.

Дневной корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy

В составе ухода пробиотик Bifidus, гиалуроновая кислота, салициловая кислота и термальная вода Vichy. Работая вместе, эти вещества способствуют увлажнению и защите кожного барьера. Несовершенства, расширенные поры, черные точки пропадают. Кожа выглядит намного лучше.

Корректирующий тонирующий крем-гель для жирной проблемной кожи, склонной к акне Effaclar Duo(+), La Roche-Posay

Всего за 12 часов заметно сокращает несовершенства, а также маскирует их и препятствует образованию новых. В состав входят Aqua Posae Filiformis, манноза, а также комплекс из салициловой и липогидроксикислоты, церамид Procerad.

Корректирующая эмульсия Effaclar K+, La Roche-Posay

Средство помогает нормализовать выработку себума и абсорбирует его излишки, препятствует образованию черных точек, матирует до 8 часов. Невероятная легкость текстуры и матирующий эффект обеспечены молекулой Airlicium, состоящей на 99% из воздуха и на 1% из кремния. Ухаживающее действие оказывают активные компоненты: витамин Е, карнозин, салициловая кислота, липогидроксикислота.

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай», матирующий, для смешанной и жирной кожи, Garnier

Матирует кожу и минимизирует проявления несовершенств, имеет приятную легкую текстуру, на 96% состоит из натуральных компонентов.

Средство против локальных несовершенств Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment, Kiehl’s

Уменьшает несовершенства всего за одну ночь, борясь с первопричиной — патогенными бактериями. Способствует регулированию деятельности сальных желез.

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0,3, SkinCeuticals

Крем уменьшает видимые признаки фотоповреждения, сужает поры, сокращает видимость морщин, улучшает текстуру кожи, стимулирует ее обновление. Применяется вечером! В состав входит чистый инкапсулированный ретинол,.

Крем-гель антивозрастной для проблемной кожи Normaderm, Vichy

Отлично увлажняет кожу и сокращает несовершенства, а также обладает антивозрастным действием. В состав входят отшелушивающие гликолевая и липогидроксикислота, витамин С.

Как выбрать крем от прыщей

В составе кремов против акне могут быть кислоты, цинк, сера, минералы. © iStock

Вопросы, которые чаще всего волнуют тех, кто страдает от черных точек, акне, прыщей: можно ли купить крем от прыщей на лице в аптеке, существует ли крем от прыщей и черных точек, какие из них действительно помогают?

Однозначного ответа на эти вопросы нет, но определенно можно сказать, что при подборе крема от прыщей и угрей стоит учитывать некоторые нюансы.

Читать еще:  Макияж на каждый день - ФОТО и ВИДЕО - Уроки и Образы на любой случай

Возраст

Предолев 30-летний рубеж, можно пробовать кремы, которые в 18 лет забивали поры. Теперь их плотная текстура, скорее всего, вам подойдет.

Степень поражения

Акне — серьезное заболевание, и лечить его нужно под руководством врача. Если проблема уже не в нескольких прыщах и закупоренных порах, а в кистообразных воспалениях, не занимайтесь самолечением, записывайтесь к дерматологу. Специалист поможет облегчить состояние кожи и назначит эффективный крем от акне.

Сезон

Условно кремы для проблемной кожи можно поделить на отшелушивающие и противовоспалительные, но эти функции может соединить в себе и одно средство. Самые лучшие отшелушиватели — ретинол и кислоты. Дерматологи рекомендуют активно использовать их только в период неактивного солнца (с октября по март).

Состав крема от прыщей

Ниже — список ингредиентов, на которые надо обратить внимание при изучении этикетки крема для проблемной кожи.

Цинк регулирует выработку себума и обладает антибактериальным действием.

Абсорбенты (кремний, перлит, каолин) матируют кожу и глубоко очищают от сала и загрязнений.

Производные витамина А (ретиноиды) стимулируют обновление клеток, тем самым корректируют тон и рельеф кожи, борются с воспалениями и гиперкератозом — патологическим нарастанием рогового слоя.

Ниацинамид (витамин В3) успокаивает и снимает раздражение, улучшает микроциркуляцию.

Салициловая кислота (BHA) растворяет «клей», удерживающий омертвевшие частицы эпидермиса и избытки кожного сала.

Гидроксикислоты, такие как липогидроксикислота, гликолевая, молочная, миндальная, заставляют кожу обновляться быстрее. Выравнивают рельеф и предупреждают закупорку пор.

Тальк замедляет активность сальных желез и матирует.

Главное, не забывайте ежедневно пользоваться санскрином с высокой степенью защиты, поскольку ретинол и кислоты повышают фоточувствительность кожи.

Как предотвратить появление прыщей на лице

В профилактике появления прыщей нет ничего сложного.

Уход за кожей начинается с увлажнения — выбирайте крем в соответствии со своим типом кожи и не забывайте пользоваться им ежедневно утром и вечером.

Кремы с кислотами помогут своевременно избавляться от ненужного груза в виде омертвевших клеток, которые мешают нормальной регуляции себума.

Успокаивающие кремы приведут кожу в порядок в том случае, когда очищение оказалось слишком агрессивным, а отшелушивание — травмирующим.

Профилактика прыщей у подростков

Акне может появиться как в подростковом, так и во взрослом возрасте. © iStock

Правильное очищение кожи: не ложитесь спать с косметикой на лице, не забывайте умываться после тренировок и уроков физкультуры.

Регулярное отшелушивание: в юном возрасте в качестве эксфолиантов подойдут и скрабы, но не используйте их, если на лице есть открытые воспаления. Кислоты — универсальный эксфолиант, главное, не забывать про защиту от солнца после применения средств на их основе.

Глубокое очищение: делайте очищающие маски на основе глины или специальной грязи раз в неделю.

Особенности применения кремов от прыщей

Схема применения средства соответствует его задаче.

Увлажняющие кремы наносятся на слегка влажную кожу после тоника и сыворотки массирующими движениями.

Отшелушивающие продукты с кислотами и ретиноидами, наоборот, — только на чистую кожу. Преимущественно в вечернее время.

Лечебные формулы с антибактериальными компонентами тоже наносите на чистую кожу до увлажняющего средства.

С чистого лица: как помочь дочери-подростку справиться с акне

Рассказываем, как лечить и правильно маскировать акне.

Кэмерон Диас, Бритни Спирс, Кэти Перри, Майли Сайрус, Меган Фокс — знаменитости, которых помимо славы объединяет еще и бесславный проигрыш в упорной борьбе с прыщами (в их отфильтрованных Instagram аккаунтах вы, конечно, не найдете этому подтверждения, но факт остается фактом). Возможно, родительницы в свое время не помогли подрастающим девочкам разобраться с тонкостями ухода за проблемной кожей? Чтобы вы могли избежать такой ошибки, мы попросили врача-дерматовенеролога, эксперта марки La Roche-Posay Александра Прокофьева составить инструкцию «how to» по борьбе с подростковым акне (она пригодится и тем, чья кожа, несмотря на возраст, осталась по-юношески эмоциональной и нестабильной).

Будьте готовы

Появление на лице воспалений связано с возрастающей активностью сальных желез. Происходит это в период полового созревания из-за гормональной перестройки и активизации андрогенов (до этого сальные железы малоактивны и вырабатывают мало секрета). Усиленный синтез андрогенов у ребенка начинается в 7-8 лет и достигает пика в пубертатном периоде.

Причины прыщей у подростков и взрослых различаются. У первых это чаще всего гормональная перестройка организма, в то время как у взрослых высыпания могут вызвать скачки гормонов из-за болезни, лекарств, стресса, плохого ухода за кожей, неправильного питания, воздействия солнца.

12 лет — возраст, когда маме нужно быть особенно внимательной. Не ждите, что дочь (а тем более, сын) придет, пожалуется на проблемы с кожей, спросит совета. Такой вариант возможен, но часто дети замыкаются, начинают стесняться даже родных, пытаются справиться с прыщами своими силами. Готовьтесь к тому, что вам нужно будет отвести ребенка за руку к специалисту, который объяснит, что происходит с организмом и почему появляются прыщи, расскажет о необходимости гигиенических процедур, подберет правильный уход, а при необходимости — лечение. Можете попробовать сделать все перечисленное самостоятельно, но вспомните: вы сами внимательно слушали родителей в 15 лет?

Считайте прыщи

Жирный блеск и единичные прыщики говорят, как минимум, о проблемной коже. Если одновременно на лице появляется десять и более красных воспаленных точек или пять и более полноценных гнойничков — это уже акне. Основным его проявлением являются комедоны, которые бывают открытыми и закрытыми. Закрытый комедон — сальная железа, в которой скапливается и не может выйти наружу кожное сало, в результате чего образуется белая невоспалительная головка. Такие прыщики пусть и не слишком эстетичны, но до поры до времени вполне дружелюбны — не воспаляются и не болят. Обнаружить их можно, если провести по коже пальцами — будет ощущаться явная бугристость и шероховатость.

Провоцирующими факторами для обострения акне могут быть экзогенные и эндогенные факторы. К эндогенным относятся болезни и прием некоторых лекарственных средств. Среди экзогенных причин выделяют неправильный уход, ультрафиолет, снижение местного иммунитета.

Открытый комедон — это пробка, закупоривающая фолликул в результате скопления в протоке кожного сала, омертвевших клеток эпидермиса, пыли. Под воздействием кислорода верхний слой окисляется и темнеет, а пора выглядит как черная точка. Если к такому комедону присоединяется воспаление, формируется папула ─ раздражение в виде красного бугорка. Прыщи возникают, когда к воспалению присоединяется Propionibacterium acne ─ пропионибактерии акне. Они в избытке живут и на здоровой коже, но куда лучше чувствуют себя в сально-роговых пробках волосяных фолликулов ─ среде, в которой начинают активно и плодотворно размножаться. Чем больше воспалительных реакций протекает в тургоре, тем хуже качество и внешний вид кожи. Нужно ли говорить, что такого варианта развития событий лучше избегать?

Пугайте

Делайте это, не колеблясь, и бейте по детским рукам, которые тянутся к воспалениям. Выдавить прыщ — естественное желание, особенно когда он большой, некрасивый и болезненный. Это может усугубить проблему. При выдавливании прыща во-первых, в буквальном смысле разрывается кожа и нарушается целостность покрова, во-вторых, повреждается фолликул, ну а в-третьих, очень часто не удаляется все гнойное содержимое, которое принимается цвести буйным цветом дальше. Результат — рубец или новое воспалительное образование.

Научите правильному уходу

Уход за кожей с акне — ежедневный ритуал, все этапы которого нужно вызубрить, не путать и не пропускать. Приучите подростка умываться дважды в день теплой водой. Откажитесь от мыла и используйте для очищения специальные средства для жирной кожи (лучше ─ гели и пенки). После умывания применяйте лосьон или тоник — они избавляют кожу от остатков всего лишнего, подготавливают к нанесению крема, дезинфицируют и подсушивают, сужают поры, оказывают матирующий эффект. Завершающий этап — специальный уходовый крем для жирной и проблемной кожи (читайте также: «Теория и практика: уход за жирной и сухой кожей с акне»).

В активной стадии угревой сыпи использование декоративной косметики не желательно, но в «спокойные» периоды кожа вполне терпима к макияжу. Главное, чтобы он был легким и немногослойным. При выборе средств обращайте внимание на упаковку: маркировка «некомедогенно» обязательна. Спокойствия и уверенности добавят маскирующие лечебные средства с пигментированными частицами, выравнивающие тон кожи.

Читайте упаковки

На вопрос «что поможет от прыщей» однозначного ответа не найти. Выделить же главные «антиакне» компоненты трудно: хорошие уходы содержат сложную комбинацию активных веществ. И все же есть ингредиенты, которые лучше запомнить (и проверить при случае себя и своего специалиста):

  • Противовоспалительные: линолевая кислота, ниацинамид, аллантоин, соли цинка, азелаиновая кислота, экстракты чайного дерева, шалфея, ромашки, гаммамелиса, алоэ вера.
  • Антибактериальные: пироктоноламин, гликасил, сера, растительные экстракты календулы, ромашки, зеленого чая, лопуха, эфирные масла чайного дерева, лимона, гвоздики.
  • Кератолитические (размягчающие и отшелушивающие): АНА- и ВНА-кислоты, ретиноиды, гликасил, азелаиновая кислота, сера, бромелаин, бодяга.
  • Себорегуляторы: ретиноиды, линолевая кислота, азелаиновая кислота, экстракты зеленого чая, тыквы, лопуха, кедра.
  • Матирующие: соли алюминия и кальция, перлит, глина, каолин, кремний.

Аптечные марки проходят тщательный контроль под наблюдением дерматологов и назначаются самими врачами, поэтому более предпочтительны для ухода за проблемной кожей.

Помимо правильного ухода и корректирующего медикаментозного лечения косметологические кабинеты с радостью предлагают ряд процедур для улучшения состояния кожи: необходимые и допустимые (например, чистку лица — механическую или ультразвуковую, различные пилинги) специалист выберет на консультации, учитывая состояние кожи подростка.

Не выдумывайте

Народная медицина до сих пор является панацеей для многих из нас, и справедливости ради нужно отметить, что некоторые травы действительно обладают противовоспалительным действием (алоэ, ромашка, шалфей, календула), которое можно использовать для наружного ухода.

Есть, однако, и такие способы, которые категорически не рекомендованы для домашней практики. Так, маска из хозяйственного мыла сильно пересушивает кожу, наоборот, способствуя усилению выделения кожного сала, а популярный чистотел — сильнодействующее растение, использовать которое нужно очень осторожно (не зря им выводят различные кожные новообразования). Усиливать акне могут также неправильно подобранные средства по уходу в целом (например, масляные составы), избыток ультрафиолета (он снижает собственный иммунитет кожи), увеличение выработки медиаторов воспаления (биологически активных веществ, запускающих болезненный процесс). Это, кстати, справедливо для любого возраста.

5 причин появления прыщей на лице и теле

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой. А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах. Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мнение эксперта

Причина №1: гормональный сбой

Именно он способствует появлению прыщей в подростковом возрасте. Повышение концентрации гормонов в крови усиливает салоотделение, что, в свою очередь, незамедлительно отражается на коже. Гормональные сбои могут случаться в течение всей жизни. Они могут быть связаны с острыми стрессами, беременностью или эндокринными заболеваниями. Увы, все выше перечисленное нередко проявляется на коже лица и тела в виде прыщей.

У некоторых женщин сальные железы работают более активно с юности, и это обусловлено генетикой. Они об этом знают и учитывают в своем уходе. В случае с гормональным сбоем салоотделение обычно в пределах нормы, но в какой-то момент повышается, что и выражается в появлении прыщей. В этом случае важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для коррекции гормонального фона.

Введение ботокса методом мезотерапии — один из современных способов коррекции повышенного отделение кожного сала. У сальной железы есть мышца, которую можно блокировать с помощью данной процедуры. Так удается контролировать жирность кожи и снизить вероятность появления на ней воспалений.

Причина №2: особенности рациона

Большое количество простых углеводов и молочных продуктов нередко становится причиной обострения акне. Противники этой теории часто говорят о том, что, мол, огромное количество людей едят в том же фастфуде и имеют чистую кожу. Да, это действительно так. Но не забывайте, все мы разные. И если у женщины повышена чувствительность к определенным компонентам продуктов питания и она уже сталкивалась с появлением прыщей, то с большой долей вероятности сладкое и молочное может стать причиной появления воспалений у нее на лице.

Попробуйте на месяц исключить простые углеводы в виде обычного белого сахара и продукты с его содержанием из своего рациона и оцените результат. Молочные продукты лучше также как минимум ограничить, в идеале — полностью убрать хотя бы на время.

Прыщи, появление которых связано с неправильным рационом, обычно располагаются в нижней трети лица. Выглядят они как мелкие, красноватые воспаления.

Причина №3: нарушение микрофлоры кожи

На нашей коже живет множество микроорганизмов. Их видовой и количественный состав сбалансирован, что и обеспечивает ее здоровье и красоту. Неправильный уход, склонность к гиперочищению, использование абразивных скрабов часто нарушают рН кожи и целостность гидролипидной мантии. Это и провоцирует появление прыщей. Кстати, акне может обостриться и вследствие инфекционных заболеваний кожи.

В этом случае важно восстановить гидролипидную пленку кожи. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат сфинголипиды, церамиды, холестерол. Обязательно пересмотрите ритуал очищения кожи. Не надо постоянно умываться, чем-то смазывать кожу. Достаточно деликатного очищения дважды в день. В случае если причиной нарушения микрофлоры кожи стала инфекция, потребуется лечение антибиотиками — как прием таблеток, так и использование наружных средств.

Причина №4: избыточная инсоляция

Поездки в жаркие страны несколько раз в год, увлечение солярием — все это может стать причиной появления прыщей. В норме роговой слой кожи состоит из 30 слоев клеток. Под воздействием ультрафиолета он утолщается — так кожа защищается от его вредного воздействия. Но в результате этого процесса сальные протоки закупориваются, появляются воспаления. Нередко это происходит по возвращении домой, и женщина не всегда проводит параллель между загаром и обострением акне, думая, что это связано со сменой климата, воды или ухода. Однако в данном случае все дело в злоупотреблении загаром. Решить проблему можно, регулярно используя пилинги, средства с АНА- и ВНА-кислотами, очищающие салонные процедуры.

Причина №5: самолечение

Рынок косметических средств перенасыщен. Если поддаться заверениям рекламы, велик соблазн приобрести косметику, которая еще больше усугубит проблему акне. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества, которые являются провокаторами образования прыщей. К таковым, в частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное, кокосовое, соевое, персиковое), ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат натрия и другие компоненты косметических средств. Кстати, прием оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без консультации с доктором также может спровоцировать появление прыщей. Поэтому, если у вас есть склонность к появлению воспалений, подбирайте средства ухода и лечения только вместе с врачом-косметологом.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector